یہ عادت دماغ کو بوڑھا ہونے سے بچائے

29  مارچ‬‮  2018

یہ عادت دماغ کو بوڑھا ہونے سے بچائے

امریکا (مانیٹرنگ ڈیسک) دن بھر میں ایک گھنٹے تک مراقبہ کرنا عمر بڑھنے سے ہونے والی دماغی تنزلی کے خلاف موثر ہتھیار ثابت ہوسکتا ہے۔یہ دعویٰ امریکا میں ہونے والی ایک طبی تحقیق میں سامنے آیا۔کیلیفورنیا یونیورسٹی کی تحقیق میں بتایا گیا مراقبہ کرنا ایسی دماغی تبدیلیوں کا باعث بنتا ہے جو لوگوں کی ذہنی… Continue 23reading یہ عادت دماغ کو بوڑھا ہونے سے بچائے

یہ خوبصورت پھل صحت کے لیے بھی فائدہ مند

29  مارچ‬‮  2018

یہ خوبصورت پھل صحت کے لیے بھی فائدہ مند

کیلیفورنیا (مانیٹرنگ ڈیسک) سرخ رنگ کا یہ پھل دیکھنے میں جتنا خوبصورت ہے جسمانی صحت کے لیے اتنا ہی فائدہ مند بھی۔ اگر آپ اسٹرابیری کو پسند نہیں کرتے تو ضرور کریں، اس لیے کیونکہ یہ لذیذ اور عرق سے بھرپور ہے بلکہ یہ کسی بھی طرح سپرفوڈ سے کم نہیں۔ وٹامن سی سے لے… Continue 23reading یہ خوبصورت پھل صحت کے لیے بھی فائدہ مند

انسانی جسم کا سب سے ‘بڑا عضو’ پہلی دفعہ دریافت

29  مارچ‬‮  2018

انسانی جسم کا سب سے ‘بڑا عضو’ پہلی دفعہ دریافت

نیویارک (مانیٹرنگ ڈیسک) کیا آپ بتا سکتے ہیں کہ انسانی جسم میں کتنے اعضاءہیں؟ تو ہوسکتا ہے کہ بیشتر افراد کا جواب 78 ہو جو کہ 1917 سے 2017 تک تو درست تھا مگر گزشتہ سال میسینٹری (آنتوں کو معدے کے بیرونی حصے سے جوڑنے والی جھلی) کا اس فہرست میں اضافہ ہوا اور اب… Continue 23reading انسانی جسم کا سب سے ‘بڑا عضو’ پہلی دفعہ دریافت

سرسوں کا تیل زندگی میں کیسے تبدیلی لاسکتا ہے؟

29  مارچ‬‮  2018

سرسوں کا تیل زندگی میں کیسے تبدیلی لاسکتا ہے؟

اسلام آباد (مانیٹرنگ ڈیسک) سرسوں کا تیل وہ چیز ہے جو پاکستان اور بھارت میں بہت عام استعمال ہوتی ہے، بیشتر افراد اسے کھانا پکانے کے لیے بھی استعمال کرتے ہیں، جبکہ سر کی مالش اور دیگر مقاصد کے لیے بھی فائدہ مند ثابت ہوتا ہے۔ مگر کیا آپ اس سستے اور آسانی سے دستیاب… Continue 23reading سرسوں کا تیل زندگی میں کیسے تبدیلی لاسکتا ہے؟

گوشت کو ایسے پکانا بلڈ پریشر کا مریض بناسکتا ہے

28  مارچ‬‮  2018

گوشت کو ایسے پکانا بلڈ پریشر کا مریض بناسکتا ہے

امریکا (مانیٹرنگ ڈیسک)کیا آپ کو چکن، مچھلی یا گائے کے گوشت کے تکے، بھوننا یا روسٹ کی شکل میں پسند ہیں تو یہ عادت آپ کو ایک خاموش قاتل مرض کا شکار کرسکتی ہے۔جی ہاں کسی بھی قسم کے گوشت کو اس شکل میں کھانا آپ کو بلڈ پریشر کا مریض بنا سکتا ہے جو… Continue 23reading گوشت کو ایسے پکانا بلڈ پریشر کا مریض بناسکتا ہے

