اتوار‬‮ ، 19 اکتوبر‬‮ 2025 

کیا روزانہ 2 سے زیادہ کیلے کھانا صحت کے لیے نقصان دہ ہے؟

datetime 24  جون‬‮  2018

کیا روزانہ 2 سے زیادہ کیلے کھانا صحت کے لیے نقصان دہ ہے؟

اسلام آباد (مانیٹرنگ ڈیسک) کیلے دنیا میں سب سے زیادہ پسند کیے جانے والے پھلوں میں سے ایک ہے اور اقوام متحدہ کے مطابق دنیا بھر میں اوسطاً ہر سال 18 ملین ٹن کیلوں کی کھپت ہوتی ہے۔ یہ پھل پوٹاشیم اور پیسٹین (فائبر کی ایک قسم) سے بھرپور ہوتا ہے اور اس کے ذریعے… Continue 23reading کیا روزانہ 2 سے زیادہ کیلے کھانا صحت کے لیے نقصان دہ ہے؟

غذاؤں میں شامل چکنائی اور چربی سے سالانہ 5 لاکھ ہلاکتیں

datetime 23  جون‬‮  2018

غذاؤں میں شامل چکنائی اور چربی سے سالانہ 5 لاکھ ہلاکتیں

اسلام آباد (مانیٹرنگ ڈیسک)  کھانوں میں استعمال ہونے والے کوکنگ آئل اور گھی میں پائی جانے والی چربی اور چکنائی سے دنیا بھر میں سالانہ 5 لاکھ ہلاکتیں ہوتی ہیں۔ عالمی ادارہ صحت (ڈبلیو ایچ او) کے مطابق کوکنگ آئل اور گھی میں شامل کی جانے والی مختلف سبزیوں، نباتات اور جانوروں سے حاصل کی… Continue 23reading غذاؤں میں شامل چکنائی اور چربی سے سالانہ 5 لاکھ ہلاکتیں

موٹاپا ان 10 خطرناک امراض کا خطرہ بڑھاتا ہے

datetime 23  جون‬‮  2018

موٹاپا ان 10 خطرناک امراض کا خطرہ بڑھاتا ہے

اسلام آباد (مانیٹرنگ ڈیسک) یہ تو اب کافی حد تک لوگوں کو معلوم ہوچکا ہے کہ جسمانی وزن میں اضافہ صحت کے لیے اچھا نہیں ہوتا، مگر یہ اضافی چربی مجموعی صحت کے لیے کتنی تباہ کن ثابت ہوسکتی ہے اس کا اندازہ لگانا مشکل ہے۔ درحقیقت طبی ماہرین تو اسے صحت کے لیے بہت… Continue 23reading موٹاپا ان 10 خطرناک امراض کا خطرہ بڑھاتا ہے

بینائی کو کمزور ہونے سے بچانے میں مدد دینے والی غذائیں

datetime 23  جون‬‮  2018

بینائی کو کمزور ہونے سے بچانے میں مدد دینے والی غذائیں

اسلام آباد (مانیٹرنگ ڈیسک) آج کل نظر کی کمزوری ایک عام مسئلہ بن چکی ہے اور کم عمری سے ہی چشمہ لگ جاتا ہے۔ تاہم اگر آپ کوشش کریں تو اپنی آنکھوں کو قبل از وقت یا عمر کے ساتھ آنے والی کمزوری سے تحفظ دے سکتے ہیں اور چشمے لگانے سے بچ سکتے ہیں۔… Continue 23reading بینائی کو کمزور ہونے سے بچانے میں مدد دینے والی غذائیں

کیا بھوت واقعی ہوتے ہیں؟

datetime 23  جون‬‮  2018

کیا بھوت واقعی ہوتے ہیں؟

برطانیہ (مانیٹرنگ ڈیسک) آپ نے کئی بار ایسے افراد کو دیکھا ہوگا جو کہ بھوت دیکھنے کا دعویٰ کرتے ہیں اور اب سائنس نے جاننے کا دعویٰ کیا ہے کہ آخر لوگوں کو ‘بھوت’ کیوں نظر آتے ہیں۔ درحقیقت سائنس کا ماننا ہے کہ اب اس کے پاس ایسی معقول وجہ موجود ہے۔ جس سے اندازہ… Continue 23reading کیا بھوت واقعی ہوتے ہیں؟

جسم میں خون کی کمی کا اشارہ دینے والی 10 علامات

datetime 23  جون‬‮  2018

جسم میں خون کی کمی کا اشارہ دینے والی 10 علامات

اسلام آباد (مانیٹرنگ ڈیسک) جسم میں خون کی کمی یا انیمیا درحقیقت جسم میں خون کے سرخ خلیات کی کمی کو کہا جاتا ہے جو آکسیجن کی فراہمی کا کام کرتے ہیں۔ یہ مرض کچھ افراد کو پیدائشی طور پر ہوتا ہے جسے تھلیسیمیا بھی کہا جاتا ہے مگر بیشتر افراد ایسے ہوتے ہیں جو… Continue 23reading جسم میں خون کی کمی کا اشارہ دینے والی 10 علامات

اکثر افراد کے پیروں سے بہت زیادہ بدبو کیوں آتی ہے؟

datetime 22  جون‬‮  2018

اکثر افراد کے پیروں سے بہت زیادہ بدبو کیوں آتی ہے؟

کیا آپ نے کبھی محسوس کیا کہ جرابوں کے ساتھ جوتے پہن کر جب انہیں کچھ وقت کے بعد اتارتے ہیں تو بدبو سے دماغ خراب ہوجاتا ہے؟ ایسا بیشتر افراد کے ساتھ ہوتا ہے مگر اس کی وجہ کیا ہے ؟ کیا یہ کسی مرض کی نشانی ہوسکتی ہے؟ تو اس کا جواب کافی… Continue 23reading اکثر افراد کے پیروں سے بہت زیادہ بدبو کیوں آتی ہے؟

کیا لیمو کا رس ہڈیوں کے لیے نقصان دہ ہے؟

datetime 22  جون‬‮  2018

کیا لیمو کا رس ہڈیوں کے لیے نقصان دہ ہے؟

اسلام آباد (مانیٹرنگ ڈیسک) لیمو کا رس یا لیمو کا جوس گرمی کے موسم کا سب سے اہم شربت مانا جاتا ہے اور صرف یہاں ہی نہیں دنیا بھر میں اسے بےحد پسند کیا جاتا ہے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ لیمو کا شربت تیار کرنا بےحد آسان ہے، یہ مزیدار ہوتا ہے، اس… Continue 23reading کیا لیمو کا رس ہڈیوں کے لیے نقصان دہ ہے؟

کینسر کے خطرے سے بچانے والی بہترین غذا

datetime 22  جون‬‮  2018

کینسر کے خطرے سے بچانے والی بہترین غذا

امریکا(مانیٹرنگ ڈیسک) روزمرہ کے معمولات میں ایک معمولی سی تبدیلی لاکر کینسر جیسے جان لیوا مرض کو خود سے دور رکھا جاسکتا ہے۔ یہ بات امریکا میں ہونے والی ایک نئی طبی تحقیق میں سامنے آئی۔ تحقیق میں بتایا گیا کہ عام زندگی کے ایک معمول یعنی متوازن غذا کا استعمال کینسر کو دور رکھنے… Continue 23reading کینسر کے خطرے سے بچانے والی بہترین غذا

1 507 508 509 510 511 512 513 514 515 516 517 1,076