آنکھیں مسلنا صحت کیلئے کتنا نقصان دہ ہے یہ جان کر آپ یہ عمل کبھی نہیں دہرایں گے

1 مارچ‬‮ 2017

آنکھیں مسلنا صحت کیلئے کتنا نقصان دہ ہے یہ جان کر آپ یہ عمل کبھی نہیں دہرایں گے

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک)خارش کی صورت میں جسم کی کسی حصہ کو مسلنا پڑتا ہے تاکہ اس سے راحت مل سکے لیکن آنکھوں میں خارش کے وقت اس کو مسلنا کتنا نقصان دہ ہے اگر اس کا آپ کو علم ہو جائے تو آپ اپنی آنکھوں کومسلنا تو دور کی بات آپ انہیں کبھی ہاتھ تک… Continue 23reading آنکھیں مسلنا صحت کیلئے کتنا نقصان دہ ہے یہ جان کر آپ یہ عمل کبھی نہیں دہرایں گے

دودھ میں شہد ڈال کر پینا تو فائدے مند ہے لیکن اسکا فائدہ کیا ہوتا ہے ؟یہ اب تک کسی کو معلوم نہ ہوگا

28 فروری‬‮ 2017

دودھ میں شہد ڈال کر پینا تو فائدے مند ہے لیکن اسکا فائدہ کیا ہوتا ہے ؟یہ اب تک کسی کو معلوم نہ ہوگا

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک)دودھ اور شہد کی افادیت سے تو سب واقف ہونگے لیکن شاید کسی کو یہ نہیں معلوم ہوگا کہ دودھ میں شہد ملا کر پینے سے کیاہوتا ہے اور اس کے کیا فوائد ہے ۔ماہرین کا کہنا ہے کہ دودی میں ایمیسنو ایسڈ پائے جاتے ہیں جو سیر وٹین اور میلا ٹونین بناتے… Continue 23reading دودھ میں شہد ڈال کر پینا تو فائدے مند ہے لیکن اسکا فائدہ کیا ہوتا ہے ؟یہ اب تک کسی کو معلوم نہ ہوگا

بھنڈی سے ذیابیطس اور دمہ کا علاج ممکن ،انتہائی مفید ترین طریقہ جانئے

28 فروری‬‮ 2017

بھنڈی سے ذیابیطس اور دمہ کا علاج ممکن ،انتہائی مفید ترین طریقہ جانئے

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک)بھنڈی ایک مقبول اور بیشمار فوائد سے بھرپور ذائقے دار سبزی ہے۔بھنڈی اکثر گھروں میں پکائی جاتی ہے لیکن آپ کو یہ جان کے حیرانی ہو گی کہ بھنڈی کا پانی بھی کئی بیماریوں ذیابیطس ،دمہ کولیسٹرول اورگردے کی بیماریوں میں بہت مفید ہے، بھنڈی میں وٹامنز ،منرلز ،پوٹاشیم ،کیلشیم اور فولک ایسڈ… Continue 23reading بھنڈی سے ذیابیطس اور دمہ کا علاج ممکن ،انتہائی مفید ترین طریقہ جانئے

سرخ پیاز کے ایسے فوائد کہ آپ اس کواپنے کھانے کا حصہ بنا نے کی کوشش کریں گے

26 فروری‬‮ 2017

سرخ پیاز کے ایسے فوائد کہ آپ اس کواپنے کھانے کا حصہ بنا نے کی کوشش کریں گے

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) پیاز کھانوں میں بہت استعمال کیا جاتا ہے لیکن کچے پیاز کے فوائد بے شمار ہیں جن کا شاید آپ کو علم نہیں۔سرخ پیاز کو کاٹتے وقت بخارات کی وجہ سے آنکھوں سے آنسو نکلتے ہیں اور کھانے کی وجہ سے یہ بہت تیز لگتا ہےلیکن یہ پیاز ہماری صحت کیلئے بہت… Continue 23reading سرخ پیاز کے ایسے فوائد کہ آپ اس کواپنے کھانے کا حصہ بنا نے کی کوشش کریں گے

ہر ماہ چند روزے رکھنا صحت بہتر بنائے

26 فروری‬‮ 2017

ہر ماہ چند روزے رکھنا صحت بہتر بنائے

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک)ہر مہینے چند روزے رکھنے کی عادت لوگوں کی صحت کیلئے مفید اور کئی جان لیوا بیماریوں سے تحفظ دیتی ہے۔حضرت محمد ؐ کی بھی سنت تھی کہ وہ ہر ماہ کچھ روزے رکھتے تھے اور اب سائنسی ماہرین نے اس کی افادیت کو تسلیم کر لیا ہے۔تحقیق کے دوران 89افراد کو تین… Continue 23reading ہر ماہ چند روزے رکھنا صحت بہتر بنائے

