بدھ‬‮ ، 27 ‬‮نومبر‬‮ 2024 

زندگی میں کامیابی اور خوشی کی اصل کنجی

datetime 24  اپریل‬‮  2018

زندگی میں کامیابی اور خوشی کی اصل کنجی

امریکا  (مانیٹرنگ ڈیسک) کیا آپ اپنی زندگی کو خوش باش بنانا چاہتے ہیں؟ تو یہ بہت آسان اور آپ کے اپنے ہی ہاتھ میں ہے۔ جی ہاں زندگی میں خوشی کی کنجی اچھے دوست بنانا ہے جو پرمسرت زندگی کے لیے دولت یا کامیابی سے زیادہ اہم ثابت ہوتے ہیں۔ یہ بات امریکا میں 80… Continue 23reading زندگی میں کامیابی اور خوشی کی اصل کنجی

سونے سے قبل ان چیزوں کو کھانے سے گریز کریں

datetime 24  اپریل‬‮  2018

سونے سے قبل ان چیزوں کو کھانے سے گریز کریں

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) طبی ماہرین کا کہنا ہے کہ رات کو سونے کے وقت سے 2 گھنٹے پہلے کچھ کھانا نہیں چاہئے تاکہ نظام ہاضمہ یا کسی اور جسمانی نظام پر منفی اثرات مرتب نہ ہوسکیں۔ تاہم اس سے انکار نہیں کیا جاسکتا ہے کہ رات کو سونے سے کچھ دیر پہلے کچھ کھانے کی… Continue 23reading سونے سے قبل ان چیزوں کو کھانے سے گریز کریں

کریلے کا جوس توند کی چربی گھلانے میں کیسے مدد دیتا ہے؟

datetime 24  اپریل‬‮  2018

کریلے کا جوس توند کی چربی گھلانے میں کیسے مدد دیتا ہے؟

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک)  ہوسکتا ہے کہ دنیا بھر میں سب سے زیادہ پسند کی جانے والی سبزی نہ ہو مگر یہ ضرور تسلیم کیا جاتا ہے کہ یہ کسی فرد کی غذا میں سب سے زیادہ غذائیت بخش سبزی ضرور ثابت ہوسکتی ہے۔ یہ جی اپنے تلخ یا کڑوے ذائقے کی وجہ سے معروف کریلے… Continue 23reading کریلے کا جوس توند کی چربی گھلانے میں کیسے مدد دیتا ہے؟

گرمی کو شکست دینے کے 7 طریقے

datetime 22  اپریل‬‮  2018

گرمی کو شکست دینے کے 7 طریقے

کراچی(مانیٹرنگ ڈیسک) شدید گرمی کی لپیٹ میں ہے، جبکہ شہری موسمِ گرما کی بارشوں کے انتظار میں ہیں تاکہ موسم کی شدت سے نجات پا سکیں۔ بڑھتے ہوئے درجہ حرارت نے جہاں شہریوں کو تکلیف میں ڈال دیا ہے، وہیں گرمی کی وجہ سے کئی بیماریاں بھی جنم لے سکتی ہیں۔ ماہرینِ غذائیت لوگوں کو… Continue 23reading گرمی کو شکست دینے کے 7 طریقے

توند نکلنا جان لیوا امراض کا خطرہ بڑھائے

datetime 22  اپریل‬‮  2018

توند نکلنا جان لیوا امراض کا خطرہ بڑھائے

امریکا(مانیٹرنگ ڈیسک)  آپ موٹاپے کا شکار نہیں مگر پھر بھی توند نکل رہی ہے تو یہ دل کی صحت کے لیے خطرے کی گھنٹی ہے۔ یہ انتباہ امریکا میں ہونے والی ایک طبی تحقیق میں سامنے آیا۔ مایو کلینک کی تحقیق میں بتایا گیا کہ جن لوگوں کی کمر پھیل جاتی ہے اور پیٹ باہر… Continue 23reading توند نکلنا جان لیوا امراض کا خطرہ بڑھائے

جگر کے لیے فائدہ مند اور نقصان دہ غذائیں

datetime 22  اپریل‬‮  2018

جگر کے لیے فائدہ مند اور نقصان دہ غذائیں

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) جگر انسانی جسم کا انتہائی اہم عضو ہے جو غذا کو ہضم ہونے، توانائی کے ذخیرے اور زہریلے مواد کو نکالنے کا کام کرتا ہے۔ تاہم مختلف عادات یا وقت گزرنے کے ساتھ جگر کو مختلف امراض کا سامنا ہوسکتا ہے اور وائرسز جیسے ہیپاٹائٹس اے، بی اور سی سمیت دیگر جان… Continue 23reading جگر کے لیے فائدہ مند اور نقصان دہ غذائیں

ہاتھوں کی گرفت سے دماغی صحت کی پیشگوئی کرنا ممکن

datetime 22  اپریل‬‮  2018

ہاتھوں کی گرفت سے دماغی صحت کی پیشگوئی کرنا ممکن

برطانیہ(مانیٹرنگ ڈیسک)  کسی شخص کے ہاتھوں کی گرفت سے اس کی دماغی صحت کی لگ بھگ درست پیشگوئی کی جاسکتی ہے۔ یہ دعویٰ برطانیہ میں ہونے والی ایک تحقیق میں سامنے آیا۔ مانچسٹر یونیورسٹی کی تحقیق میں بتایا گیا کہ درمیانی عمر یا اڈھیر عمری میں کسی شخص کی جسمانی مضبوطی سے اس کے دماغ… Continue 23reading ہاتھوں کی گرفت سے دماغی صحت کی پیشگوئی کرنا ممکن

ناشتہ کرنا صحت کے لیے ضروری کیوں ہے؟

datetime 22  اپریل‬‮  2018

ناشتہ کرنا صحت کے لیے ضروری کیوں ہے؟

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) کہا جاتا ہے کہ ناشتہ دن کی سب سے اہم غذا ہے مگر کیا آپ کو معلوم ہے کہ ایسا کیوں ہے؟ اگر نہیں تو جانیں کہ طبی سائنس ناشتے کے کن فوائد کو اب تک سامنے لاچکی ہے۔ ناشتے کے لیے 7 بہترین غذائیں جسمانی وزن میں کمی ایک تحقیق کے… Continue 23reading ناشتہ کرنا صحت کے لیے ضروری کیوں ہے؟

درمیانی عمر میں دانتوں کا ٹوٹنا کس مرض کی علامت؟

datetime 22  اپریل‬‮  2018

درمیانی عمر میں دانتوں کا ٹوٹنا کس مرض کی علامت؟

امریکا (مانیٹرنگ ڈیسک)جو افراد درمیانی عمر میں 2 یا اس سے زائد دانتوں سے محروم ہوجاتے ہیں، ان میں جان لیوا امراض قلب کا خطرہ بہت زیادہ ہوتا ہے۔ یہ بات امریکا میں ہونے والی ایک طبی تحقیق میں سامنے آئی۔ نیو اورلینز یونیورسٹی کی تحقیق میں 60 ہزار سے زائد 45 سے 69 سال… Continue 23reading درمیانی عمر میں دانتوں کا ٹوٹنا کس مرض کی علامت؟

Page 513 of 1061
1 504 505 506 507 508 509 510 511 512 513 514 515 516 517 518 519 520 521 522 1,061