بدھ‬‮ ، 15 اپریل‬‮ 2026 

بالا آخر سائنس نے کافی کے فوائد مان لئے

datetime 11  مارچ‬‮  2015 |

کراچی (نیوز ڈیسک )صدیوں سے کافی ایک متنازع مشروب رہی ہے اور کچھ عرصہ پہلے تک اسے صحت کے لیے مضر قرار دیا جاتا رہا ہے۔سیاہ رنگ اور کڑوا ذائقہ رکھنے والی کافی کو نہ صرف نشہ آورسمجھا جاتا تھا بلکہ بعض تو اسے کینسر اور دل کے امراض کا سبب بھی مانتے تھے۔ کافی پر یہ برا وقت 1980 کی دہائی میں ختم ہوا جب سائنس نے کافی کی افادیت دریافت کرنا شروع کی اورآج کی تحقیق تو کافی کو ذیابیطس اور کینسر سمیت بہت ساری بیماریوں سے بچاﺅ کے لیے مفید قرار دیتی ہے۔امریکا کے ڈپارٹمنٹ آف ایگریکلچر کا کہنا ہے کہ کافی ہرگز مستحق نہیں تھی کہ اسے مضر صحت سمجھا جائے بلکہ کافی کا متوازن استعمال صحت مند زندگی کا ضامن ہے۔حال ہی میں جاری کی گئی ایک رپورٹ میں کہا گیا ہے کہ اگر شکر اور کریم نہ ملائی جائے تو روزانہ تین سے پانچ کپ کافی پینے سے انسان کی صحت برقرار رہتی ہے۔ کافی پارکنسن کی بیماری اور پھیپھڑے کے کینسر سے بچاﺅمیں مدد دیتی ہے۔ یہ نہ صرف جسمانی امراض سے لڑنے میں مفید ہے ملکہ ذہنی امراض جیسے ڈپریشن اور الزائمر سے مقابلے میں بھی مدد دیتی ہے۔

آج کی سب سے زیادہ پڑھی جانے والی خبریں


کالم



ایران کی سب سے بڑی کام یابی


وہ آرٹسٹ تھی اور اس کا نام مرینا ابراموویک (Marina…

لفظ اضافی ہوتے ہیں

نیویارک کے اطالوی ریستوران میں نوجوان لڑکی نے…

ایرانی لوگ کیسے ہیں(آخری حصہ)

ایران کا دوسرا کمال سیاحت ہے‘ میں 120 ملک گھوم…

ایرانی لوگ کیسے ہیں(پہلا حصہ)

جون 2025ء تک ایران میں پاکستان کا تاثر اچھا نہیں…

مشہد میں دو دن (آخری حصہ)

ہم اس کے بعد حرم امام رضاؒ کی طرف نکل گئے‘ حضرت…

مشہد میں دو دن

ایران کے سفر کی پہلی تحریک حسین باقری تھے‘ یہ…

ایران کیا تھا اور کیا ہو گیا

پیارے قارئین: ایران محض ایک ملک نہیں ہے یہ پہلی…

ایران کے لیے واحد آپشن

بوروڈینو (Borodino) ماسکو سے ایک سو تیس کلو میٹر دور…

ہیکل سلیمانی

اللہ تعالیٰ کا حضرت دائود ؑ پر خصوصی کرم تھا‘…

مذہب کی جنگ(آخری حصہ)

اسرائیل میں میرا ایک دوست رہتا ہے‘ عمویل مطات‘…

مذہب کی جنگ(پانچواں حصہ)

برطانیہ نے دوسری جنگ عظیم کے بعد دنیا میں دو خطے…