Read Javed Chaudhry's Latest Urdu Columns Zeropoint
Read Javed Chaudhry's Latest Urdu Columns Zeropoint
Daily Interesting Health News And Research About Different Foods And Diseases. Read All Medical information And News about Your Health Concerns And Live Healthy
9
مئی 2018
اسلام آباد (مانیٹرنگ ڈیسک) حال میں ہونے والے ایک سروے کے نتائج سے پتہ چلا ہے کہ پاکستان کی نصف آبادی موٹاپے کا شکار ہے، جس وجہ سے ذیابیطس میں بھی اضافہ ہوا ہے۔ یہ اپنی نوعیت کا پاکستان میں ہونے والا پہلا مکمل سروے ہے، جس کے ذریعے نہ صرف اضافی وزن کے افراد کی… Continue 23reading پاکستان کی نصف آبادی موٹاپے کا شکار
9
مئی 2018
اسلام آباد (مانیٹرنگ ڈیسک) جسم میں وٹامن بی 12 کی کمی بہت عام ہوتی ہے، جس کا اظہار مختلف عوارض کی شکل میں ہوتا ہے۔ درحقیقت وٹامن بی 12 متعدد جسمانی افعال کے لیے بہت اہمیت رکھتا ہے اور حیران کن طور پر بیشتر افراد اس کی کمی کی علامات کو نظر انداز کردیتے ہیں۔ یہاں… Continue 23reading جسم کے لیے انتہائی اہم اس وٹامن کی کمی کی علامات سے واقف ہیں؟
9
مئی 2018
اسلام آباد (مانیٹرنگ ڈیسک) پاکستان میں جگہ جگہ آپ نے ایسی مشینیں ضرور دیکھی ہوں گی جس کے ارگرد کافی لوگ کھڑے ہوتے ہیں اور گنے کے رس سے لطف اندوز ہورہے ہوتے ہیں۔ اور یہ بات بالکل درست ہے کہ موسم کوئی بھی ہو، گنے کا رس فرحت اور تازگی بخشنے کے حوالے سے دیگر… Continue 23reading یہ عام دستیاب مشروب موٹاپے سے نجات کے لیے بہترین
9
مئی 2018
اسلام آباد (مانیٹرنگ ڈیسک) سبزیاں، مچھلی، گریاں، زیتون کے تیل، بیریز اور دالوں کا زیادہ استعمال کینسر، ذیابیطس اور امراض قلب سے بچاﺅ میں مدد دے سکتا ہے۔ یہ بات عالمی ادارہ صحت کی جانب سے جاری بیان میں سامنے آئی۔ عالمی ادارہ صحت نے اوپر درج غذا کے فوائد کا ذکر کرتے ہوئے ان کی… Continue 23reading جان لیوا امراض سے بچانے میں مددگار غذا
8
مئی 2018
اسلام آباد (مانیٹرنگ ڈیسک) ہم میں سے بیشتر افراد کا خیال ہوتا ہے کہ ہم رمضان کے آغاز پر اس مہینے کے لیے مکمل طور پر تیار ہیں تاہم اگر منصوبہ بندی کی جائے تو سال بھر کے روزمرہ کے معمولات میں آنے والی اچانک تبدیلی کو قبول کرنا زیادہ آسان ہوجاتا ہے۔ رمضان کے… Continue 23reading ان 8 طریقوں سے رمضان کے لیے خود کو تیار کریں
7
مئی 2018
نیویارک(سی ایم لنکس)آلو اپنے فوائد کے اعتبار سے دنیا کی مفید ترین سبزیوں میں بھی شمار ہوتا ہے اور یہی وجہ ہے کہ متوازن غذا میں ہمیشہ آلو کو شامل رکھا جاتا ہے۔غذائیت کے معاملے میں آلو کتنا بھرپورہوتا ہے اس کا اندازہ یوں بھی لگایا جاسکتا ہے کہ اگر پکے ہوئے آلوؤں کا صرف… Continue 23reading بڑی مقدار میں پانی پینے کیساتھ یہ سبزی بھی کھائیں تو آپ گردوں سمیت کن بیماریو ں سے بچ سکتے ہیں ؟جانئے
7
مئی 2018
کولوراڈا(سی ایم لنکس)اگر آپ صرف 15 دن کسی بلند پہاڑی مقام پر گزار لیں تو آپ کی صحت مہینوں تک اچھی رہے گی۔ اس بات کا انکشاف یونیورسٹی آف کولوراڈو میں کیے گئے ایک مطالعے سے ہوا جس میں 20 افراد شریک تھے۔ ان تمام افراد کو سطح سمندر سے 5 ہزار میٹر بلند ایک… Continue 23reading صرف 15دن اس جگہ پر قیام کریں مہینوں تک صحت مند رہیں
7
مئی 2018
سڈنی(سی ایم لنکس)یقیناًآپ بھی بعض مرتبہ بچوں کے مسلسل کھیلنے، شرارتیں کرنے اور ڈانٹنے کے باوجود بھی ان کی جانب سے کھیل کود جاری رکھنے پر تنگ آجاتے ہوں گے۔اگر آپ یہ سمجھتے ہیں کہ صرف آپ کے ہی بچے شرارتی ہیں، جو منع کرنے کے باوجود اپنا کھیل کود جاری رکھتے ہیں تو آپ… Continue 23reading بچے مسلسل کھیل کود کے باوجود تھکتے کیوں نہیں؟ آسٹریلیا اور فرانس کے ماہرین کا حیران کن انکشاف
6
مئی 2018
تاپےئے(سی ایم لنکس)تائیوان یونیورسٹی کے ماہرین صحت کی جانب سے کی گئی تحقیق کے مطابق ٹماٹر کے جوس کی وجہ سے جسم سے اضافی چربی پگھلنے لگتی ہے۔ تحقیق میں زیادہ وزن والی خواتین کو روزانہ 250 ملی لیٹر ٹماٹر کا جوس دو ماہ تک پلایا گیا اور اس کا نتیجہ انتہائی حیران کن تھا… Continue 23reading چربی پگھلانے اورکینسر کیخلاف لڑنے میں کس کا جوس مددگار ہوسکتا ہے؟طبی ماہرین نے بتا دیا
