پیر‬‮ ، 16 فروری‬‮ 2026 

صحت مند غذا کے انتخاب کے 4طریقے

datetime 20  فروری‬‮  2016

صحت مند غذا کے انتخاب کے 4طریقے

اسلام آباد(نیوز ڈیسک)جینیاتی طورپر تبدیل شدہ فصلوں اور مصنوعی غذاﺅں سے متعلق میڈیا کی اشتہار بازیوں نے موجودہ دور میں انسان کیلئے بہتر غذا کا انتخاب انتہائی مشکل بنادیاہے۔ یہاں پر ہم آپ کیلئے غذا کے انتخاب کے طریقے بتا رہے جن کے ذریعے آپ ایک صحت مند اور بھرپور زندگی گزار سکتے ہیں۔ ہمیشہ… Continue 23reading صحت مند غذا کے انتخاب کے 4طریقے

معدے کے کینسر سے بچاﺅ کیلئے ان سبزیوں کا استعمال کریں

datetime 20  فروری‬‮  2016

معدے کے کینسر سے بچاﺅ کیلئے ان سبزیوں کا استعمال کریں

بیجنگ(نیوز ڈیسک)چین کی ڑیجیانگ یونیورسٹی میں سائنسدانوں نے کی ٹیم نے تحقیق کے بعد ثابت کیاہے کہ سفید رنگ کی زیادہ سے زیادہ سبزیوں کا استعمال معدے کے کینسر سے بچانے میں مددگار ثابت ہوتی ہیں۔تحقیق کے مطابق پھول گوبھی ، آلو اور پیاز معدے کو کینسر سے بچانے میں انتہائی اہم کردار اد کرتے… Continue 23reading معدے کے کینسر سے بچاﺅ کیلئے ان سبزیوں کا استعمال کریں

8ایسی غذائیں جن سے دور ہی رہنا ضروری

datetime 20  فروری‬‮  2016

8ایسی غذائیں جن سے دور ہی رہنا ضروری

اسلام آباد(نیوز ڈیسک)اچھی صحت کیلئے اچھا کھانا اور مناسب مقدار میں کھانا بہت ضروری ہے مگر کھاتے ہوئے ہاتھ روکنا بھی ایک مشکل کام ہے۔ہم آج آپ کو 8ایسی غذاﺅں کے بارے میں بتا رہے ہیںجن سے نہ صرف ہاتھ روکنا ضروری ہے بلکہ انہیں خود سے دور رکھنا چاہیے تاکہ ایک صحت مند زندگی… Continue 23reading 8ایسی غذائیں جن سے دور ہی رہنا ضروری

دمے سے نجات اور پھیپھڑوں کی محافظ 5 قدرتی غذائیں

datetime 20  فروری‬‮  2016

دمے سے نجات اور پھیپھڑوں کی محافظ 5 قدرتی غذائیں

لندن(نیوز ڈیسک) دمے کی بیماری آجکل کافی عام ہے۔ علاوہ ازیں اس مرض سے بچا ﺅکیلئے کوئی خاص خوراک بھی تجویز نہیں کی جاتی جس کے استعمال سے جس قدر ممکن ہو سکے اس بیماری سے محفوظ رہا جا سکے۔تاہم محققین کی رائے کے مطابق دمہ کی بیماری سے بچا ﺅکے لئے اس کی اینٹی… Continue 23reading دمے سے نجات اور پھیپھڑوں کی محافظ 5 قدرتی غذائیں

زخم سے بہتا خون فوری روکنے کا انتہائی آسان اور آزمودہ نسخہ

datetime 20  فروری‬‮  2016

زخم سے بہتا خون فوری روکنے کا انتہائی آسان اور آزمودہ نسخہ

اسلام آباد (نیوز ڈیسک)اگر زخم سے خون بہنے لگے تو اسے روکنا بہت ضروری ہوتا ہے کیونکہ زیادہ خون بہنے کی وجہ سے ہماری جسمانی حالت غیر ہوسکتی ہے۔آئیے آپ کو زخم سے بہتا خون فوری روکنے کا آسان طریقہ بتاتے ہیں۔اگر کہیں بھی جسم پر کوئی کٹ لگ جائے یا زخم ہوجائے تو یقین… Continue 23reading زخم سے بہتا خون فوری روکنے کا انتہائی آسان اور آزمودہ نسخہ