سمندری گھونگھے سے ایسی خطرناک بیماری کا علاج کہ مہنگے ڈاکٹروں کی ضرورت ہی نہیں رہے گی

26 فروری‬‮ 2017

سمندری گھونگھے سے ایسی خطرناک بیماری کا علاج کہ مہنگے ڈاکٹروں کی ضرورت ہی نہیں رہے گی

کراچی(این این آئی) ماہرین نے سمندری گھونگھے کے زہر میں ایک ایسا مادہ دریافت کیا ہے جو نہ صرف درد ختم کرتا ہے بلکہ اس کا اثر لمبے عرصے تک برقرار بھی رہتا ہے۔یہ مادہ ایک پیپٹائیڈ ہے جو کونس ریگیئس نامی چھوٹے سمندری گھونگھے کے زہر میں قدرتی طور پر موجود ہوتا ہے۔ خاص… Continue 23reading سمندری گھونگھے سے ایسی خطرناک بیماری کا علاج کہ مہنگے ڈاکٹروں کی ضرورت ہی نہیں رہے گی

لہسن کا ایسا استعمال کہ مردوں کی زندگی میں نئی بہار آجائے

26 فروری‬‮ 2017

لہسن کا ایسا استعمال کہ مردوں کی زندگی میں نئی بہار آجائے

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک)لہسن قدرتی طور پر فشار خون (بلڈ پریشر)میں اضافے کو روکتا ہے جبکہ اس میں آکسیجن کو جذب کرنے کی بھی صلاحیت موجود ہوتی ہے۔ نشاستہ اور چکنائی سے بھرپور دیر سے ہضم ہونیوالی غذائیں موٹاپا پیدا کرنے کے ساتھ ساتھ وزن میں بھی اضافے کا باعث بنتی ہیں جبکہ لہسن ان غذائوں… Continue 23reading لہسن کا ایسا استعمال کہ مردوں کی زندگی میں نئی بہار آجائے

تمباکو نوشی چھوڑنے والے افراد کیلئے خوشخبری ،وہ پودا جس کے استعمال سے آپ اس عادت سے چھٹکارا پا سکتے ہیں ؟

25 فروری‬‮ 2017

تمباکو نوشی چھوڑنے والے افراد کیلئے خوشخبری ،وہ پودا جس کے استعمال سے آپ اس عادت سے چھٹکارا پا سکتے ہیں ؟

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک)تمباکو نوشی کسی موزی مرض سے کم نہیں ،تمباکو نوشی کرنے والے افراد جانتے ہیں کہ اس سے چھٹکارا پانا ممکن نہیں ، جس کی وجہ سے جسم میں ’’نکوٹین ‘‘ کی طلب ہوتی ہے اور انسان لاکھ کوشش کر لے مگر وہ چھوڑ نہیں سکتا لیکن اب تمباکو نوشی چھوڑنا مشکل نہیں… Continue 23reading تمباکو نوشی چھوڑنے والے افراد کیلئے خوشخبری ،وہ پودا جس کے استعمال سے آپ اس عادت سے چھٹکارا پا سکتے ہیں ؟

ہر وقت ڈپریشن کے مرض میں مبتلا رہنے والے افراد کیلئے ماہرین نے خطرے کی گھنٹی بجادی

25 فروری‬‮ 2017

ہر وقت ڈپریشن کے مرض میں مبتلا رہنے والے افراد کیلئے ماہرین نے خطرے کی گھنٹی بجادی

جنیوا(این این آئی)ہر وقت ڈپریشن کے مرض میں مبتلا رہنے والے افراد کیلئے ماہرین نے خطرے کی گھنٹی بجادی عالمی ادارہ صحت نے کہاہے کہ گزشتہ 10 برسوں کے دوران دنیا بھر میں ڈپریشن کے مریضوں کی تعداد میں 18 فیصد اضافہ ہوا ہے اور اب یہ بڑھ کر 322 ملین تک پہنچ گئی ہے۔… Continue 23reading ہر وقت ڈپریشن کے مرض میں مبتلا رہنے والے افراد کیلئے ماہرین نے خطرے کی گھنٹی بجادی