ہفتہ‬‮ ، 30 ‬‮نومبر‬‮ 2024 

صبح سویرے اٹھنے کے 8 آزمودہ نسخے

datetime 30  اپریل‬‮  2016

صبح سویرے اٹھنے کے 8 آزمودہ نسخے

لاہور (نیوز ڈیسک ) کیا آپ کی آنکھ صبح وقت پر نہیں کھلتی یا آپ میں سے بہت سے کئی کئی بار اپنا الارم پھر سے سیٹ کرتے ہیں اگر ایسا ہے تو آپ یہ ترکیبیں آزما کر دیکھیے. وقت پر نیند: صبح آنکھ نہ کھلنے کی سب سے بڑی وجہ ہوتی ہے، نیند کا… Continue 23reading صبح سویرے اٹھنے کے 8 آزمودہ نسخے

پریشان ہونا چھوڑدیں نہیں تو یہ 7خطرناک بیماریاں آپ کو لگ سکتی ہیں

datetime 29  اپریل‬‮  2016

پریشان ہونا چھوڑدیں نہیں تو یہ 7خطرناک بیماریاں آپ کو لگ سکتی ہیں

اسلام آباد (نیوزڈیسک)تناﺅ جسمانی یا ذہنی دونوں طرح کی صحت پر منفی اثرات مرتب کرتا ہے اور آج کی دنیا میں اکثر افراد زندگی کی الجھنوں میں پھنسے رہتے ہیں۔مگر کیا آپ کو معلوم ہے کہ بظاہر بے ضرر نظر آنے والا تناﺅ کن بیماریوں کا باعث بنتا ہے؟ بالوں کا گرنا روزانہ کچھ بال… Continue 23reading پریشان ہونا چھوڑدیں نہیں تو یہ 7خطرناک بیماریاں آپ کو لگ سکتی ہیں

ڈپریشن سے نجات کا وہ دلچسپ نسخہ جو یورپ میں تیزی سے مقبول ہو رہا ہے

datetime 28  اپریل‬‮  2016

ڈپریشن سے نجات کا وہ دلچسپ نسخہ جو یورپ میں تیزی سے مقبول ہو رہا ہے

لندن(نیوز ڈیسک ) اسے ہپناٹزم کہیں یا کچھ اور لیکن پوری دنیا میں تلخ یادوں، ڈپریشن اور پریشانی کو دور کرنے کے لیے آنکھوں کی مشق کا ایک طریقہ بہت مقبول ہورہا ہے جسے لوگوں نے مؤثر قرار دیا ہے۔اسے آئی موومنٹ ڈی سینسیٹائزیشن اینڈ ری پروسیسنگ ( ای ایم ڈی آر) کا نام دیا… Continue 23reading ڈپریشن سے نجات کا وہ دلچسپ نسخہ جو یورپ میں تیزی سے مقبول ہو رہا ہے

دماغی امراض سے بچانے والی وہ غذائیں جو آپ کو ہر دم توانا رکھیں

datetime 28  اپریل‬‮  2016

دماغی امراض سے بچانے والی وہ غذائیں جو آپ کو ہر دم توانا رکھیں

برلن(نیوزڈیسک)ماہرین کے مطابق بعض پھل اور غذائیں نہ صرف جسمانی طور پر صحت مند بناتی ہیں بلکہ کئی ذہنی اور دماغی امراض سمیت بہت سی بیماریوں سے بھی دور رکھتی ہیں۔کیلشیم اور پروٹین سے بھرپور لیکن کم چکنائی والا دہی بالخصوص خواتین کے لیے ایک بہترین غذا ہے کیونکہ دہی کا استعمال چھاتی کے سرطان… Continue 23reading دماغی امراض سے بچانے والی وہ غذائیں جو آپ کو ہر دم توانا رکھیں

