Read Javed Chaudhry's Latest Urdu Columns Zeropoint
Read Javed Chaudhry's Latest Urdu Columns Zeropoint
Daily Interesting Health News And Research About Different Foods And Diseases. Read All Medical information And News about Your Health Concerns And Live Healthy
24
ستمبر 2026
کراچی(این این آئی)صبح بیدار ہوتے ہی موبائل فون اٹھانا، پیغامات دیکھنا، خبریں پڑھنا اور سوشل میڈیا پر وقت گزارنا آج کل بیشتر افراد کے معمول کا حصہ بن چکا ہے، تاہم ماہرین کے مطابق دن کا آغاز صرف 5 منٹ کی خاموشی اور اسکرین سے دور رہ کر کیا جائے تو یہ ذہنی سکون اور… Continue 23reading صبح کے آغاز میں صرف 5 منٹ کی خاموشی کے حیرت انگیز فوائد
24
ستمبر 2026
کراچی(این این آئی)انڈا انسانی غذا کا اہم حصہ ہے اور اس میں اعلیٰ معیار کے پروٹین سمیت متعدد ضروری غذائی اجزا پائے جاتے ہیں۔ غذائی ماہرین کے مطابق متوازن غذا کا حصہ بناتے ہوئے انڈے کا استعمال جسم کو توانائی فراہم کرنے کے ساتھ مختلف جسمانی افعال کیلئے بھی مفید ہوسکتا ہے۔انڈے میں موجود اعلیٰ… Continue 23reading روزانہ ایک انڈہ کھانے کے متعدد طبی فوائد
22
ستمبر 2026
اسلام آباد (نیوز ڈ یسک) اسپغول کو فائبر کا قدرتی ذریعہ سمجھا جاتا ہے اور اسے طویل عرصے سے نظامِ ہاضمہ کو بہتر رکھنے کے لیے استعمال کیا جارہا ہے۔ اس کے چھلکے میں پانی جذب کرنے کی خاصیت ہوتی ہے، جو آنتوں کے افعال کو معمول پر رکھنے اور قبض کی شکایت کم کرنے… Continue 23reading اسپغول کے فوائد، قبض اور ہاضمے کے مسائل میں استعمال کا درست طریقہ جانیں
22
ستمبر 2026
اسلام آباد (نیوز ڈ یسک)آنکھوں کے گرد ظاہر ہونے والی ایک مخصوص علامت دل کی بیماریوں کے بڑھتے ہوئے خطرے کی نشاندہی کرسکتی ہے، نئی تحقیق میں اہم انکشاف سامنے آگیا۔دنیا بھر میں انسانی اموات کی بڑی وجوہات میں امراض قلب سرفہرست ہیں۔ ہارٹ اٹیک، دل کی دھڑکن میں بے قاعدگی اور دل کے مختلف… Continue 23reading امراض قلب کی حیرت انگیز علامت جو جسم پر ظاہر ہوتی ہے
19
ستمبر 2026
لاہور (نیوز ڈیسک) محکمہ صحت پنجاب اور ڈائریکٹوریٹ آف ڈرگز کنٹرول نے الرجی اور نزلہ زکام کے علاج کے لیے استعمال ہونے والی دوا Citraclor (Cetirizine Dihydrochloride 10mg) کے بعض بیچز کو غیر معیاری قرار دیتے ہوئے میڈیکل الرٹ جاری کردیا ہے۔ محکمہ صحت کے مطابق یہ کارروائی ڈرگ ٹیسٹنگ لیبارٹری پنجاب کی تجزیاتی رپورٹ… Continue 23reading عوام کے لیے الرٹ! الرجی اور نزلہ زکام کی یہ دوا ہرگز نہ خریدیں!
17
ستمبر 2026
اسلام آباد (نیوز ڈ یسک)چائے یا کافی پینے کے شوقین افراد کے لیے ایک نئی تحقیق میں اہم معلومات سامنے آئی ہیں۔ تحقیق کے مطابق مناسب مقدار میں کیفین والے مشروبات کا استعمال بڑھتی عمر میں دماغی تنزلی اور ڈیمینشیا کے خطرے میں کمی سے منسلک پایا گیا ہے۔یہ تحقیق طبی جریدے JAMA Network میں… Continue 23reading روزانہ ایک سے 2 کپ چائے پینے کا یہ فائدہ آپ کو ضرور پسند آئے گا
16
ستمبر 2026
اسلام آباد (نیوز ڈیسک) ایک عرصے تک کینسر کو عمر رسیدہ افراد سے منسلک بیماری سمجھا جاتا رہا، تاہم حالیہ برسوں میں 50 سال سے کم عمر لوگوں میں بھی اس مرض کے کیسز میں اضافہ دیکھا جا رہا ہے۔ ماہرین تاحال اس رجحان کی مکمل وجہ جاننے کی کوشش کر رہے ہیں۔واشنگٹن یونیورسٹی اسکول… Continue 23reading جوان افراد میں کینسر تیزی سے پھیلنے کی ایک اہم ترین وجہ دریافت
14
ستمبر 2026
کراچی(این این آئی)برطانیہ میں ہونے والی ایک طبی تحقیق میں انکشاف ہوا ہے کہ روزمرہ بیٹھنے کے وقت میں صرف 15 منٹ کمی کرکے کسی نہ کسی جسمانی سرگرمی کو معمول کا حصہ بنانے سے کینسر کے خطرے میں کمی لائی جاسکتی ہے۔ لندن کالج یونیورسٹی کی تحقیق میں 59 ہزار سے زائد افراد کے… Continue 23reading روزانہ بیٹھنے کے وقت میں 15 منٹ کمی کینسر کا خطرہ کم کرسکتی ہے
12
ستمبر 2026
اسلام آباد (نیوز ڈیسک) لونگ عام طور پر کھانوں کا ذائقہ اور خوشبو بڑھانے کے لیے استعمال کی جاتی ہے، تاہم اس سے تیار ہونے والا لونگ کا تیل جلد اور بالوں کی نگہداشت میں بھی مختلف طریقوں سے استعمال کیا جاتا ہے۔ لونگ کے تیل میں موجود یوجینول اہم جزو ہے، جس میں اینٹی… Continue 23reading لونگ کا تیل چہرے اور بالوں پر لگانے سے کیا ہوتا ہے؟ 5 فوائد جانیں