حیدرآباد میں آلودہ پانی سے 3لاکھ بچوں کو پولیو کا خطرہ

28  مارچ‬‮  2018

حیدرآباد میں آلودہ پانی سے 3لاکھ بچوں کو پولیو کا خطرہ

حیدرآباد(آئی این پی)حیدرآباد میں صاف فراہمی آب ممکن نہ ہوسکی اور آلودہ پانی کی فراہمی سے موزی بیماری پھیلنے لگے۔ پولیو وائرس سے 3 لاکھ بچوں کے معذور ہونے کے خطرات بڑھ گئے۔حیدرآباد میں اربوں روپے کی لاگت سے چار فلٹرپلانٹس کی اپ گریڈیشن اورنئی سیوریج لائنیں ڈالی گئیں، لیکن فلٹرپلانٹس اب غیرفعال ہوچکے ہیں۔جن… Continue 23reading حیدرآباد میں آلودہ پانی سے 3لاکھ بچوں کو پولیو کا خطرہ

دانت میں لگنے والا یہ جدید ترین آلہ دراصل کیا چیز ہے؟ جان کر آپ کا دل کرے گا آپ بھی ابھی اسے لگوالیں سائنسدانوں نے لوگوں کا بہت بڑا مسئلہ حل کر دیا

28  مارچ‬‮  2018

دانت میں لگنے والا یہ جدید ترین آلہ دراصل کیا چیز ہے؟ جان کر آپ کا دل کرے گا آپ بھی ابھی اسے لگوالیں سائنسدانوں نے لوگوں کا بہت بڑا مسئلہ حل کر دیا

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) چینی اور نمک کی زیادہ مقدار شوگر اور بلڈ پریشر کا باعث بن سکتی ہے اور انسانی صحت کیلئے انتہائی خطرناک ہےمگر لوگوں کو یہ معلوم کیسے ہو سکتا ہے کہ وہ اپنے جسم کی ضروریات سے زیادہ چینی اور نمک کا استعمال کر چکے ہیں۔پریشان ہونے کی بات نہیں اب سائنسدانوں… Continue 23reading دانت میں لگنے والا یہ جدید ترین آلہ دراصل کیا چیز ہے؟ جان کر آپ کا دل کرے گا آپ بھی ابھی اسے لگوالیں سائنسدانوں نے لوگوں کا بہت بڑا مسئلہ حل کر دیا

شہباز شریف کے گڈ گورننس کے دعوئوں کی قلعی کھل گئی۔۔ صوبے بھرمیں 90فیصد سے زائد سبزیاں مضرصحت پانی سے کاشت کئے جانےکا انکشاف، شہریوں کی زندگیاں دائو پر لگ گئیں

28  مارچ‬‮  2018

شہباز شریف کے گڈ گورننس کے دعوئوں کی قلعی کھل گئی۔۔ صوبے بھرمیں 90فیصد سے زائد سبزیاں مضرصحت پانی سے کاشت کئے جانےکا انکشاف، شہریوں کی زندگیاں دائو پر لگ گئیں

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک )پنجاب میں 90فیصد سے زائد سبزیاں مضر صحت پانی سے کاشت کئے جانے کا انکشاف، شہری مہلک بیماریوں میں مبتلا ہونے لگے۔ تفصیلات کے مطابق پنجاب حکومت کے صحت کا معیار بہتر بنانے کے بلند وبانگ دعوئوں کی قلعی کھل کر سامنے آگئی ہے اور انکشاف ہوا ہے کہ پنجاب میں اگنے… Continue 23reading شہباز شریف کے گڈ گورننس کے دعوئوں کی قلعی کھل گئی۔۔ صوبے بھرمیں 90فیصد سے زائد سبزیاں مضرصحت پانی سے کاشت کئے جانےکا انکشاف، شہریوں کی زندگیاں دائو پر لگ گئیں

وہ حیرت انگیز چیزیں جو حس ذائقہ کو بدل دیں

28  مارچ‬‮  2018

وہ حیرت انگیز چیزیں جو حس ذائقہ کو بدل دیں

اسلام آباد (مانیٹرنگ ڈیسک) زندگی میں غذا کا کردار بہت اہم ہوتا ہے جو صحت مند رکھنے کے ساتھ تفریح کا ذریعہ بھی ثابت ہوتی ہے۔ خاص طور پر اگر غذا ذائقہ دار ہو۔ تاہم اگر حس ذائقہ درست کام نہ کریں تو بہترین پکوان بھی بے مزہ محسوس ہوتے ہیں۔ اور اس کی وجہ… Continue 23reading وہ حیرت انگیز چیزیں جو حس ذائقہ کو بدل دیں