وہ غذائیں جو رکھیں آپ کو خوش اور موڈ بنائیں بہتر
لندن(نیوزڈیسک) اگر خوشی کا تعلق دل سے ہے تو اس کا تعلق دماغ سے بھی ہوتا ہے، دماغی افعال اور بعض کیمیکل ہمارے موڈ پر اثر انداز ہوتے ہیں اور ہمیں خوشگوار احساس دلاتے ہیں۔ بیریاں: اسٹرابری، رسبری اور بلوبیریوں کے جادوئی فائدے کسی سے ڈھکے چھپے نہیں۔ ان میں ویلپروئک ایسڈ موجود ہوتا ہے… Continue 23reading وہ غذائیں جو رکھیں آپ کو خوش اور موڈ بنائیں بہتر