ہفتہ‬‮ ، 15 ‬‮نومبر‬‮ 2025 

صحت

Daily Interesting Health News And Research About Different Foods And Diseases. Read All Medical information And News about Your Health Concerns And Live Healthy

ایک منٹ کی ورزش بھی فٹ رکھنے کےلئے کافی ہے , طبی تحقیق

datetime 30  اپریل‬‮  2016

ایک منٹ کی ورزش بھی فٹ رکھنے کےلئے کافی ہے , طبی تحقیق

اوٹاوا (نیوز ڈیسک) کینیڈا میں ہونے والی طبی تحقیق میں کہاگیا ہے کہ محض 60 سیکنڈ کی سخت ورزش بھی جسمانی وزن میں کمی اور فٹنس لیول بڑھانے کے لیے کافی اہم کردار ادا کرسکتی ہے۔میک ماسٹر یونیورسٹی کی تحقیق کے مطابق روزانہ ایک منٹ کی سخت ورزش سے بھی اتنے ہی طبی فوائد حاصل… Continue 23reading ایک منٹ کی ورزش بھی فٹ رکھنے کےلئے کافی ہے , طبی تحقیق

اگر آپ آٹھ گھنٹوں سے زیادہ کام کرتے ہیں تو ہوشیار ہوجائیں!نئی ریسرچ میں تشویشناک انکشافات

datetime 30  اپریل‬‮  2016

اگر آپ آٹھ گھنٹوں سے زیادہ کام کرتے ہیں تو ہوشیار ہوجائیں!نئی ریسرچ میں تشویشناک انکشافات

اسلام آباد(نیوز ڈیسک )آٹھ گھنٹوں سے زیادہ کام کرنا فالج کے حملے کا خطرہ بڑھادیتا ہے،نئی ریسرچ نے دفاتر میں دیر تک کام کرنے والوں کو تشویش میں مبتلا کردیا ہے۔کچھ ملازمین کی مجبوری تو کسی کو آمدنی میں بہتری کی امید ہوتی ہے جو انہیں دیر تک کام کرنے پر آمادہ کرتی ہے۔آٹھ گھنٹے… Continue 23reading اگر آپ آٹھ گھنٹوں سے زیادہ کام کرتے ہیں تو ہوشیار ہوجائیں!نئی ریسرچ میں تشویشناک انکشافات

بازو فولڈ کرکے بیٹھنے سے صحت پر پڑنے والے اثرات

datetime 30  اپریل‬‮  2016

بازو فولڈ کرکے بیٹھنے سے صحت پر پڑنے والے اثرات

اسلام آباد(نیوزڈ یسک )ہر انسان بیٹھنے کے انداز میں مختلف طریقے اپناتا ہے،کوئی اپنے بازﺅں کو جوڑ کر بیٹھتا ہے اور کوئی اپنے بازوں کو کھول کے اور کوئی بازﺅں کو بلند کرتا ہے۔یہ تمام انداز آپ کی شخصیت کی عکاسی کرتے ہیں اور آج ہم آپ کو بتائیں فگے کہ کبھی بھی بازﺅں کو… Continue 23reading بازو فولڈ کرکے بیٹھنے سے صحت پر پڑنے والے اثرات

صبح سویرے اٹھنے کے 8 آزمودہ نسخے

datetime 30  اپریل‬‮  2016

صبح سویرے اٹھنے کے 8 آزمودہ نسخے

لاہور (نیوز ڈیسک ) کیا آپ کی آنکھ صبح وقت پر نہیں کھلتی یا آپ میں سے بہت سے کئی کئی بار اپنا الارم پھر سے سیٹ کرتے ہیں اگر ایسا ہے تو آپ یہ ترکیبیں آزما کر دیکھیے. وقت پر نیند: صبح آنکھ نہ کھلنے کی سب سے بڑی وجہ ہوتی ہے، نیند کا… Continue 23reading صبح سویرے اٹھنے کے 8 آزمودہ نسخے

