انسانی صحت کیلئے کدو کے بیج کے 8 ناقابل یقین فوائد‎

19  ‬‮نومبر‬‮  2017

انسانی صحت کیلئے کدو کے بیج کے 8 ناقابل یقین فوائد‎

کراچی(مانیٹرنگ ڈیسک)آپ نے کدو کے فوائد کے بارے میں تو سن رکھا ہوگا لیکن کیا آپ جانتے ہیں کہ ان کے بیج بھی انتہائی فائدہ مند ہوتے ہیں،آئیے آپ کو کدو کے بیجوں کے فوائد سے آگاہ کرتے ہیں۔ *ان بیجوں میں ایمینو ایسڈ پایا جاتا ہے جو رات کو پرسکون نیند لینے میں مدد… Continue 23reading انسانی صحت کیلئے کدو کے بیج کے 8 ناقابل یقین فوائد‎

وزن کرنے کیلئے بھوکا رہنا ضروری نہیں، بلکہ بس یہ عام سی غذا استعمال کریں‎

19  ‬‮نومبر‬‮  2017

وزن کرنے کیلئے بھوکا رہنا ضروری نہیں، بلکہ بس یہ عام سی غذا استعمال کریں‎

اسلام آباد(نیوزڈیسک)وزن کے مسئلہ سے آجکل تقریبا ہر شخص ہی دوچار نظر آتاہے۔ وزن کم کرنے کے لئے بھوکا رہنا ضروری نہیں ہے بلکہ ان چیزوں کا انتخاب ضروری ہے جو آپکو طاقت و توانائی مہیاکریں اورآپکے وزن کو صحت مند طریقے سے کم کرنے میں آپکی مدد کرے۔ مندرجہ ذیل بیان کی گئی غذاﺅں… Continue 23reading وزن کرنے کیلئے بھوکا رہنا ضروری نہیں، بلکہ بس یہ عام سی غذا استعمال کریں‎

شہد کھانے کے ایسے کرشماتی فوائد کہ جان کر آپ ابھی سے ہی شہداستعمال کرنا شروع کردینگے

19  ‬‮نومبر‬‮  2017

شہد کھانے کے ایسے کرشماتی فوائد کہ جان کر آپ ابھی سے ہی شہداستعمال کرنا شروع کردینگے

لاہور(یو این پی)شہد آپ کے کھانوں کی مٹھاس بڑھانے کے کام تو آتا ہی ہے مگر صحت کے لحاظ سے بھی انتہائی مفید ہے۔ہوسکتا ہے آپ کو معلوم نہ ہو مگر شہد جسم کو صحت مند رکھنے اور جلد کو جگمگانے کے لیے بھی بہترین چیز ہے اور سنت نبوی میں بھی اسے بہترین قرار… Continue 23reading شہد کھانے کے ایسے کرشماتی فوائد کہ جان کر آپ ابھی سے ہی شہداستعمال کرنا شروع کردینگے

بادام اور اخروٹ کا استعمال کریں ،خطرناک بیماری سے بچیں ،تجزیاتی رپورٹ میں حیران کن فوائد

19  ‬‮نومبر‬‮  2017

بادام اور اخروٹ کا استعمال کریں ،خطرناک بیماری سے بچیں ،تجزیاتی رپورٹ میں حیران کن فوائد

اسلام آباد(یوا ین پی)ڈاکٹر جیسن کے مطابق 10 مختلف ممالک کے 39,740 بالغ افراد کی تجزیاتی رپوٹ سے حاصل ہونے والے اعداد وشمار کیمطابق لیبارٹری ٹیسٹ نے ثابت کیا کہ وہ افراد جن کے خون میں Linoleic acid اور Arachidonic Acid جو کہ اومیگا 6 فیٹ کا اہم جز ہے پایا گیا ان لوگوں میں… Continue 23reading بادام اور اخروٹ کا استعمال کریں ،خطرناک بیماری سے بچیں ،تجزیاتی رپورٹ میں حیران کن فوائد

پاکستان میں کھایا جانے والا ایک پھل جو آپ کیلئے بے حد نقصان دہ ہے،جانیں وہ پھل کون سا ہے

19  ‬‮نومبر‬‮  2017

پاکستان میں کھایا جانے والا ایک پھل جو آپ کیلئے بے حد نقصان دہ ہے،جانیں وہ پھل کون سا ہے

