Read Javed Chaudhry's Latest Urdu Columns Zeropoint
Read Javed Chaudhry's Latest Urdu Columns Zeropoint
Daily Interesting Health News And Research About Different Foods And Diseases. Read All Medical information And News about Your Health Concerns And Live Healthy
24
اپریل 2018
اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) ریفائن شکر یا چینی کو زندگی سے نکال باہر کرنا کوئی آسان کام نہیں کیونکہ ہر ایک کو ہی کسی نہ کسی وقت میٹھا کھانے کی خواہش ہوتی ہے جبکہ مٹھاس کی جسم کو ضرورت بھی ہوتی ہے تاہم قدرتی میٹھا (پھل وغیرہ) اس مقصد کے لیے زیادہ بہتر ہوتا ہے۔ تاہم… Continue 23reading میٹھا چھوڑنے سے جسم کو حاصل ہونے والے 8 اہم فوائد
24
اپریل 2018
امریکا (مانیٹرنگ ڈیسک) کیا آپ اپنی زندگی کو خوش باش بنانا چاہتے ہیں؟ تو یہ بہت آسان اور آپ کے اپنے ہی ہاتھ میں ہے۔ جی ہاں زندگی میں خوشی کی کنجی اچھے دوست بنانا ہے جو پرمسرت زندگی کے لیے دولت یا کامیابی سے زیادہ اہم ثابت ہوتے ہیں۔ یہ بات امریکا میں 80… Continue 23reading زندگی میں کامیابی اور خوشی کی اصل کنجی
24
اپریل 2018
اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) طبی ماہرین کا کہنا ہے کہ رات کو سونے کے وقت سے 2 گھنٹے پہلے کچھ کھانا نہیں چاہئے تاکہ نظام ہاضمہ یا کسی اور جسمانی نظام پر منفی اثرات مرتب نہ ہوسکیں۔ تاہم اس سے انکار نہیں کیا جاسکتا ہے کہ رات کو سونے سے کچھ دیر پہلے کچھ کھانے کی… Continue 23reading سونے سے قبل ان چیزوں کو کھانے سے گریز کریں
24
اپریل 2018
اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) ہوسکتا ہے کہ دنیا بھر میں سب سے زیادہ پسند کی جانے والی سبزی نہ ہو مگر یہ ضرور تسلیم کیا جاتا ہے کہ یہ کسی فرد کی غذا میں سب سے زیادہ غذائیت بخش سبزی ضرور ثابت ہوسکتی ہے۔ یہ جی اپنے تلخ یا کڑوے ذائقے کی وجہ سے معروف کریلے… Continue 23reading کریلے کا جوس توند کی چربی گھلانے میں کیسے مدد دیتا ہے؟
22
اپریل 2018
کراچی(مانیٹرنگ ڈیسک) شدید گرمی کی لپیٹ میں ہے، جبکہ شہری موسمِ گرما کی بارشوں کے انتظار میں ہیں تاکہ موسم کی شدت سے نجات پا سکیں۔ بڑھتے ہوئے درجہ حرارت نے جہاں شہریوں کو تکلیف میں ڈال دیا ہے، وہیں گرمی کی وجہ سے کئی بیماریاں بھی جنم لے سکتی ہیں۔ ماہرینِ غذائیت لوگوں کو… Continue 23reading گرمی کو شکست دینے کے 7 طریقے
22
اپریل 2018
امریکا(مانیٹرنگ ڈیسک) آپ موٹاپے کا شکار نہیں مگر پھر بھی توند نکل رہی ہے تو یہ دل کی صحت کے لیے خطرے کی گھنٹی ہے۔ یہ انتباہ امریکا میں ہونے والی ایک طبی تحقیق میں سامنے آیا۔ مایو کلینک کی تحقیق میں بتایا گیا کہ جن لوگوں کی کمر پھیل جاتی ہے اور پیٹ باہر… Continue 23reading توند نکلنا جان لیوا امراض کا خطرہ بڑھائے
22
اپریل 2018
اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) جگر انسانی جسم کا انتہائی اہم عضو ہے جو غذا کو ہضم ہونے، توانائی کے ذخیرے اور زہریلے مواد کو نکالنے کا کام کرتا ہے۔ تاہم مختلف عادات یا وقت گزرنے کے ساتھ جگر کو مختلف امراض کا سامنا ہوسکتا ہے اور وائرسز جیسے ہیپاٹائٹس اے، بی اور سی سمیت دیگر جان… Continue 23reading جگر کے لیے فائدہ مند اور نقصان دہ غذائیں
22
اپریل 2018
برطانیہ(مانیٹرنگ ڈیسک) کسی شخص کے ہاتھوں کی گرفت سے اس کی دماغی صحت کی لگ بھگ درست پیشگوئی کی جاسکتی ہے۔ یہ دعویٰ برطانیہ میں ہونے والی ایک تحقیق میں سامنے آیا۔ مانچسٹر یونیورسٹی کی تحقیق میں بتایا گیا کہ درمیانی عمر یا اڈھیر عمری میں کسی شخص کی جسمانی مضبوطی سے اس کے دماغ… Continue 23reading ہاتھوں کی گرفت سے دماغی صحت کی پیشگوئی کرنا ممکن
22
اپریل 2018
اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) کہا جاتا ہے کہ ناشتہ دن کی سب سے اہم غذا ہے مگر کیا آپ کو معلوم ہے کہ ایسا کیوں ہے؟ اگر نہیں تو جانیں کہ طبی سائنس ناشتے کے کن فوائد کو اب تک سامنے لاچکی ہے۔ ناشتے کے لیے 7 بہترین غذائیں جسمانی وزن میں کمی ایک تحقیق کے… Continue 23reading ناشتہ کرنا صحت کے لیے ضروری کیوں ہے؟