پریشان ہونا چھوڑدیں نہیں تو یہ 7خطرناک بیماریاں آپ کو لگ سکتی ہیں

datetime 29  اپریل‬‮  2016

پریشان ہونا چھوڑدیں نہیں تو یہ 7خطرناک بیماریاں آپ کو لگ سکتی ہیں

اسلام آباد (نیوزڈیسک)تناﺅ جسمانی یا ذہنی دونوں طرح کی صحت پر منفی اثرات مرتب کرتا ہے اور آج کی دنیا میں اکثر افراد زندگی کی الجھنوں میں پھنسے رہتے ہیں۔مگر کیا آپ کو معلوم ہے کہ بظاہر بے ضرر نظر آنے والا تناﺅ کن بیماریوں کا باعث بنتا ہے؟ بالوں کا گرنا روزانہ کچھ بال… Continue 23reading پریشان ہونا چھوڑدیں نہیں تو یہ 7خطرناک بیماریاں آپ کو لگ سکتی ہیں

ڈپریشن سے نجات کا وہ دلچسپ نسخہ جو یورپ میں تیزی سے مقبول ہو رہا ہے

datetime 28  اپریل‬‮  2016

ڈپریشن سے نجات کا وہ دلچسپ نسخہ جو یورپ میں تیزی سے مقبول ہو رہا ہے

لندن(نیوز ڈیسک ) اسے ہپناٹزم کہیں یا کچھ اور لیکن پوری دنیا میں تلخ یادوں، ڈپریشن اور پریشانی کو دور کرنے کے لیے آنکھوں کی مشق کا ایک طریقہ بہت مقبول ہورہا ہے جسے لوگوں نے مؤثر قرار دیا ہے۔اسے آئی موومنٹ ڈی سینسیٹائزیشن اینڈ ری پروسیسنگ ( ای ایم ڈی آر) کا نام دیا… Continue 23reading ڈپریشن سے نجات کا وہ دلچسپ نسخہ جو یورپ میں تیزی سے مقبول ہو رہا ہے

دماغی امراض سے بچانے والی وہ غذائیں جو آپ کو ہر دم توانا رکھیں

datetime 28  اپریل‬‮  2016

دماغی امراض سے بچانے والی وہ غذائیں جو آپ کو ہر دم توانا رکھیں

برلن(نیوزڈیسک)ماہرین کے مطابق بعض پھل اور غذائیں نہ صرف جسمانی طور پر صحت مند بناتی ہیں بلکہ کئی ذہنی اور دماغی امراض سمیت بہت سی بیماریوں سے بھی دور رکھتی ہیں۔کیلشیم اور پروٹین سے بھرپور لیکن کم چکنائی والا دہی بالخصوص خواتین کے لیے ایک بہترین غذا ہے کیونکہ دہی کا استعمال چھاتی کے سرطان… Continue 23reading دماغی امراض سے بچانے والی وہ غذائیں جو آپ کو ہر دم توانا رکھیں

کیا آپ تلخ یادیں بھلانا چاہتے ہیں‘ بڑی نفسیاتی الجھن کا حل نکل آیا

datetime 28  اپریل‬‮  2016

کیا آپ تلخ یادیں بھلانا چاہتے ہیں‘ بڑی نفسیاتی الجھن کا حل نکل آیا

لندن(نیوز ڈیسک ) نفسیاتی معا لجین نے انکشاف کیا ہے کہ کسی حادثے کے بعد ستانے والی یادوں کو مٹانے میں نائٹرس آکسائیڈ گیس اہم کردار ادا کرسکتی ہیں۔سائیکولوجیکل میڈیسن میں شائع ہونے والی رپورٹ کے مطابق کسی سانحے، دکھ کے لمحات یا حادثے کے بعد مریض کو تکلیف دہ یادوں کا سامنا ہوتا ہے… Continue 23reading کیا آپ تلخ یادیں بھلانا چاہتے ہیں‘ بڑی نفسیاتی الجھن کا حل نکل آیا

کالی مرچ کون سے خطرناک مرض کو روکتی ہے، امریکی تحقیق

datetime 28  اپریل‬‮  2016

کالی مرچ کون سے خطرناک مرض کو روکتی ہے، امریکی تحقیق

فلوریڈا(نیوز ڈیسک) امریکا میں کی جانے والی حالیہ طبی تحقیق کے مطابق کالی مرچ ناصرف چھاتی کے کینسر کے پیدا ہونے میں مزاحم ہے بلکہ یہ جلد اور بڑی آنت کے کینسر کے پھیلاؤ کو روکنے میں بھی معاون ثابت ہوتی ہے۔طبی ماہرین نے کہا ہے کہ کرکو من نامی مرکب کے ساتھ کالی مرچ… Continue 23reading کالی مرچ کون سے خطرناک مرض کو روکتی ہے، امریکی تحقیق

1 … 797 798 799 800 801 802 803 804 805 806 807 … 1,078