Read Javed Chaudhry's Latest Urdu Columns Zeropoint
Read Javed Chaudhry's Latest Urdu Columns Zeropoint
Daily Interesting Health News And Research About Different Foods And Diseases. Read All Medical information And News about Your Health Concerns And Live Healthy
30
اپریل 2016
برصغیر پاک و ہند میں نیم کے پیڑ کثرت سے پائے جاتے ہیں جو ہمیں جہاں تپتی دھوپ میں گھنی چھاؤں فراہم کرتے ہیں وہیں اس کے ایسے فوائد بھی ہیں جو عام طور پر ہماری نظروں سے پوشیدہ ہیں جن میں درج درج ذیل ہیں۔ زمین کی زرخیزی میں اضافہ ؛ نیم كا درخت… Continue 23reading نیم کے 6 ایسے فوائد جن سے شائد آپ لاعلم ہوں
30
اپریل 2016
اوٹاوا (نیوز ڈیسک) کینیڈا میں ہونے والی طبی تحقیق میں کہاگیا ہے کہ محض 60 سیکنڈ کی سخت ورزش بھی جسمانی وزن میں کمی اور فٹنس لیول بڑھانے کے لیے کافی اہم کردار ادا کرسکتی ہے۔میک ماسٹر یونیورسٹی کی تحقیق کے مطابق روزانہ ایک منٹ کی سخت ورزش سے بھی اتنے ہی طبی فوائد حاصل… Continue 23reading ایک منٹ کی ورزش بھی فٹ رکھنے کےلئے کافی ہے , طبی تحقیق
30
اپریل 2016
اسلام آباد(نیوز ڈیسک )آٹھ گھنٹوں سے زیادہ کام کرنا فالج کے حملے کا خطرہ بڑھادیتا ہے،نئی ریسرچ نے دفاتر میں دیر تک کام کرنے والوں کو تشویش میں مبتلا کردیا ہے۔کچھ ملازمین کی مجبوری تو کسی کو آمدنی میں بہتری کی امید ہوتی ہے جو انہیں دیر تک کام کرنے پر آمادہ کرتی ہے۔آٹھ گھنٹے… Continue 23reading اگر آپ آٹھ گھنٹوں سے زیادہ کام کرتے ہیں تو ہوشیار ہوجائیں!نئی ریسرچ میں تشویشناک انکشافات
30
اپریل 2016
اسلام آباد(نیوزڈ یسک )ہر انسان بیٹھنے کے انداز میں مختلف طریقے اپناتا ہے،کوئی اپنے بازﺅں کو جوڑ کر بیٹھتا ہے اور کوئی اپنے بازوں کو کھول کے اور کوئی بازﺅں کو بلند کرتا ہے۔یہ تمام انداز آپ کی شخصیت کی عکاسی کرتے ہیں اور آج ہم آپ کو بتائیں فگے کہ کبھی بھی بازﺅں کو… Continue 23reading بازو فولڈ کرکے بیٹھنے سے صحت پر پڑنے والے اثرات
30
اپریل 2016
لاہور (نیوز ڈیسک ) کیا آپ کی آنکھ صبح وقت پر نہیں کھلتی یا آپ میں سے بہت سے کئی کئی بار اپنا الارم پھر سے سیٹ کرتے ہیں اگر ایسا ہے تو آپ یہ ترکیبیں آزما کر دیکھیے. وقت پر نیند: صبح آنکھ نہ کھلنے کی سب سے بڑی وجہ ہوتی ہے، نیند کا… Continue 23reading صبح سویرے اٹھنے کے 8 آزمودہ نسخے
29
اپریل 2016
اسلام آباد (نیوزڈیسک)تناﺅ جسمانی یا ذہنی دونوں طرح کی صحت پر منفی اثرات مرتب کرتا ہے اور آج کی دنیا میں اکثر افراد زندگی کی الجھنوں میں پھنسے رہتے ہیں۔مگر کیا آپ کو معلوم ہے کہ بظاہر بے ضرر نظر آنے والا تناﺅ کن بیماریوں کا باعث بنتا ہے؟ بالوں کا گرنا روزانہ کچھ بال… Continue 23reading پریشان ہونا چھوڑدیں نہیں تو یہ 7خطرناک بیماریاں آپ کو لگ سکتی ہیں
28
اپریل 2016
لندن(نیوز ڈیسک ) اسے ہپناٹزم کہیں یا کچھ اور لیکن پوری دنیا میں تلخ یادوں، ڈپریشن اور پریشانی کو دور کرنے کے لیے آنکھوں کی مشق کا ایک طریقہ بہت مقبول ہورہا ہے جسے لوگوں نے مؤثر قرار دیا ہے۔اسے آئی موومنٹ ڈی سینسیٹائزیشن اینڈ ری پروسیسنگ ( ای ایم ڈی آر) کا نام دیا… Continue 23reading ڈپریشن سے نجات کا وہ دلچسپ نسخہ جو یورپ میں تیزی سے مقبول ہو رہا ہے
28
اپریل 2016
برلن(نیوزڈیسک)ماہرین کے مطابق بعض پھل اور غذائیں نہ صرف جسمانی طور پر صحت مند بناتی ہیں بلکہ کئی ذہنی اور دماغی امراض سمیت بہت سی بیماریوں سے بھی دور رکھتی ہیں۔کیلشیم اور پروٹین سے بھرپور لیکن کم چکنائی والا دہی بالخصوص خواتین کے لیے ایک بہترین غذا ہے کیونکہ دہی کا استعمال چھاتی کے سرطان… Continue 23reading دماغی امراض سے بچانے والی وہ غذائیں جو آپ کو ہر دم توانا رکھیں
28
اپریل 2016
لندن(نیوز ڈیسک ) نفسیاتی معا لجین نے انکشاف کیا ہے کہ کسی حادثے کے بعد ستانے والی یادوں کو مٹانے میں نائٹرس آکسائیڈ گیس اہم کردار ادا کرسکتی ہیں۔سائیکولوجیکل میڈیسن میں شائع ہونے والی رپورٹ کے مطابق کسی سانحے، دکھ کے لمحات یا حادثے کے بعد مریض کو تکلیف دہ یادوں کا سامنا ہوتا ہے… Continue 23reading کیا آپ تلخ یادیں بھلانا چاہتے ہیں‘ بڑی نفسیاتی الجھن کا حل نکل آیا
