دس سیکنڈ ایک پاﺅں پر کھڑے رہنا صحتمندی کی ضمانت
اسلام آباد (نیوز ڈیسک )طبی ماہرین کا کہنا ہے کہ پاو¿ں مناسب صحت کی بنیاد ہیں اور جسمانی ورزش کرتے وقت پاو¿ں کا خاص خیال رکھا جانا چاہیے۔انسانی جسم میں پاو¿ں کی حیثیت وہی ہے جو کسی بھی عمارت کی بنیاد کی ہوتی ہے۔ انسان کی پوری جسمانی ساخت اور دماغی کارکردگی کا تعلق پاو¿ں… Continue 23reading دس سیکنڈ ایک پاﺅں پر کھڑے رہنا صحتمندی کی ضمانت







































