روزانہ صرف 3 منٹ کی تیز جسمانی سرگرمی سے 13 اقسام کے کینسر کا خطرہ کم ہونے کا امکان
کراچی(این این آئی)روزمرہ زندگی میں صرف چند منٹ کی شدید جسمانی سرگرمی بھی صحت کے لیے اہم فوائد رکھ سکتی ہے، ایک نئی تحقیق میں انکشاف ہوا ہے کہ روزانہ تقریباً 3 منٹ کی مختصر مگر تیز جسمانی سرگرمی 13 اقسام کے کینسر کے کم خطرے سے منسلک ہے۔ تحقیقی تجزیے میں برطانیہ کے یو… Continue 23reading روزانہ صرف 3 منٹ کی تیز جسمانی سرگرمی سے 13 اقسام کے کینسر کا خطرہ کم ہونے کا امکان






































