جمعرات‬‮ ، 11 ستمبر‬‮ 2025 

رات کو نیند نہ آنے کے مسئلے کا آسان حل

datetime 14  فروری‬‮  2021

رات کو نیند نہ آنے کے مسئلے کا آسان حل

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) اکثر افراد کو رات کورات کو سونے کے لیے لیٹنے کے بعد نیند نہ آنے کے مسئلے کا سامنا ہوتا ہے اور وہ کروٹیں بدلتے رہتے ہیں، تو اس کا آسان حل نیند نہ آنے کے مسئلے کا سامنا ہوتا ہے اور وہ کروٹیں بدلتے رہتے ہیں، تو اس کا آسان حل… Continue 23reading رات کو نیند نہ آنے کے مسئلے کا آسان حل

دل کو ہمیشہ صحت مند رکھنے کیلئے اس چیز کے استعمال کو اپنی عادت بنا لینی چاہئے،امریکی تحقیق میں حیران کن انکشاف

datetime 14  فروری‬‮  2021

دل کو ہمیشہ صحت مند رکھنے کیلئے اس چیز کے استعمال کو اپنی عادت بنا لینی چاہئے،امریکی تحقیق میں حیران کن انکشاف

نیویارک(این این آئی)امریکہ میں کی جانیوالی نئی تحقیق میں سامنے آیا ہے کہ دل کو ہمیشہ صحت مند رکھنے کے لیے شکر قندی کا استعمال کیاجائے،غیرملکی خبررساں ادارے کے مطابق یہ بات امریکا میں ہونے والی ایک طبی تحقیق میں سامنے آئی۔بوسٹن یونیورسٹی کی تحقیق کے مطابق شکرقندی کا استعمال صرف منہ کا ذائقہ ہی… Continue 23reading دل کو ہمیشہ صحت مند رکھنے کیلئے اس چیز کے استعمال کو اپنی عادت بنا لینی چاہئے،امریکی تحقیق میں حیران کن انکشاف

گردوں میں پتھری سے نجات کے لئے مدد گار غذائیں

datetime 14  فروری‬‮  2021

گردوں میں پتھری سے نجات کے لئے مدد گار غذائیں

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) گردوں میں پتھری ایک تکلیف دہ مرض ہوتا ہے جس کا علاج بھی آسان نہیں ہوتا کیونکہ وہ دوبارہ بھی بن سکتی ہے۔ گردوں میں پتھری کی متعدد وجوہات ہوسکتی ہیں جیسا پانی کم پینا، خاندان میں اس کے مریضوں کی موجودگی، مخصوص غذائیں خاص طور پر زیادہ نمک اور کیلشیئم والے… Continue 23reading گردوں میں پتھری سے نجات کے لئے مدد گار غذائیں

فیس ماسک کا ایک اور فائدہ سامنے آگیا امریکی ادارے کی تحقیق میں اہم انکشافات

datetime 14  فروری‬‮  2021

فیس ماسک کا ایک اور فائدہ سامنے آگیا امریکی ادارے کی تحقیق میں اہم انکشافات

نیویارک(این این آئی)فیس ماسک پہننے سے لوگوں کو نئے کورونا وائرس سے تحفظ ملتا ہے مگر اب انکشاف ہوا ہے کہ اس کا ایک اور فائدہ بھی ہوتا ہے۔فیس ماسک پہننے سے جو نمی پیدا ہوتی ہے وہ نظام تنفس کے امراض جیسے کووڈ 19 سے لڑنے میں مدد فراہم کرسکتی ہے۔امریکی میڈیا کے مطابق… Continue 23reading فیس ماسک کا ایک اور فائدہ سامنے آگیا امریکی ادارے کی تحقیق میں اہم انکشافات

