افطار میں تازہ جوس کا استعمال بہت فائدہ مند ہے، طبی ماہرین

7 جولائی 2015

افطار میں تازہ جوس کا استعمال بہت فائدہ مند ہے، طبی ماہرین

لندن(نیوزڈیسک)طبی ماہرین کا کہنا ہے کہ افطار میں فریش جوسز کا استعمال نہایت فائدہ مند ہے.سحر اور افطار کے وقت پیاس بجھانے کے لیے پانی اور تازہ پھلوں کے جوسز پیے جائیں ۔ماہرین کے مطابق دودھ اور شکنجبین کا استعمال بھی صحت کے لیے نہایت مفید ہے ۔اس لیے افطار میں زیادہ سے زیادہ تازہ… Continue 23reading افطار میں تازہ جوس کا استعمال بہت فائدہ مند ہے، طبی ماہرین

’پاکستان میں 70 لاکھ افراد منشیات کے عادی‘

6 جولائی 2015

’پاکستان میں 70 لاکھ افراد منشیات کے عادی‘

اسلام آباد(نیوزڈیسک) پاکستان میں تقریباً ستر لاکھ لوگ منشیات کے عادی ہیں جبکہ اس کے روزانہ استعمال کے نتیجے میں 700 افراد موت کے منہ میں چلے جاتے ہیں۔ سینیٹر رحمان ملک کی سربراہی میں سینیٹ کی قائمہ کمیٹی برائے داخلہ اور انسداد منشیات کے ایک اجلاس میں بتائی گئی۔اجلاس میں انسداد منشیات فورس کے… Continue 23reading ’پاکستان میں 70 لاکھ افراد منشیات کے عادی‘

فٹ رہنا ہے توتازہ پھلوں اورسبزیوں سے بنا ’’سمودی‘‘ استعمال کریں

6 جولائی 2015

فٹ رہنا ہے توتازہ پھلوں اورسبزیوں سے بنا ’’سمودی‘‘ استعمال کریں

برلن(نیوزڈیسک) مختلف ڈرنکس کے شوقین افراد طرح طرح کی ڈرنکس سے مزہ لیتے ہیں لیکن وہ افراد جو موٹاپے کا شکار ہیں خاص طور پر نوجوان انرجی ڈرنکس کے مقابلے’سمودی‘ جیسی ہیلتھ ڈرنک استعمال کرکے اپنے وزن میں خاطر خواہ کمی لاسکتے ہیں۔ سمودی بنانے کا طریقہ: سمودی بنانا انتہائی آسان ہے اپنے من پسند… Continue 23reading فٹ رہنا ہے توتازہ پھلوں اورسبزیوں سے بنا ’’سمودی‘‘ استعمال کریں

سگریٹ نوشی خواتین کومردوں سے دورکردیتی ہے

6 جولائی 2015

سگریٹ نوشی خواتین کومردوں سے دورکردیتی ہے

لاہور (نیوزڈیسک)پہلی پہلی ملاقات میں لڑکا اور لڑکی دونوں ہی اس جانب خوب توجہ دیتے ہیں کہ ان کی کوئی بھی عادت یا رویہ ان کے ساتھی کو ناگوار نہ گزرے تاہم ایک ہائی جین کمپنی کی جانب سے منعقد کروائے گئے سروے سے معلوم ہوا ہے کہ لڑکیاں، لڑکوں کی سانسوں میں سگریٹ کی… Continue 23reading سگریٹ نوشی خواتین کومردوں سے دورکردیتی ہے