کمبل سے پاﺅں باہرنکال کر سونے کے حیرت انگیز اثرات

datetime 20  فروری‬‮  2016

کمبل سے پاﺅں باہرنکال کر سونے کے حیرت انگیز اثرات

اسلام آباد(نیوز ڈیسک)کچھ افراد کی عادت ہوتی ہے کہ وہ دوران نیند اپنا ایک پاو¿ں بستر سے باہر نکالے رکھتے ہیں جبکہ کچھ تو ایسے بھی ہوتے ہیں جو کہ دونوں پاو¿ں ہی لحاف یا کمبل سے باہر رکھتے ہیں۔ یہ افراد ایسا کیوں کرتے ہیں، اس بارے میں تو خود ان کو بھی نہیں… Continue 23reading کمبل سے پاﺅں باہرنکال کر سونے کے حیرت انگیز اثرات

کھانوں کے خلاف اعلان جنگ آخر کیوں، وجہ سامنے آگئی

datetime 20  فروری‬‮  2016

کھانوں کے خلاف اعلان جنگ آخر کیوں، وجہ سامنے آگئی

اسلام آباد (نیوز ڈیسک)نمک کے زیادہ استعمال کو دل اور دورانِ خون کی بیماریوں کی ایک بڑی وجہ قرار دیا جاتا ہے۔ اسی تناظر میں امریکی شہر نیویارک کی انتظامیہ نے زیادہ نمک والے کھانوں کے خلاف اعلان جنگ کر دیا ہے۔ نیویارک کی انتظامیہ چاہتی ہے کہ اس کے شہری اور اس شہر کی… Continue 23reading کھانوں کے خلاف اعلان جنگ آخر کیوں، وجہ سامنے آگئی

لہسن کے 11 حیران کن فوائد

datetime 20  فروری‬‮  2016

لہسن کے 11 حیران کن فوائد

اسلام آبادّ(نیوز ڈیسک)ویسے تو لہسن پاکستان میں بیشتر کھانوں میں استعمال کیا جاتا ہے مگر کیا آپ اس کے فوائد جانتے ہیں؟یقینا بیشتر افراد کو اس جڑی بوٹی نما سبزی کے بیشتر فوائد کے بارے میں علم نہیں جیسے غیر متوقع طبی فوائد، خوبصورتی اور گھر کی مرمت وغیرہ کے لیے اس کا استعمال۔ اگر… Continue 23reading لہسن کے 11 حیران کن فوائد

ہمیں کیاکھانا اور کن چیزوں سے اجتناب کرنا چاہیے،سب پتہ چل گیا

datetime 20  فروری‬‮  2016

ہمیں کیاکھانا اور کن چیزوں سے اجتناب کرنا چاہیے،سب پتہ چل گیا

اسلام آباد (نیوز ڈیسک)قداور عمر کے لحاظ سے ہمارا وزن کتنا ہونا چاہیے۔ ہمیں کیاکھانا اور کن چیزوں سے اجتناب کرنا چاہیے، اس کی طرف کوئی توجہ نہیں دیتا، جس کانتیجہ یہ ہوتا ہے کہ ہماراوزن روزبہ روز بڑھتا چلاجاتاہے اور ایک وقت ایسا آتاہے کہ ہم سخت ورزشیں کرکے بھی وزن نہیں گھٹاپاتے۔ الم… Continue 23reading ہمیں کیاکھانا اور کن چیزوں سے اجتناب کرنا چاہیے،سب پتہ چل گیا

1 839 840 841 842 843 844 845 846 847 848 849 1,082