پیر‬‮ ، 02 مارچ‬‮ 2026 

ٹانگ پر ٹانگ رکھ کر بیٹھنے کا ایسا نقصان کہ جان کر آپ یہ عادت چھوڑ دیں گے ، ماہرین نے تنبیہ کر دی 

datetime 27  اکتوبر‬‮  2017

ٹانگ پر ٹانگ رکھ کر بیٹھنے کا ایسا نقصان کہ جان کر آپ یہ عادت چھوڑ دیں گے ، ماہرین نے تنبیہ کر دی 

اسلام آباد (مانیٹرنگ ڈیسک)اسلام آباد (مانیٹرنگ ڈیسک )ٹانگ پر ٹانگ رکھ یا چڑھا کر بیٹھنا بہت ہی زیادہ عام عادت ہے اور اکثر بیٹھنے کے دوران اس پر توجہ بھی نہیں دیتے۔ہوسکتا ہے کہ ایسے بیٹھنا آپ کو آرام دہ لگتا ہو یعنی ایک گھٹنا دوسرے گھٹنے کے اوپر مگر یہ عادت آپ کے اندازوں… Continue 23reading ٹانگ پر ٹانگ رکھ کر بیٹھنے کا ایسا نقصان کہ جان کر آپ یہ عادت چھوڑ دیں گے ، ماہرین نے تنبیہ کر دی 

’’اگر تربوز میں ایسا نشان نظر آئے تو ہرگز مت کھائیں بلکہ پھینک دیں کیونکہ۔۔۔‘‘ ایسی بات جسے جان کر آپ تربوز کھانا چھوڑ دیں

datetime 27  اکتوبر‬‮  2017

’’اگر تربوز میں ایسا نشان نظر آئے تو ہرگز مت کھائیں بلکہ پھینک دیں کیونکہ۔۔۔‘‘ ایسی بات جسے جان کر آپ تربوز کھانا چھوڑ دیں

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) تربوز بلا شبہ دنیا کے پسندیدہ ترین پھلوں میں شمارہوتا ہے موسم گرما کے اس پھل کے بے شمار فوائد ہیں اس میں موجود کم کیلوریز کی وجہ سے یہ وزن کم کرنے کے لئے بہترین پھل سمجھا جاتا ہے۔یہ جسم میں پانی کی کمی کو دور کرتا ہے اور تازہ اور… Continue 23reading ’’اگر تربوز میں ایسا نشان نظر آئے تو ہرگز مت کھائیں بلکہ پھینک دیں کیونکہ۔۔۔‘‘ ایسی بات جسے جان کر آپ تربوز کھانا چھوڑ دیں

پاکستانی طالبعلموں کا شاندار کارنامہ۔۔ہارٹ اٹیک سے بچائو کیلئے ایسی چیز ایجاد کر دی کہ دنیا حیران رہ گئی

datetime 27  اکتوبر‬‮  2017

پاکستانی طالبعلموں کا شاندار کارنامہ۔۔ہارٹ اٹیک سے بچائو کیلئے ایسی چیز ایجاد کر دی کہ دنیا حیران رہ گئی

کراچی(مانیٹرنگ ڈیسک)جامعہ کراچی اور سرسید یونیورسٹی کے طالبعلموں کا شاندار کارنامہ ۔طالبعلموں نے دل کے دورے سے خبردار کرنے والا ایک آلہ بنایا ہے جو کسی مریض میں ہارٹ اٹیک کا پتا لگا کر خبردار کرسکتا ہے اور وہ قریبی عزیزوں کو ایس ایم ایس سے مطلع کرنے کی صلاحیت بھی رکھتا ہے۔جامعہ میں واقع… Continue 23reading پاکستانی طالبعلموں کا شاندار کارنامہ۔۔ہارٹ اٹیک سے بچائو کیلئے ایسی چیز ایجاد کر دی کہ دنیا حیران رہ گئی

وہ سنت نبوی ﷺ جس پر عمل کرکے آپ اپنے ذہن کو تیز کر سکتے ہیں ، سائنسدانوں نے بھی تسلیم کر لیا

datetime 27  اکتوبر‬‮  2017

وہ سنت نبوی ﷺ جس پر عمل کرکے آپ اپنے ذہن کو تیز کر سکتے ہیں ، سائنسدانوں نے بھی تسلیم کر لیا

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) دوپہر کو کچھ دیر کے لیے سونا یا قیلولہ کرنا آپ کی ذہنی صلاحیتوں کو ایک بار پھر بہتر بنانے میں مدد دیتا ہے۔یہ بات برطانیہ میں ہونے والی ایک طبی تحقیق میں سامنے آئی۔لیڈز یونیورسٹی کی تحقیق کے مطابق دوپہر کا وقت ایسا ہوتا ہے جب لوگوں کے لیے اپنے دفتری… Continue 23reading وہ سنت نبوی ﷺ جس پر عمل کرکے آپ اپنے ذہن کو تیز کر سکتے ہیں ، سائنسدانوں نے بھی تسلیم کر لیا