کیا آپ تلخ یادیں بھلانا چاہتے ہیں‘ بڑی نفسیاتی الجھن کا حل نکل آیا

datetime 28  اپریل‬‮  2016

کیا آپ تلخ یادیں بھلانا چاہتے ہیں‘ بڑی نفسیاتی الجھن کا حل نکل آیا

لندن(نیوز ڈیسک ) نفسیاتی معا لجین نے انکشاف کیا ہے کہ کسی حادثے کے بعد ستانے والی یادوں کو مٹانے میں نائٹرس آکسائیڈ گیس اہم کردار ادا کرسکتی ہیں۔سائیکولوجیکل میڈیسن میں شائع ہونے والی رپورٹ کے مطابق کسی سانحے، دکھ کے لمحات یا حادثے کے بعد مریض کو تکلیف دہ یادوں کا سامنا ہوتا ہے… Continue 23reading کیا آپ تلخ یادیں بھلانا چاہتے ہیں‘ بڑی نفسیاتی الجھن کا حل نکل آیا

کالی مرچ کون سے خطرناک مرض کو روکتی ہے، امریکی تحقیق

datetime 28  اپریل‬‮  2016

کالی مرچ کون سے خطرناک مرض کو روکتی ہے، امریکی تحقیق

فلوریڈا(نیوز ڈیسک) امریکا میں کی جانے والی حالیہ طبی تحقیق کے مطابق کالی مرچ ناصرف چھاتی کے کینسر کے پیدا ہونے میں مزاحم ہے بلکہ یہ جلد اور بڑی آنت کے کینسر کے پھیلاؤ کو روکنے میں بھی معاون ثابت ہوتی ہے۔طبی ماہرین نے کہا ہے کہ کرکو من نامی مرکب کے ساتھ کالی مرچ… Continue 23reading کالی مرچ کون سے خطرناک مرض کو روکتی ہے، امریکی تحقیق

ٹماٹر کا استعمال تین بڑی بیماریوں کیخلاف انتہائی موثر

datetime 28  اپریل‬‮  2016

ٹماٹر کا استعمال تین بڑی بیماریوں کیخلاف انتہائی موثر

اسلام آباد (نیوز ڈسک)یہ سبزی یا پھل متعدد طبی فوائد کا حامل ہے، ہمارے ہاں اس کا بہت زیادہ استعمال ہوتا ہے، سالن سے لے کر سلاد تک ہر جگہ ہی ٹماٹر نظر آجاتے ہیں، اس کا استعمال کئی اقسام کے کینسر، شریانوں سے متعلق امراض اور ہڈیوں کی کمزوری جیسے امراض کا خطرہ کم… Continue 23reading ٹماٹر کا استعمال تین بڑی بیماریوں کیخلاف انتہائی موثر

وہ نسخہ جو آپ کو اپنی عمر سے 10سال چھوٹا بنادے گا

datetime 28  اپریل‬‮  2016

وہ نسخہ جو آپ کو اپنی عمر سے 10سال چھوٹا بنادے گا

اسلام آباد(نیوزڈیسک)ہرانسان کی ہمیشہ سے خواہش رہی ہے کہ وہ ہمیشہ جوان رہے لیکن وقت گزرنے کے ساتھ عمر ڈھلتی ہے اور بڑھاپا اپنی جگہ بنا لیتاہے۔ہم آپ کو ہمیشہ جوان رہنے کے لئے کوئی آب حیات تو نہیں بتاسکتے لیکن ایک ایسا نسخہ ضرور بتاسکتے ہیں جسے استعمال کرکے آپ اپنی عمر سے 10سال… Continue 23reading وہ نسخہ جو آپ کو اپنی عمر سے 10سال چھوٹا بنادے گا

پیٹ کی چربی کم کرنے کے 8 گھریلو نسخے

datetime 28  اپریل‬‮  2016

پیٹ کی چربی کم کرنے کے 8 گھریلو نسخے

اسلام آباد (نیوز ڈیسک)ہوش ربا تیز رفتار زندگی ، فاسٹ فوڈ اور ورزش کی کمی کا نتیجہ پیٹ کی چربی کی صورت میں نکلتا ہے اور اس سے نہ صرف انسان بد ہیئت لگتا ہے بلکہ بڑھا ہوا پیٹ امراضِ قلب، بلڈ پریشر اور دیگر کئی امراض کا پیش خیمہ بھی ہوسکتا ہے۔ طبِ مشرق… Continue 23reading پیٹ کی چربی کم کرنے کے 8 گھریلو نسخے

Page 786 of 1061
1 777 778 779 780 781 782 783 784 785 786 787 788 789 790 791 792 793 794 795 1,061