معدے میں تیزابیت سے نجات میں موثر ٹوٹکے

datetime 13  فروری‬‮  2021

معدے میں تیزابیت سے نجات میں موثر ٹوٹکے

اسلام آباد (مانیٹرنگ ڈیسک) معدے میں تیزابیت اس وقت ہوتی ہے جب گیسٹرک گلینڈز میں تیزابی سیال کی سطح بڑھ جاتی ہے جو کہ گیس، سانس میں بو، پیٹ میں درد اور دیگر امراض کا باعث بنتی ہے۔ عام طور پر معدے میں تیزابیت کی وجہ کھانے کے درمیان طویل وقفہ، خالی پیٹ ہونا یا… Continue 23reading معدے میں تیزابیت سے نجات میں موثر ٹوٹکے

ایک مرتبہ ضرور آزمائیں بینائی کو کمزور ہونے سے بچانے میں مدد دینے والی غذائیں

datetime 13  فروری‬‮  2021

ایک مرتبہ ضرور آزمائیں بینائی کو کمزور ہونے سے بچانے میں مدد دینے والی غذائیں

اسلام آباد (مانیٹرنگ ڈیسک) آج کل نظر کی کمزوری ایک عام مسئلہ بن چکی ہے اور کم عمری سے ہی چشمہ لگ جاتا ہے۔ تاہم اگر آپ کوشش کریں تو اپنی آنکھوں کو قبل از وقت یا عمر کے ساتھ آنے والی کمزوری سے تحفظ دے سکتے ہیں اور چشمے لگانے سے بچ سکتے ہیں۔… Continue 23reading ایک مرتبہ ضرور آزمائیں بینائی کو کمزور ہونے سے بچانے میں مدد دینے والی غذائیں

مارجرین کھانے سے آپ آہستہ آہستہ موت کے منہ میں جارہے ہیں ؟ ماہرین نے خبردار کر دیا

datetime 12  فروری‬‮  2021

مارجرین کھانے سے آپ آہستہ آہستہ موت کے منہ میں جارہے ہیں ؟ ماہرین نے خبردار کر دیا

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک)مکھن، گوشت یا کریم میں پائے جانے والا سچورٹیڈ فیٹ آپ کی ہلاکت کی وجہ نہیں بن سکتا مگر مارجرین سے ایسا ضرور ہوسکتا ہے۔اگرچہ عام طور پر ماہرین غذائیت لوگوں کو حیوانی چربی سے گریز کا مشورہ دیتے ہیں مگر اب تک کی سب سے بڑی اس کینیڈین تحقیق میں کہا گیا… Continue 23reading مارجرین کھانے سے آپ آہستہ آہستہ موت کے منہ میں جارہے ہیں ؟ ماہرین نے خبردار کر دیا

آپ کے سر اور گردن میں اگر درد رہتا ہے تو اس کی وجہ یہ بھی ہو سکتی ہے

datetime 12  فروری‬‮  2021

آپ کے سر اور گردن میں اگر درد رہتا ہے تو اس کی وجہ یہ بھی ہو سکتی ہے

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک )کیا آپ کے سر اور گردن میں اکثر درد رہتا ہے؟ اگر ہاں تو اس کی وجہ کوئی جھٹکا وغیرہ نہیں بلکہ آپ کی اپنی ایک عام عادت ہوسکتی ہے۔یہ بات امریکا میں ہونے والی ایک طبی تحقیق میں سامنے آئی۔مانیں یا نہ مانیں مگر چیونگم کو مسلسل چبانے کی عادت آپ… Continue 23reading آپ کے سر اور گردن میں اگر درد رہتا ہے تو اس کی وجہ یہ بھی ہو سکتی ہے

117 سالہ خاتون نے کرونا کو شکست دے دی

datetime 12  فروری‬‮  2021

117 سالہ خاتون نے کرونا کو شکست دے دی

پیرس (این این آئی)دنیا کی دوسرے معمر ترین شخص کا خطاب رکھنے والی فرانسیسی نن لوسیل راندون کرونا وائرس سے بیمار ہونے کے بعد اسے شکست دینے میں کامیاب ہوگئی ہیں۔ دو عالمی جنگوں اور 1918 کی ہسپانوی فلو کی وبا دیکھنے والی سسٹر آندرے کے لقب سے مشہور لوسیل راندون گذشتہ ماہ کووڈ 19… Continue 23reading 117 سالہ خاتون نے کرونا کو شکست دے دی

1 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 1,072