ادھیڑ عمری اور بڑھاپے میں اچھی ذہنی صحت چاہتے ہیں تو نوجوانی میں یہ کام کریں ، امریکی سائنسدانوں نے مشورہ دیدیا
کراچی(این این آئی)امریکی سائنسدانوں نے ایک طویل مطالعے کے بعد دریافت کیا ہے کہ جو لوگ اپنی جوانی میں اچھی اور صحت مند عادتیں اپناتے ہیں، بڑھاپے میں ان کا دماغ بھی چاق و چوبند اور توانا رہتا ہے۔یونیورسٹی آف کیلیفورنیا، سان فرانسسکو میں پروفیسر ڈاکٹر کرسٹین یافی کی نگرانی میں اس مطالعے میں چار… Continue 23reading ادھیڑ عمری اور بڑھاپے میں اچھی ذہنی صحت چاہتے ہیں تو نوجوانی میں یہ کام کریں ، امریکی سائنسدانوں نے مشورہ دیدیا



































