Read Javed Chaudhry's Latest Urdu Columns Zeropoint
Read Javed Chaudhry's Latest Urdu Columns Zeropoint
Daily Interesting Health News And Research About Different Foods And Diseases. Read All Medical information And News about Your Health Concerns And Live Healthy
16
مارچ 2016
لندن(نیوز ڈیسک)اسے ہپناٹزم کہیں یا کچھ اور لیکن پوری دنیا میں تلخ یادوں، ڈپریشن اور پریشانی کو دور کرنے کے لیے آنکھوں کی مشق کا ایک طریقہ بہت مقبول ہورہا ہے جسے لوگوں نے مؤثر قرار دیا ہے۔ اسے آئی موومنٹ ڈی سینسیٹائزیشن اینڈ ری پروسیسنگ ( ای ایم ڈی آر) کا نام دیا گیا… Continue 23reading آنکھوں کی مشق سے تلخ یادوں اور ذہنی پریشانی سے نجات پائیں، مگر کیسے
16
مارچ 2016
اسلام آباد (نیوز ڈیسک)یہ ہماری غذا ہی ہے جو ہمیں صحت کی دولت بخشتی ہے یا بیماری سے ہمکنارکرتی ہے، ہمیں پرسکون رکھتی ہے یا بے سکونی میں مبتلا کرتی ہے۔اگر ہماری خوراک بہتر اور متوازن نہ ہو تو جہاں جسم میں اور بگاڑ پیدا ہوتے ہیں وہیں انسان بے خوابی کا شکار بھی ہو… Continue 23reading وہ کھانے جو آپ کو سکون کی نیند سونے میں مدد کرتے ہیں
16
مارچ 2016
اسلام آباد (نیوز ڈیسک)پاکستان سمیت دنیا بھر میں اس وقت لاکھوں کروڑوں مریض مختلف جان لیوا امراض سے لڑ رہے ہیں انہی میں سے ایک ذیابیطس ہے جو دیمک کی طرح خاموشی سے انسانی جسم کے اندرونی اعضاءکو چاٹ جاتا ہے اور اگر اس کے بارے میں بروقت معلوم نہ ہوسکے تو یہ بینائی سے… Continue 23reading انتہائی عام سی کھانے کی چیز، مگر فائدے ایسے حیرت انگیز کہ آپ بھی فائدہ اٹھائے بغیر رہ نہیں سکیں گے
16
مارچ 2016
سننے میں تو یہ بہت زیادہ لگتا ہے کہ مگر یاد رکھیں کہ جسم کا 60 فیصد حصہ پانی پر مشتمل ہے تو اتنا پانی پینا کوئی خاص بات نہیں۔ تاہم روزانہ اتنا پانی پینے پر آپ کے ساتھ یہ 7 چیزیں ضرور ہوسکتی ہیں۔ شروع میں پیٹ پھولا ہوا لگے گا اگر آپ اچانک… Continue 23reading پانی کا زیادہ استعمال کریں اور اسکے حیران کن اثرات جانیں
16
مارچ 2016
اسلام آباد(نیوز ڈیسک)سگریٹ نوشی ترک کرنا ایک مشکل بلکہ بعض لوگوں کے لیے ناممکن کام ہے اسی لیے اکثر لوگ سگریٹ چھوڑ کر اسے دوبارہ پینا شروع کردیتے ہیں لیکن اب ایک نئی تحقیق میں دعویٰ کیا گیا ہے جو لوگ یکدم سگریٹ کی عادت ترک کردیتے ہیں وہ ان لوگوں کے مقابلے میں اس… Continue 23reading سگریٹ کی ستائی عوام یہ خبر ضرور پڑھ لیں
16
مارچ 2016
نیو یارک (نیوز ڈیسک) امریکا میں ہونے والی تحقیق میں سامنے آیا ہے کہ اکلوتے بچے میں موٹے ہونے کا خدشہ تین گنا زیادہ ہوتا ہے ۔ بہن یا بھائی کا ساتھ، آپ کو سمارٹ رکھتا ہے ماہرین کا کہنا ہے کہ نئے بچے کی آمد سے والدین خودبخود پہلے بچے کی خوراک میں تبدیلی… Continue 23reading خود کو سمارٹ رکھنے کے حوالے سے نئی اور دلچسپ تحقیق
16
مارچ 2016
کراچی(نیوز ڈیسک پاکستان سوسائٹی آف نیفرولوجی (پی ایس این)کے مطابق ملک میں ہائی بلڈ پریشر اور ذیابیطس کے مریضوں میں گردے کی بیماریاں بڑھ رہی ہیں، ہر سال 20 ہزار سے زائد افراد گردے فیل ہونے کے باعث انتقال کر جاتے ہیں، ماہرین کے مطابق جعلی ادویات اس کی بہت بڑی وجہ ہیں۔ماہر امراض گردہ… Continue 23reading ملک میں ہائی بلڈ پریشر اور ذیابیطس کے مریضوں میں گردے کی بیماریاں بڑھ رہی ہیں
16
مارچ 2016
اسلام آباد(نیوزڈیسک)ہنگامہ خیز اور مصروف زندگی نے بلڈ پریشرکی زیادتی یعنی ہائبر ٹینشن کو معمول بنادیا ہے جسے خاموش قاتل مرض بھی کہا جاتا ہے۔ میز پر بیٹھ کر کام کرتے رہنا، غیرمتوازن خوراک اور ورزش کی کمی سے نوجوان نسل بھی بلڈ پریشر کے امراض کی شکار ہے اس کے لیے ڈاکٹر اور غذائی… Continue 23reading بلڈ پریشر کو قابو میں رکھنے کے 10 آزمودہ نسخے
16
مارچ 2016
لندن(نیوزڈیسک)آپ پیازکی افادیت سے بخوبی آگاہ ہوں گے لیکن آج ہم آپ کوپیاز کے چھلکوں کے فوائد کے بارے میں بتائیں گے۔اکثردیکھاگیاہے کہ لوگ پیاز کھاتے ہوئے اس کے چھلکے پھینک دیتے ہیں لیکن اس میں اس قدر وٹامنزاور غذائیت پائی جاتی ہے کہ اگلی بار آپ ایسا نہیں کریں گے۔ *اس میں انٹی آکسیڈینٹس… Continue 23reading پیاز کے چھلکے ٹوکری میں نہ پھینکیں بلکہ ان سے یہ اہم ترین فائدہ اٹھائیں