کراچی(یوا ین پی)پپیتا مشرق اور مغرب میں بے انتہا پسند کیا جاتا ہے ، پپیتے میں بے شمار فائدے پائے جاتے ہیں خاص کر چہرے کی جلد کے لیے یہ انتہائی مفید ہوتا ہے۔پپیتے میں وٹامن اے، بی، سی اور پروٹیولائٹک انزائم پایاجاتا ہے، یہ انزائم جسم میں پروٹین کے ہاضمے میں نہایت اہم کردار… Continue 23reading پاکستان میں کھایا جانے والا ایک پھل جو آپ کیلئے بے حد نقصان دہ ہے،جانیں وہ پھل کون سا ہے

کیلے میں ہلکے سیاہ نما داغ کس بات کو ظاہر کرتے ہیں ،تحقیقی مقالے میں حیران کن انکشاف

19  ‬‮نومبر‬‮  2017

کیلے میں ہلکے سیاہ نما داغ کس بات کو ظاہر کرتے ہیں ،تحقیقی مقالے میں حیران کن انکشاف

لندن(یو این پی)پاکستان سے ترکمانستان تک، امریکا سے ایران تک، فلسطین سے کشمیر تک، آسٹریلیا سے انڈونیشیا تک لوگ اس پھل کو بس ایک کیلے کے طور پر کھاتے اور پہنچانتے ہیں، مگر یہ تکنیکی لحاظ سے ’بیری‘ کی ایک نسل ہے، جو خوش قسمتی سے کیلا بن گئی۔ویب آرکائیو میں 1987 شائع میں شائع… Continue 23reading کیلے میں ہلکے سیاہ نما داغ کس بات کو ظاہر کرتے ہیں ،تحقیقی مقالے میں حیران کن انکشاف

جن بچوں کوسکول میں ڈانٹ ڈپٹ کا سامنا کرنا پڑتا ہے وہ نیند کے دوران کس بڑے مسئلے کا شکار ہوسکتے ہیں ،جانئے

19  ‬‮نومبر‬‮  2017

جن بچوں کوسکول میں ڈانٹ ڈپٹ کا سامنا کرنا پڑتا ہے وہ نیند کے دوران کس بڑے مسئلے کا شکار ہوسکتے ہیں ،جانئے

لاہور(یوا ین پی)اسکول میں طنز و تحقیر اور ڈانٹ ڈپٹ کا سامنا کرنے والے بچے نیند میں دانت پیستے ہیں، اس بات کا انکشاف ایک نئی تحقیق میں کیا گیا ہے۔ت اورل ہیلتھ چئیرٹی یو کے کی ایک حالیہ رپورٹ میں اس بات کا انکشاف کیا گیا ہے کہ نیند میں دانت پیسنا و اسکول… Continue 23reading جن بچوں کوسکول میں ڈانٹ ڈپٹ کا سامنا کرنا پڑتا ہے وہ نیند کے دوران کس بڑے مسئلے کا شکار ہوسکتے ہیں ،جانئے

پیزا، برگرز اور جنک فوڈ کا زیادہ استعمال نہ کریں ورنہ ،طبی ماہرین کی نئی تحقیق میں خوفناک نتائج

19  ‬‮نومبر‬‮  2017

پیزا، برگرز اور جنک فوڈ کا زیادہ استعمال نہ کریں ورنہ ،طبی ماہرین کی نئی تحقیق میں خوفناک نتائج

اسلام آباد (یوا ین پی) پیزا، برگرز اور جنک فوڈ کے زیادہ استعمال سے نہ صرف وزن میں تیزی سے اضافہ ہوتا ہے بلکہ کینسر کا خطرہ بھی کافی حد تک بڑھ جاتا ہے۔طبی ماہرین کی نئی تحقیق کے مطابق پیزا، برگر اور کیلوریز سے بھرپور دیگر جنک فوڈز کے حد سے زیادہ استعمال کرنے… Continue 23reading پیزا، برگرز اور جنک فوڈ کا زیادہ استعمال نہ کریں ورنہ ،طبی ماہرین کی نئی تحقیق میں خوفناک نتائج

کھانسی ختم کرنے کا آسان اور آزمایا ہوا گھریلو ٹوٹکہ

18  ‬‮نومبر‬‮  2017

کھانسی ختم کرنے کا آسان اور آزمایا ہوا گھریلو ٹوٹکہ

اسلام آباد(نیوزڈیسک)اگر آپ سردی میں کھانسی کی وجہ سے پریشان ہیں اور کڑوے سیرپ پی کر بھی چھٹکارا نہیں مل رہا تو شہد اور پیاز سے بنے کھانسی کے شربت کو ضرور آزمائیں۔ اجزا ایک کپ کٹا ہوا پیاز آدھ کپ شہد بنانے کا طریقہ کٹے ہوئے پیاز کو شیشے یا سٹیل کے جار میں… Continue 23reading کھانسی ختم کرنے کا آسان اور آزمایا ہوا گھریلو ٹوٹکہ