پیر‬‮ ، 20 اکتوبر‬‮ 2025 

فالج کا خطرہ کم کرنے کیلئے یہ دو پھل کھائیں ،ہالینڈ کے ماہرین نے آسان نسخہ بتا دیا

datetime 10  مئی‬‮  2018

فالج کا خطرہ کم کرنے کیلئے یہ دو پھل کھائیں ،ہالینڈ کے ماہرین نے آسان نسخہ بتا دیا

ایمسٹرڈیم(سی ایم لنکس)ہالینڈ میں کی جانے والی ایک تحقیق سے معلوم ہوا ہے کہ باقاعدگی سے ناشپاتی اور سیب کھانے سے فالج کا خطرہ 52 فیصد تک کم ہوجاتا ہے۔ ان پھلوں میں ایک خاص اینٹی آکسیڈنٹ ’’کورسیٹن‘‘ خون کے لوتھڑے بننے سے روکتا ہے اور خون کی روانی کو بھی بہتر بناتا ہے۔ یہ… Continue 23reading فالج کا خطرہ کم کرنے کیلئے یہ دو پھل کھائیں ،ہالینڈ کے ماہرین نے آسان نسخہ بتا دیا

ہوشیارخبردار! زیادہ نمک کھانے کے چار بڑے نقصان

datetime 10  مئی‬‮  2018

ہوشیارخبردار! زیادہ نمک کھانے کے چار بڑے نقصان

کراچی(سی ایم لنکس)نمک کھانے کا ذائقہ اچھا بھی سکتا ہے اور خراب بھی، لیکن زیادہ تر لوگ یہ بات نہیں جانتے کہ نمک صحت کے ساتھ بھی وہی کرتا ہے جو ذائقہ کے ساتھ. ہمارے جسم کیلئے نمک کی مقدار مقرر ہے تو نمک کی مقدار اس سے کم یا زیادہ ہوئی تو توازن بگڑ… Continue 23reading ہوشیارخبردار! زیادہ نمک کھانے کے چار بڑے نقصان

مائیکرو ویو میں کھانا گرم کرنے کے ایسے نقصانا ت سامنے آگئے کہ جان کر آپ کے پاؤں تلے سے زمین نکل جائیگی

datetime 10  مئی‬‮  2018

مائیکرو ویو میں کھانا گرم کرنے کے ایسے نقصانا ت سامنے آگئے کہ جان کر آپ کے پاؤں تلے سے زمین نکل جائیگی

نیویارک(سی ایم لنکس)ماہرین طب کا کہنا ہے کہ مائیکرو ویو اوون میں گرم کیے گئے کھانے کے عادی لوگ کینسر، بانجھ پن، ذیابیطس اور موٹاپے کا شکار ہوسکتے ہیں۔سائنسی جریدے نیچر میں شائع ہونے والے مقالے کے مطابق امریکا کے سائنس دانوں نے مائیکرو ویو کے استعمال اور اس کے انسانی صحت پر پڑنے والے… Continue 23reading مائیکرو ویو میں کھانا گرم کرنے کے ایسے نقصانا ت سامنے آگئے کہ جان کر آپ کے پاؤں تلے سے زمین نکل جائیگی

24 گھنٹے تک فاقہ کرنے سے بدن کے اندر کیا تبدیلیاں رونما ہوتی ہیں؟دلچسپ تحقیق سامنے آگئی

datetime 10  مئی‬‮  2018

24 گھنٹے تک فاقہ کرنے سے بدن کے اندر کیا تبدیلیاں رونما ہوتی ہیں؟دلچسپ تحقیق سامنے آگئی

بوسٹن(سی ایم لنکس) ایک دلچسپ تحقیق سے یہ بات سامنے آئی ہے کہ 24 گھنٹے تک فاقہ کرنے سے بدن کے اندر اسٹیم سیلز (خلیاتِ ساق) کی پیداوار دوبارہ شروع ہوجاتی ہے۔اس سے قبل ڈاکٹر اور غذائی ماہرین ایک عرصے سے یہ کہتے آرہے ہیں کہ کم کھانا اور کم کیلوری ہی صحت مند اور… Continue 23reading 24 گھنٹے تک فاقہ کرنے سے بدن کے اندر کیا تبدیلیاں رونما ہوتی ہیں؟دلچسپ تحقیق سامنے آگئی