’’اسلام یونہی تو موسیقی کو حرام نہیں کہتا ‘‘

datetime 27  اکتوبر‬‮  2017

’’اسلام یونہی تو موسیقی کو حرام نہیں کہتا ‘‘

عالمی ادارۂ صحت کا کہنا ہے کہ قوتِ سماعت کی حفاظت کے لیے روزانہ ایک گھنٹے سے زائد وقت تک موسیقی نہ سنی جائے۔ڈبلیو ایچ او کی رپورٹ میں بتایا گیا ہے کہ اس وقت ایک ارب دس کروڑ سے زائد نوجوان اور نو عمر بچے بہت بلند آواز اور زیادہ دیر تک موسیقی سن… Continue 23reading ’’اسلام یونہی تو موسیقی کو حرام نہیں کہتا ‘‘

”یہ اسی سالہ شخص ابھی تک بوڑھا کیوں نہیں ہورہا؟“ جوانوں کوپانی پانی کر دینے والے بوڑھوں کی صحت کا رازسامنے آگیا

datetime 27  اکتوبر‬‮  2017

”یہ اسی سالہ شخص ابھی تک بوڑھا کیوں نہیں ہورہا؟“ جوانوں کوپانی پانی کر دینے والے بوڑھوں کی صحت کا رازسامنے آگیا

اسلام آباد (مانیٹرنگ ڈیسک) آج کل نوجوانوں کو دیکھ کرحیرانگی ہونے لگ جاتی ہے کہ اپنے عالم شباب کے عروج میں یہ بوڑھوں سے زیادہ تھکے ہوئے اور ذرا سا کام کرنے کے بعد ہانپنے لگ جاتے ہیں جس کی وجہ سے انہیں اکـثر طعنوں اور مذاق کا نشانہ بننا پڑتا ہے۔ آج کل ایسے… Continue 23reading ”یہ اسی سالہ شخص ابھی تک بوڑھا کیوں نہیں ہورہا؟“ جوانوں کوپانی پانی کر دینے والے بوڑھوں کی صحت کا رازسامنے آگیا

’’اس جڑی بوٹی کا قہوہ پینے والا کبھی بوڑھا نہیں ہوتا ‘‘

datetime 27  اکتوبر‬‮  2017

’’اس جڑی بوٹی کا قہوہ پینے والا کبھی بوڑھا نہیں ہوتا ‘‘

اسلام آباد( مانیٹرنگ ڈیسک ) قہوہ یا ہربل ٹی ہر ملک میں اب عام پائی جاتی ہیں ان کو نہ صرف مختلف بیماریوں میں شفاکیلئے استعمال کیا جاتا ہے بلکہ جسم کو متناسب رکھنے اور اس کی خوبصورتی برقرار رکھنے کیلئے بھی استعمال کیا جاتا ہے۔دنیا بھر میں ملائیشیااور انـڈونیشیا جڑی بوٹیوں سے مالا مال… Continue 23reading ’’اس جڑی بوٹی کا قہوہ پینے والا کبھی بوڑھا نہیں ہوتا ‘‘

مشروب کے گلاس پر لگا لیموں کا یہ ٹکڑا آپ کی صحت کیلئے کتنا خطرناک ہو سکتا ہے، ماہرین کا انتباہ

datetime 27  اکتوبر‬‮  2017

مشروب کے گلاس پر لگا لیموں کا یہ ٹکڑا آپ کی صحت کیلئے کتنا خطرناک ہو سکتا ہے، ماہرین کا انتباہ

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک)جب بھی آپ باہر کھانا کھانے جاتے ہیں تو آپ کس چیز کو مدنظر رکھتے ہیں؟ ریستوران کے اچھے ماحول کو اور اس سے بھی زیادہ وہاں کے صاف ستھرے پکوانوں کو جنہیں حفظان صحت کے اصولوں کے مطابق تیار کیا جاتا ہے۔لیکن کیا آپ جانتے ہیں کہ ان ریستورانوں میں کچھ مشروبات… Continue 23reading مشروب کے گلاس پر لگا لیموں کا یہ ٹکڑا آپ کی صحت کیلئے کتنا خطرناک ہو سکتا ہے، ماہرین کا انتباہ

اپنے شیمپو میں ذرا سا نمک ملائیں اور پھر کمال دیکھیں

datetime 26  اکتوبر‬‮  2017

اپنے شیمپو میں ذرا سا نمک ملائیں اور پھر کمال دیکھیں

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک)عام دنوں میں استعمال ہونے والا نمک جس کو ہم ٹیبل سالٹ بھی کہتے ہیں ۔ ہمارے کھانوں میں ذائقے دینے کےلئے نمک ایک اہم جز ہوتا ہے۔لیکن نمک کو زیادہ تر لوگ محض کھانوں میں استعمال کرتے ہیں۔ یہ آپ کے کھانوں کےلئے تو ضروری ہوتا ہے ،اس کے ساتھ یہ آپ… Continue 23reading اپنے شیمپو میں ذرا سا نمک ملائیں اور پھر کمال دیکھیں

1 612 613 614 615 616 617 618 619 620 621 622 1,083