اتوار‬‮ ، 19 اکتوبر‬‮ 2025 

دیر رات کھانا آپ کو موٹا کرسکتا ہے

datetime 2  جولائی  2018

دیر رات کھانا آپ کو موٹا کرسکتا ہے

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) ناشتہ کرنے کو ہماری صحت کے لیے سب سے ضروری کہا گیا ہے، جبکہ دوپہر اور رات کے دوران ہلکا اور کم کھانے کو مثبت قرار دیا جاتا ہے۔ کہا جاتا ہے کہ میٹابولک ریٹ صبح کے وقت سب سے زیادہ ہوتا ہے، جبکہ دیر رات کچھ کھایا جائے تو اس سے وزن… Continue 23reading دیر رات کھانا آپ کو موٹا کرسکتا ہے

لیاری سے تعلق رکھنے والے پاکستانی نے کینسر کا تجرباتی طورپر کامیاب و تسلیم شدہ علاج علاج دریافت کر لیا ،دنیا بھر میں بھرپور پذیرائی

datetime 1  جولائی  2018

لیاری سے تعلق رکھنے والے پاکستانی نے کینسر کا تجرباتی طورپر کامیاب و تسلیم شدہ علاج علاج دریافت کر لیا ،دنیا بھر میں بھرپور پذیرائی

کراچی (نیوز ڈیسک) کراچی کے پسماندہ علاقے لیاری سے تعلق رکھنے والے پی ایچ ڈی اسکالر محمد وقاص عثمان ہنگورو نے کینسر بائیولوجی کے شعبے میں اپنی بین الاقوامی تحقیق میں کینسر سے جان لیوا بیماری کا کامیاب علاج دریافیت کرلیا ہے جس کی میڈیکل سائنسز کے عالمی جریدوں میں پذیرائی کی جارہی ہے۔ اپنے… Continue 23reading لیاری سے تعلق رکھنے والے پاکستانی نے کینسر کا تجرباتی طورپر کامیاب و تسلیم شدہ علاج علاج دریافت کر لیا ،دنیا بھر میں بھرپور پذیرائی

خالی پیٹ یہ 7 غذائیں کھانے سے پرہیز کریں

datetime 30  جون‬‮  2018

خالی پیٹ یہ 7 غذائیں کھانے سے پرہیز کریں

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک)  ضروری نہیں کہ جو ہمیشہ کھانے کا دل چاہے، ہم وہی کھائیں۔ صبح اٹھنے کے بعد ہم سب سے پہلے جو غذاء کھاتے ہیں، یہ باقی گزرتے دن ہمیں ایکٹو رکھنے کے لیے بےحد اہم ہے۔ بہت سی غذائیں ایسی ہوتی ہیں جو خالی پیٹ پر کھائی جائیں تو اس کا صحت… Continue 23reading خالی پیٹ یہ 7 غذائیں کھانے سے پرہیز کریں

اچھی صحت کے لیے اس موسم کا بہترین پھل

datetime 30  جون‬‮  2018

اچھی صحت کے لیے اس موسم کا بہترین پھل

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) کون ہوگا جسے مزیدار اور کھٹے میٹھے آڑو پسند نہیں ہوں گے؟ منہ کا ذائقہ بہتر کرنے کے ساتھ یہ صحت کے لیے بھی فائدہ مند پھل ہے۔ کیا آپ کو معلوم ہے کہ آڑو میں پوٹاشیم کی مقدار کافی زیادہ ہوتی ہے جو اعصاب اور پٹھوں کو مضبوط بنانے میں مدد… Continue 23reading اچھی صحت کے لیے اس موسم کا بہترین پھل