پانی کے مزید 8 برانڈز انسانی استعمال کیلئے غیر محفوظ قرار،پاکستان کونسل فار ریسرچ ان واٹر ریسورسز نے نام جاری کردیئے

datetime 9  مئی‬‮  2018

پانی کے مزید 8 برانڈز انسانی استعمال کیلئے غیر محفوظ قرار،پاکستان کونسل فار ریسرچ ان واٹر ریسورسز نے نام جاری کردیئے

اسلام آباد  (مانیٹرنگ ڈیسک) پاکستان کونسل فار ریسرچ ان واٹر ریسورسز کی جانب سے بوتلوں کے پانی کے مزید 8 برانڈز کو انسانی استعمال کیلئے غیر محفوظ قرار دے دیا۔ ادارے کی رپورٹ کے مطابق جنوری سے مارچ کے دوران اسلام آباد، کراچی، لاہور، پشاور، کوئٹہ، راولپنڈی، ملتان، بہاولپور اور ٹنڈو جام سے 110 پانی… Continue 23reading پانی کے مزید 8 برانڈز انسانی استعمال کیلئے غیر محفوظ قرار،پاکستان کونسل فار ریسرچ ان واٹر ریسورسز نے نام جاری کردیئے

پاکستان کی نصف آبادی موٹاپے کا شکار

datetime 9  مئی‬‮  2018

پاکستان کی نصف آبادی موٹاپے کا شکار

اسلام آباد (مانیٹرنگ ڈیسک) حال میں ہونے والے ایک سروے کے نتائج سے پتہ چلا ہے کہ پاکستان کی نصف آبادی موٹاپے کا شکار ہے، جس وجہ سے ذیابیطس میں بھی اضافہ ہوا ہے۔ یہ اپنی نوعیت کا پاکستان میں ہونے والا پہلا مکمل سروے ہے، جس کے ذریعے نہ صرف اضافی وزن کے افراد کی… Continue 23reading پاکستان کی نصف آبادی موٹاپے کا شکار

جسم کے لیے انتہائی اہم اس وٹامن کی کمی کی علامات سے واقف ہیں؟

datetime 9  مئی‬‮  2018

جسم کے لیے انتہائی اہم اس وٹامن کی کمی کی علامات سے واقف ہیں؟

اسلام آباد (مانیٹرنگ ڈیسک) جسم میں وٹامن بی 12 کی کمی بہت عام ہوتی ہے، جس کا اظہار مختلف عوارض کی شکل میں ہوتا ہے۔ درحقیقت وٹامن بی 12 متعدد جسمانی افعال کے لیے بہت اہمیت رکھتا ہے اور حیران کن طور پر بیشتر افراد اس کی کمی کی علامات کو نظر انداز کردیتے ہیں۔ یہاں… Continue 23reading جسم کے لیے انتہائی اہم اس وٹامن کی کمی کی علامات سے واقف ہیں؟

یہ عام دستیاب مشروب موٹاپے سے نجات کے لیے بہترین

datetime 9  مئی‬‮  2018

یہ عام دستیاب مشروب موٹاپے سے نجات کے لیے بہترین

اسلام آباد (مانیٹرنگ ڈیسک)  پاکستان میں جگہ جگہ آپ نے ایسی مشینیں ضرور دیکھی ہوں گی جس کے ارگرد کافی لوگ کھڑے ہوتے ہیں اور گنے کے رس سے لطف اندوز ہورہے ہوتے ہیں۔ اور یہ بات بالکل درست ہے کہ موسم کوئی بھی ہو، گنے کا رس فرحت اور تازگی بخشنے کے حوالے سے دیگر… Continue 23reading یہ عام دستیاب مشروب موٹاپے سے نجات کے لیے بہترین

جان لیوا امراض سے بچانے میں مددگار غذا

datetime 9  مئی‬‮  2018

جان لیوا امراض سے بچانے میں مددگار غذا

اسلام آباد (مانیٹرنگ ڈیسک) سبزیاں، مچھلی، گریاں، زیتون کے تیل، بیریز اور دالوں کا زیادہ استعمال کینسر، ذیابیطس اور امراض قلب سے بچاﺅ میں مدد دے سکتا ہے۔ یہ بات عالمی ادارہ صحت کی جانب سے جاری بیان میں سامنے آئی۔ عالمی ادارہ صحت نے اوپر درج غذا کے فوائد کا ذکر کرتے ہوئے ان کی… Continue 23reading جان لیوا امراض سے بچانے میں مددگار غذا

1 516 517 518 519 520 521 522 523 524 525 526 1,076