موٹاپاکم کرنے میں سورج کی کرنیں مددگار،تحقیق

6 جولائی 2015

موٹاپاکم کرنے میں سورج کی کرنیں مددگار،تحقیق

اسلام آباد(نیوزڈیسک )سورج کی روشنی موٹاپا بھگانے کا ایک آسان اور سستا علاج ہے۔ سائنسی رسالے ڈائی بیٹیک جرنل میں شائع ہونے والی ریسرچ کے مطابق سورج کی روشنی میں بیٹھنے سے ہماری جلد وٹامن ڈی پیدا کرتی ہے، جس سے خون میں وٹامن ڈی(حیاتین)کا اخراج ہوتا ہے لیکن حیرت کی بات یہ تھی کہ… Continue 23reading موٹاپاکم کرنے میں سورج کی کرنیں مددگار،تحقیق

رمضان میں صحت مند رہنے کیلئے ان مشوروں پرعمل کریں۔۔

6 جولائی 2015

رمضان میں صحت مند رہنے کیلئے ان مشوروں پرعمل کریں۔۔

کراچی (نیوزڈیسک )اگر یہ پوچھا جائے کہ رمضان میں لوگوں کی صحت بہتر ہو جاتی ہے یا نہیں؟ تو مختلف لوگوں کے پاس اس کا مختلف جواب ہو گا۔کراچی سے تعلق رکھنے والے ڈاکٹر سعد یاسین کا کہنا ہے کہ گرمی میں روزے رکھنے والوں کو کھانے میں تو احتیاط سے کام لینا ہی چاہیے… Continue 23reading رمضان میں صحت مند رہنے کیلئے ان مشوروں پرعمل کریں۔۔

وزن کم کرناہے توخشک میوے کھائیں

6 جولائی 2015

وزن کم کرناہے توخشک میوے کھائیں

واشنگٹن(نیوزڈیسک) اگر آپ اپنے وزن میں کمی کے ساتھ خوبصورت اور اسمارٹ نظر آنا چاہتے ہیں تو اس کے لئے طرح طرح کے جتن اور مہنگے علاج کرنے کی ضرورت نہیں کیونکہ آپ اپنی روز مرہ خوراک میں خشک میوہ جات کے استعمال سے بھی وزن کو کنٹرول کر سکتے ہیں ۔ایک تحقیق کے مطابق… Continue 23reading وزن کم کرناہے توخشک میوے کھائیں

اب سرجری کے بغیردل کاوالوتبدیل کراناممکن

6 جولائی 2015

اب سرجری کے بغیردل کاوالوتبدیل کراناممکن

پنسلوانیا(نیوزڈیسک) پنسلوانیا یونیورسٹی اسپتال کے سرجنوں نے سرجری کے بغیر ایک ایسا دل کا والو لگانے کا طریقہ دریافت کیا ہے جن سے ایسے عمر رسیدہ مریضوں کی زندگیاں دراز ہوسکتی ہیں جن میں اپنا سینہ چیرپھاڑ کے ذریعے کھلوا کر پرانے والو کی جگہ نیا والو لگوانے کی سکت نہیں ہوتی۔ 93 سالہ ہربرٹ… Continue 23reading اب سرجری کے بغیردل کاوالوتبدیل کراناممکن

امتحانات پر بہت زیادہ ، ذہنی صحت اور خوداعتمادی کو نقصان پہنچتا ہے ۔ماہرین

5 جولائی 2015

امتحانات پر بہت زیادہ ، ذہنی صحت اور خوداعتمادی کو نقصان پہنچتا ہے ۔ماہرین

اسلام آباد(نیوزڈیسک )ایک رپورٹ کے مطابق انگلینڈ کے سکولوں میں امتحانات پر بہت زیادہ توجہ طالب علموں کی ذہنی صحت اور خوداعتمادی کو نقصان پہنچا رہی ہے۔نیشنل یونین آف ٹیچرز کی تیارہ کردہ رپورٹ کے مطابق طلبا کو ذہنی دباو¿ جیسے مسائل کا سامنا ہے جن کا تعلق امتحانات سے ہے۔آٹھ ہزار اساتذہ سے کیے… Continue 23reading امتحانات پر بہت زیادہ ، ذہنی صحت اور خوداعتمادی کو نقصان پہنچتا ہے ۔ماہرین