ہفتہ‬‮ ، 05 جولائی‬‮ 2025 

کشمش کھانا عادت بنائیں اور صحت مند ہوجائیں

datetime 18  دسمبر‬‮  2017

کشمش کھانا عادت بنائیں اور صحت مند ہوجائیں

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) کشمش کو تو آپ نے دیکھا ہی ہوگا جو کہ انگور خشک کرکے بنائی جاتی ہے اور اس کی رنگت گولڈن، سبز یا سیاہ ہوسکتی ہے۔یہ مزیدار میوہ عام استعمال کیا جاتا ہے مگر کیا آپ کو معلوم ہے کہ اگر اس کا روز استعمال کیا جائے تو آپ کیا فائدہ حاصل… Continue 23reading کشمش کھانا عادت بنائیں اور صحت مند ہوجائیں

سردیوں میں بال زیادہ کیوں گرنے لگتے ہیں؟

datetime 18  دسمبر‬‮  2017

سردیوں میں بال زیادہ کیوں گرنے لگتے ہیں؟

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) بالوں کا گرنا تو کسی کو بھی پسند نہیں ہوتا، مگر کیا آپ کو معلوم ہے کہ سردیوں کے ایام میں اس عمل میں نمایاں تیزی آجاتی ہے؟جی ہاں واقعی طبی ماہرین کے مطابق سردیوں میں بالوں کے گرنے کی رفتار بہت زیادہ بڑھ جاتی ہے اور اس کی پیچھے کچھ وجوہات… Continue 23reading سردیوں میں بال زیادہ کیوں گرنے لگتے ہیں؟

کرینہ کپور خان نے موٹاپا دور رکھنے کا نسخہ بتا دیا

datetime 18  دسمبر‬‮  2017

کرینہ کپور خان نے موٹاپا دور رکھنے کا نسخہ بتا دیا

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) جسمانی وزن میں کمی لانا راتوں رات ممکن نہیں ہوتا مگر فلمی ستارے عام طور پر یہ کمال دکھاتے رہتے ہیں۔کبھی عامر خان اپنا جسمانی وزن بہت زیادہ بڑھا کر اسے کم کردیتے ہیں تو کبھی کوئی اور اسٹار ایسا کمال دکھاتا ہے۔ان میں سے ایک نام کرینہ کپور خان کا بھی… Continue 23reading کرینہ کپور خان نے موٹاپا دور رکھنے کا نسخہ بتا دیا

وہ عام سی عادات جو آپ کو کینسر سے بچاتی ہیں

datetime 17  دسمبر‬‮  2017

وہ عام سی عادات جو آپ کو کینسر سے بچاتی ہیں

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک)اگر انسانی طرز زندگی میں چند عام تبدیلیوں کو اپنالیا جائے تو کینسر کے خطرے کو نمایاں حد تک کم کیا جاسکتا ہے۔یہ بات آسٹریلیا میں ہونے والی ایک طبی تحقیق میں سامنے آئی۔کیو آئی ایم آر برگ ہوفر میڈیکل ریسرچ انسٹیٹوٹ کی تحقیق میں بتایا گیا کہ چند معمولی مگر صحت کے… Continue 23reading وہ عام سی عادات جو آپ کو کینسر سے بچاتی ہیں

فضائی آلودگی بچوں کی نشوونما و دماغ کیلئے خطرہ

datetime 17  دسمبر‬‮  2017

فضائی آلودگی بچوں کی نشوونما و دماغ کیلئے خطرہ

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک)اقوام متحدہ (یو این) کے بچوں سے متعلق ذیلی ادارے ’یونیسیف‘ کی ایک حالیہ رپورٹ کے مطابق فضائی آؒلودگی نہ صرف کم عمر بچوں کی بہتر نشوونما میں رکاوٹ ہے، بلکہ یہ ان کے ذہنوں پر بھی خطرناک اثرات مرتب کر رہی ہے۔یونیسیف کے مطابق فضائی آلودگی سے ذہنی وجسمانی طور پر متاثر… Continue 23reading فضائی آلودگی بچوں کی نشوونما و دماغ کیلئے خطرہ

کیا آپ بھی بچی ہوئی غذا کا استعمال کرتے ہیں؟

datetime 17  دسمبر‬‮  2017

کیا آپ بھی بچی ہوئی غذا کا استعمال کرتے ہیں؟

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) ویسے تو لوگ اکثر ایک دن کا بچا ہوا کھانا اگلے دن استعمال کرلیتے ہیں، بلکہ بہت سے افراد باہر کھانا کھانے جائیں تو اپنا بچا ہوا کھانا گھر لے آتے اور پھر اگلے دن اس کا استعمال کرتے۔لیکن کیا آپ نے کبھی سوچا ہے کہ ایسا کھانا آپ کی صحت کے… Continue 23reading کیا آپ بھی بچی ہوئی غذا کا استعمال کرتے ہیں؟

سوتے وقت اس چیز کو اپنے سے دور رکھیں ورنہ۔۔ ماہرین نے خطرناک انتباہ جاری کر دیا

datetime 16  دسمبر‬‮  2017

سوتے وقت اس چیز کو اپنے سے دور رکھیں ورنہ۔۔ ماہرین نے خطرناک انتباہ جاری کر دیا

نیویارک (این این آئی)محققین نے خبردار کیا ہے کہ یہ صحت کیلئے کافی خطرناک ہے۔امریکی ریاست کیلیفورنیا کے محکمہ صحت کی تحقیق کے مطابق سونے سے پہلے صارفین کو اپنا موبائل فون خود سے دور رکھ دینا چاہیے کیونکہ فون سے نکلنے والی شعاعیں انسانی صحت کے لیے خطر ناک ثابت ہوتی ہیں۔تحقیق کے مطابق… Continue 23reading سوتے وقت اس چیز کو اپنے سے دور رکھیں ورنہ۔۔ ماہرین نے خطرناک انتباہ جاری کر دیا

وہ سنت نبوی جو جان لیوا امراض سے بچائے

datetime 16  دسمبر‬‮  2017

وہ سنت نبوی جو جان لیوا امراض سے بچائے

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) خلال کرنا سنت نبوی ہے اور اس پر عمل کرنا آپ کو متعدد جان لیوا امراض سے بچا سکتا ہے۔ یہ بات امریکا میں ہونے والی ایک طبی تحقیق میں سامنے آئی۔تحقیق کے مطابق یہ تو پہلے ہی ثابت ہوچکا ہے کہ مسوڑوں کے امراض ذیابیطس، امراض قلب، خون کی شریانوں کے… Continue 23reading وہ سنت نبوی جو جان لیوا امراض سے بچائے

گوشت کھانا چھوڑنے سے جسم پر کیا اثرات مرتب ہوسکتے ہیں؟

datetime 16  دسمبر‬‮  2017

گوشت کھانا چھوڑنے سے جسم پر کیا اثرات مرتب ہوسکتے ہیں؟

اسلام آباد(مانیٹر ڈیسک) گوشت کھانا کس کو پسند نہیں، پاکستان میں تو یقیناً بیشتر افراد اپنی غذا میں اس کو لازمی شامل کرتے ہیں۔مگر اس وقت کیا ہو جب آپ گوشت کھانا چھوڑ دیں؟ایسا کرنے پر آپ کی غذا یقیناً سبزیاں یا دالوں تک محدود ہوجائیں گی مگر گوشت سے دوری جسم پر کیا اثرات… Continue 23reading گوشت کھانا چھوڑنے سے جسم پر کیا اثرات مرتب ہوسکتے ہیں؟

1 567 568 569 570 571 572 573 574 575 576 577 1,069