اتوار‬‮ ، 19 اکتوبر‬‮ 2025 

جسمانی توانائی کو بہتر بنانے میں مددگار ٹپس

datetime 9  اگست‬‮  2018

جسمانی توانائی کو بہتر بنانے میں مددگار ٹپس

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) اگر آپ اکثر دن بھر کی مصروفیات کے بعد یہ محسوس کرتے ہیں کہ جسمانی توانائی ختم ہوگئی ہے یا تھکاوٹ بہت زیادہ طاری ہے تو ایسا دنیا بھر میں لگ بھگ 60 فیصد افراد کے ساتھ ہوگا۔ درحقیقت چند بظاہر چھوٹی عادات آپ کو جسمانی توانائی سے جلد محروم کردینے کا… Continue 23reading جسمانی توانائی کو بہتر بنانے میں مددگار ٹپس

ڈپریشن میں اضافہ کرنے والی غذائیں

datetime 9  اگست‬‮  2018

ڈپریشن میں اضافہ کرنے والی غذائیں

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک)عالمی ادارہ صحت کی ایک رپورٹ کے مطابق دنیا بھر میں انزائٹی یا ڈپریشن میں مبتلا افراد کی تعداد 32 کروڑ 20 لاکھ سے بھی زائد ہے۔ انزائٹی کے شکار افراد میں سے 66 فیصد افراد جنوب مشرقی ایشیا کے ممالک میں رہتے ہیں جب کہ اس مرض میں مبتلا افراد کے حوالے… Continue 23reading ڈپریشن میں اضافہ کرنے والی غذائیں

پاکستان میں پہلا دیتھرم پیس میکر کا کامیاب آپریشن، مریض کو نئی زندگی مل گئی، یہ آلہ مریض کو کہاں لگایا جاتا ہے اور کیسے کام کرتا ہے، جانئے ملکی تاریخ کے حیران کن آپریشن کی تفصیلات

datetime 8  اگست‬‮  2018

پاکستان میں پہلا دیتھرم پیس میکر کا کامیاب آپریشن، مریض کو نئی زندگی مل گئی، یہ آلہ مریض کو کہاں لگایا جاتا ہے اور کیسے کام کرتا ہے، جانئے ملکی تاریخ کے حیران کن آپریشن کی تفصیلات

کراچی(این این آئی)ملکی تاریخ میں پہلی مرتبہ دیتھرم پیس میکر کا کامیاب آپریشن کیا گیا، آٹھ ماہ سے وینٹی لیٹر پر رہنے والے مریض کو نئی زندگی مل گئی۔تفصیلات کے مطابق کراچی کے مقامی اسپتال میں پاکستان کی تاریخ میں پہلا دیتھرم کا کامیاب آپریشن کیا گیا ہے، ٹرائیمک جنرل اسپتال میں کیا جانے والا… Continue 23reading پاکستان میں پہلا دیتھرم پیس میکر کا کامیاب آپریشن، مریض کو نئی زندگی مل گئی، یہ آلہ مریض کو کہاں لگایا جاتا ہے اور کیسے کام کرتا ہے، جانئے ملکی تاریخ کے حیران کن آپریشن کی تفصیلات

کیا بہت زیادہ سونے کی عادت بھی جان لیوا ہوسکتی ہے؟

datetime 8  اگست‬‮  2018

کیا بہت زیادہ سونے کی عادت بھی جان لیوا ہوسکتی ہے؟

برطانیہ(مانیٹرنگ ڈیسک)جو لوگ روزانہ 9 سے 10 گھنٹے سونے کے عادی ہوتے ہیں، ان میں نیند کی کمی کے شکار افراد کے مقابلے میں قبل از وقت موت کا خطرہ بہت زیادہ ہوتا ہے۔ یہ بات برطانیہ میں ہونے والی ایک طبی تحقیق میں سامنے آئی۔ مانچسٹر اور لیڈز سمیت 4 یونیورسٹیوں کی مشترکہ تحقیق… Continue 23reading کیا بہت زیادہ سونے کی عادت بھی جان لیوا ہوسکتی ہے؟

