اتوار‬‮ ، 19 اکتوبر‬‮ 2025 

بے داغ اور جگمگاتی جلد کے لیے یہ عادت چھوڑ دیں

datetime 13  اگست‬‮  2018

بے داغ اور جگمگاتی جلد کے لیے یہ عادت چھوڑ دیں

امریکا(مانیٹرنگ ڈیسک) کیا بے داغ اور جگمگاتی جلد چاہتے ہیں؟ تو بے وقت مختلف چیزوں کو کھانے کی عادت سے جان چھڑالیں۔ یہ بات امریکا میں ہونے والی ایک طبی تحقیق میں سامنے آئی۔ ٹیکساس یونیورسٹی کی تحقیق میں بتایا گیا کہ رات گئے یا بے وقت کچھ کھانا جلد کی سورج کی نقصان دہ… Continue 23reading بے داغ اور جگمگاتی جلد کے لیے یہ عادت چھوڑ دیں

نیند کی کمی کے یہ اثرات آنکھیں کھول دیں گے

datetime 13  اگست‬‮  2018

نیند کی کمی کے یہ اثرات آنکھیں کھول دیں گے

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) ہوسکتا ہے آپ دفتر میں بہت مصروف ہو یا یہ بھی ممکن ہے کہ کسی نومولود کی دیکھ بھال کررہے ہوں، یہ نہیں تو ہوسکتا ہے آپ کو اچانک پتا چلے کہ آج شب تو کوئی بہت پسندیدہ پروگرام ٹی وی پر آنے والا ہے۔ غرض لاکھوں وضاحتیں ہوسکتی ہیں جن کی… Continue 23reading نیند کی کمی کے یہ اثرات آنکھیں کھول دیں گے

خبر دار ہوشیار!سمارٹ فونز سے آپ اندھے بھی ہوسکتے ہیں ،امریکی یونیورسٹی میں ہونیوالی تحقیق میں خوفناک انکشاف

datetime 13  اگست‬‮  2018

خبر دار ہوشیار!سمارٹ فونز سے آپ اندھے بھی ہوسکتے ہیں ،امریکی یونیورسٹی میں ہونیوالی تحقیق میں خوفناک انکشاف

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) اسمارٹ فونز سے خارج ہونے والی نیلی روشنی آنکھوں کیلئے  زیادہ تباہ کن نکلی۔ امریکہ کی ٹولیڈو یونیورسٹی کی تحقیق میں انکشاف کیا گیا کہ اسمارٹ فونز سے خارج ہونے والی یہ روشنی ہمارے قرینے میں جذب ہوکر ایسے زہریلے کیمیکل کی پیداوار کو حرکت میں لاتی ہے۔جو خلیات کو نقصان پہنچاتے… Continue 23reading خبر دار ہوشیار!سمارٹ فونز سے آپ اندھے بھی ہوسکتے ہیں ،امریکی یونیورسٹی میں ہونیوالی تحقیق میں خوفناک انکشاف

بال گرنے اور گنجے پن کی بڑی وجہ سامنے آگئی،اگر آپ کیساتھ بھی یہ مسئلہ ہے تو فوراً کیا کرنا چاہئے؟جانئے

datetime 13  اگست‬‮  2018

بال گرنے اور گنجے پن کی بڑی وجہ سامنے آگئی،اگر آپ کیساتھ بھی یہ مسئلہ ہے تو فوراً کیا کرنا چاہئے؟جانئے

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) ذہنی تناﺅ کی وجہ سے بالوں کے گرنے یا گنج پن کا خطرہ بڑھ جاتا ہے ۔طبی ماہرین کے مطابق اس وجہ سے اگر بالوں سے محروم ہورہے ہوں تو اسے telogen effluvium کہا جاتا ہے جس کے دوران تناﺅ کے باعث بالوں کی جڑوں کو ’’سونے‘‘ پر مجبور کردیتا ہے جس… Continue 23reading بال گرنے اور گنجے پن کی بڑی وجہ سامنے آگئی،اگر آپ کیساتھ بھی یہ مسئلہ ہے تو فوراً کیا کرنا چاہئے؟جانئے

