ہفتے میں 3بار چہل قدمی کے حیران کن نتائج،امریکی ماہرین کی نئی تحقیق
نیویارک(نیوز ڈیسک)چہل قدمی کرنے سے جسمانی فٹنس اور دیگر فوائد کے بارے میں تو سب ہی جانتے ہیں مگر چہل قدمی کی عادت دماغ کو بھی روشن کردیتی ہے۔امریکہ میں ہونے والی طبی تحقیق میں ماہرین نے دعویٰ کیا ہے کہ ہفتے میں 3 بار تیز چہل قدمی سے دماغ کی یاداشت میں اضافہ ہوتا… Continue 23reading ہفتے میں 3بار چہل قدمی کے حیران کن نتائج،امریکی ماہرین کی نئی تحقیق