اکثر پیروں میں سوئیاں چبھنے کا احساس ہوتا ہے؟

datetime 30  جون‬‮  2018

اکثر پیروں میں سوئیاں چبھنے کا احساس ہوتا ہے؟

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) پیروں میں سوئیاں چبھنے یا جھنجھناہٹ کا تجربہ اکثر افراد کو ہوتا ہے، خصوصاً جب پیر سن ہونے کے بعد اسے حرکت کی دی جائے۔ عام حالات میں یہ کسی پوزیشن میں بہت دیر تک پیر کو رکھنے کے باعث اعصابی دباﺅ کے باعث ہوتا ہے، جو کہ جسم کو حرکت دینے… Continue 23reading اکثر پیروں میں سوئیاں چبھنے کا احساس ہوتا ہے؟

دانت کے درد سے فوری نجات کا گھریلو ٹوٹکا

datetime 30  جون‬‮  2018

دانت کے درد سے فوری نجات کا گھریلو ٹوٹکا

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) دانتوں کا درد بہت عام ہوتا ہے جو لوگوں کے لیے انتہائی تکلیف دہ ثابت ہوتا ہے مگر اس کا علاج تو آپ کے کچن میں ہی چھپا ہوا ہے۔ جی ہاں خوشبودار لونگ جسے کھانے کا ذائقہ دوبالا کرنے کے لیے استعمال کیا جاتا ہے۔ مگر یہ دانتوں کے درد سمیت… Continue 23reading دانت کے درد سے فوری نجات کا گھریلو ٹوٹکا

ایک ماہ تک ادرک کا روزانہ استعمال آپ کی جان ان خطرناک ترین بیماریوں سے ہمیشہ کیلئے چھڑا دیگا

datetime 29  جون‬‮  2018

ایک ماہ تک ادرک کا روزانہ استعمال آپ کی جان ان خطرناک ترین بیماریوں سے ہمیشہ کیلئے چھڑا دیگا

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک)ایشیائی ممالک میں کھانوں میں ادرک کا استعمال عام کیا جاتا ہے اور اس کی افادیت سے انکار نہیں کیا جا سکتا۔ زمانہ قدیم سے ہی ادرک حکما اور اطبا کیلئے دلچسپی کا باعث رہی ہے اور اسے ادویات میں استعمال کیا جاتا رہا ہے۔ ادرک کےروزانہ استعمال سے نظام انہضام میں مثبت… Continue 23reading ایک ماہ تک ادرک کا روزانہ استعمال آپ کی جان ان خطرناک ترین بیماریوں سے ہمیشہ کیلئے چھڑا دیگا

”فوری چربی پگھلانے کا آسان حل“

datetime 29  جون‬‮  2018

”فوری چربی پگھلانے کا آسان حل“

اسلام آباد (مانیٹرنگ ڈیسک) اگر ایسا مشروب مل جائے جو نہ صرف پیاس بجھائے بلکہ آپ کے جسم کی تمام اضافی چربی کو پگھلا دے تو یقیناًآپ ضرور یہ مشروب پئیں گے۔آج ہم آپ کو ایک ایسا مشروب بتائیں گے جو رات کو سونے سے پہلے پینے سےآپ کے جسم کی تمام اضافی چربی ختم… Continue 23reading ”فوری چربی پگھلانے کا آسان حل“

اخروٹ کھائیں، ذیابیطس ٹائپ ٹو کا خطرہ کم کریں

datetime 29  جون‬‮  2018

اخروٹ کھائیں، ذیابیطس ٹائپ ٹو کا خطرہ کم کریں

امریکا(مانیٹرنگ ڈیسک) اخروٹ کھانے کو عادت بنانا ذیابیطس ٹائپ ٹو جیسے خاموش قاتل مرض میں مبتلا ہونے کا خطرہ نمایاں حد تک کم کرتا ہے۔ دعویٰ امریکا میں ہونے والی ایک طبی تحقیق میں سامنے آیا۔ کیلیفورنیا یونیورسٹی کی تحقیق میں 34 ہزار سے زائد بالغ افراد کی غذائی عادات کا تجزیہ کیا گیا کہ 3… Continue 23reading اخروٹ کھائیں، ذیابیطس ٹائپ ٹو کا خطرہ کم کریں

1 503 504 505 506 507 508 509 510 511 512 513 1,076