اپنے بچوں کو روزانہ یہ چیز کھلائیں اور نتائج دیکھیں
کراچی(سی ایم لنکس)کھجور سستا اور کئی خوبیوں سے بھرپور ہوتا ہے. اسے روزانہ کھانے سے کئی بیماریوں میں فائدہ ہوتا ہے۔ جانتے ہیں ان کے بارے میں۔۔توانائی: کھجور قدرتی شکر کا ذخیرہ ہے جو توانائی دیتا ہے۔ اس میں کیلوری بھی برائے نام کی ہوتی ہے اس لئے یہ صحت کے لئے فائدہ مند ہے۔بڑھتے… Continue 23reading اپنے بچوں کو روزانہ یہ چیز کھلائیں اور نتائج دیکھیں