وہ غذائیں جو قبض جیسے مرض کا خطرہ بڑھائیں

datetime 13  اگست‬‮  2018

وہ غذائیں جو قبض جیسے مرض کا خطرہ بڑھائیں

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) قبض کی بیماری کا سامنا اکثر افراد کو ہوتا ہے اور انہیں اپنی زندگی اس کی وجہ سے بہت مشکل محسوس ہونے لگتی ہے۔ قبض ذیابیطس جیسے مرض کی بھی ایک بڑی علامت ہوسکتا ہے۔ تحقیق کے مطابق ذیابیطس سے ہٹ کر کچھ اقسام کے کینسر لاحق ہونے کی صورت میں بھی… Continue 23reading وہ غذائیں جو قبض جیسے مرض کا خطرہ بڑھائیں

لیموں پانی، گر دوں کا دوست

datetime 13  اگست‬‮  2018

لیموں پانی، گر دوں کا دوست

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) وہ افراد جنھیں حال ہی میں پتا چلا ہو کہ ان کے گردے میں پتھری بننے کا رجحان ہے یا جو کافی عرصے سے گردے کی پتھری کے مرض میں مبتلا ہوں ،انھیں چا ہیے کہ وہ وہ افراد جنھیں حال ہی میں پتا چلا ہو کہ ان کے گردے میں پتھری… Continue 23reading لیموں پانی، گر دوں کا دوست

بر گر کھائیں : دَمے کے مریض بن جائیں

datetime 13  اگست‬‮  2018

بر گر کھائیں : دَمے کے مریض بن جائیں

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) جنک فوڈ کا استعمال صرف موٹاپے کا باعث ہی نہیں بنتا بلکہ یہ پھیپھڑوں کی صحت کے لیے بھی نقصان دہ غذاہے ۔یہ انکشاف چین میں ہونے والی ایک طبی تحقیق میں سامنے آیا ۔ جنک فوڈ کا استعمال صرف موٹاپے کا باعث ہی نہیں بنتا بلکہ یہ پھیپھڑوں کی صحت کے… Continue 23reading بر گر کھائیں : دَمے کے مریض بن جائیں

صحت مند رہنے کے لیے ہاتھ اچھی طرح دھوئیں

datetime 12  اگست‬‮  2018

صحت مند رہنے کے لیے ہاتھ اچھی طرح دھوئیں

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) اس دنیا میں شاید ہی کوئی ذی شعور ہو جو بیمار ہونا چاہتا ہو کیونکہ بیماری چاہے چھوٹی ہو یا بڑی اس سے انسان کے معاملات زندگی شدید متاثر ہوتے ہیں ۔ کیونکہ بیماری کی وجہ سے انسان کی طبیعت میں بیزاری پیدا ہوتی ہے اور اکتاہٹ کے ساتھ کام میں جی… Continue 23reading صحت مند رہنے کے لیے ہاتھ اچھی طرح دھوئیں

برسات کے موسم میں جلد کی حفاظت کرنے کے آسان گھریلو ٹوٹکے

datetime 12  اگست‬‮  2018

برسات کے موسم میں جلد کی حفاظت کرنے کے آسان گھریلو ٹوٹکے

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک)آج کل برسات کا موسم ہے ۔اس  موسم میں خواتین کو اپنی جلد کی خوبصورتی کی فکر لاحق ہوتی ہے۔ ان کی پوری کوشش ہوتی ہے کہ وہ  دلکش نظر آئیں۔ بارشوں میں چلنے والی ٹھنڈی ہوائیں آپ کی جلد کے لیے نہایت مفید ہیں۔ماہرین کے مطابق یہ ہوا جلد کے اندر موجود… Continue 23reading برسات کے موسم میں جلد کی حفاظت کرنے کے آسان گھریلو ٹوٹکے

1 484 485 486 487 488 489 490 491 492 493 494 1,076