نوکری پر جانے سے پہلے یہ کام کریں اور حیرت انگیز فوائد حاصل کریں

اسلام آباد (نیوز ڈیسک )انسانی صحت کے لیے ورزش کرنے کو بڑا اہم قراردیا جاتا ہے لیکن آج کی اس مصروف ترین زندگی میں لوگوں کی اکثریت واک اور ورزش کے لیے وقت نہیں نکال پاتے تو ایسے افراد کے لیے ایک دلچسپ تحقیق سامنے آئی ہے جس میں کہا گیا ہے کہ جو لوگ… Continue 23reading نوکری پر جانے سے پہلے یہ کام کریں اور حیرت انگیز فوائد حاصل کریں