ذیابیطس کو کنٹرول میں رکھنے میں مدد دینے والی غذائی عادات

datetime 8  اگست‬‮  2018

ذیابیطس کو کنٹرول میں رکھنے میں مدد دینے والی غذائی عادات

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک)ذیابیطس دنیا میں تیزی سے عام ہوتا ہوا ایسا مرض ہے جسے خاموش قاتل کہا جائے تو غلط نہ ہوگا کیونکہ یہ ایک بیماری کئی امراض کا باعث بن سکتی ہے۔ لگ بھگ ہر ایک کو ذیابیطس کے نتیجے میں جسمانی تباہی کے بارے میں معلوم ہے مگر طبی ماہرین کا کہنا ہے… Continue 23reading ذیابیطس کو کنٹرول میں رکھنے میں مدد دینے والی غذائی عادات

وہ غلطیاں جو 30 سال کی عمر کے بعد اکثر افراد کرتے ہیں

datetime 8  اگست‬‮  2018

وہ غلطیاں جو 30 سال کی عمر کے بعد اکثر افراد کرتے ہیں

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک)جب بات ہمارے جسموں کی ہو، تو ایسا لگتا ہے کہ ہم اپنے بدترین دشمن خود ہیں۔ درحقیقت موجودہ عہد کے طرز زندگی کے نتیجے میں لوگوں میں ایسی عادتیں عام ہوتی جارہی ہیں جو صحت کے لیے تباہ کن ثابت ہوتی ہیں، حالانکہ بیشتر امراض کی روک تھام درست عادات کو اپناکر… Continue 23reading وہ غلطیاں جو 30 سال کی عمر کے بعد اکثر افراد کرتے ہیں

یہ عام غذا علاج کے ہزاروں روپے کی بچت کرے

datetime 8  اگست‬‮  2018

یہ عام غذا علاج کے ہزاروں روپے کی بچت کرے

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک)دہی دنیا بھر میں سب سے زیادہ استعمال ہونے والی غذاؤں میں سے ایک ہے۔ درحقیقت یہ ایک مکمل سپرفوڈ سمجھا جاسکتا ہے اور صحت بخش غذائی عادات کا لازمی حصہ ہونا چاہئے، جس کی وجہ اس سے صحت کو ہونے والے متعدد فوائد ہیں۔ اگر آپ جسمانی طور پر پتلے اور اسمارٹ… Continue 23reading یہ عام غذا علاج کے ہزاروں روپے کی بچت کرے

اگر کسی مریض کو غلط بلڈ گروپ لگادیا جائے تو کیا ہوتا ہے؟

datetime 8  اگست‬‮  2018

اگر کسی مریض کو غلط بلڈ گروپ لگادیا جائے تو کیا ہوتا ہے؟

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک)خون تو خون ہوتا ہے ٹھیک ہے ناں؟ انسانی خون میں بنیادی عناصر تو یکساں ہوتے ہیں مگر اس میں کچھ مختلف چیزیں اسے 4 بلڈ گروپس میں تقسیم کرتی ہیں۔ ان چاروں بلڈ گروپس کو جو چیز ایک دوسرے سے الگ کرتی ہے وہ اینٹی جنز ہے یعنی ایسے پروٹین یا کاربوہائیڈریٹ… Continue 23reading اگر کسی مریض کو غلط بلڈ گروپ لگادیا جائے تو کیا ہوتا ہے؟

حقہ پینا دل کے لیے سیگریٹ نوشی جتنا تباہ کن

datetime 8  اگست‬‮  2018

حقہ پینا دل کے لیے سیگریٹ نوشی جتنا تباہ کن

امریکا(مانیٹرنگ ڈیسک)حقہ پینے کی عادت بھی دل اور دوران خون کے لیے اتنی ہی تباہ کن ہے، جتنا سیگریٹ نوشی۔ یہ بات امریکا میں ہونے والی ایک طبی تحقیق میں سامنے آئی۔ کیلیفورنیا یونیورسٹی کی تحقیق میں بتایا گیا کہ جو کمپنیاں حقہ نوشی کو تمباکو نوشی کا محفوظ متبادل قرار دیتی ہیں، وہ درحقیقت… Continue 23reading حقہ پینا دل کے لیے سیگریٹ نوشی جتنا تباہ کن

1 487 488 489 490 491 492 493 494 495 496 497 1,076