منگل‬‮ ، 15 جولائی‬‮ 2025 

جوڑوں کے درد میں کمی لانے والے 16 طریقے

datetime 14  مارچ‬‮  2016

جوڑوں کے درد میں کمی لانے والے 16 طریقے

کراچی (نیوز ڈیسک)کیا آپ جوڑوں کے درد میں مبتلا ہیں ؟ اگر ہاں تو آپ تنہا نہیں درحقیقت عمر کی چوتھی اور پانچویں دہائی میں اکثر افراد اس تکلیف کا شکار ہوجاتے ہیں۔ درحقیقت عمر بڑھنے کے ساتھ ہڈیاں بھی کمزور ہونے لگتی ہیں جس کے باعث جوڑوں کا درد لوگوں کو اپنا شکار بنالیتا… Continue 23reading جوڑوں کے درد میں کمی لانے والے 16 طریقے

پھلیوں اور لوبیا کے صحت کے لیے 7 اہم فائدے

datetime 14  مارچ‬‮  2016

پھلیوں اور لوبیا کے صحت کے لیے 7 اہم فائدے

لندن(نیوز ڈیسک) ویسے تو سبزیوں کا استعمال انسانی صحت پر مثبت اثرات مرتب کرتا ہے اور ساتھ ہی کئی بیماریوں سے بھی نجات دلاتا ہے جن میں لوبیا اور پھلیوں کا روز مرہ کی خوراک میں استعمال مزید حیرت انگیز فائدے فراہم کرتا ہے۔ بلڈ پریشر: 8 مختلف مطالعوں سے ثابت ہوا ہے کہ غذا… Continue 23reading پھلیوں اور لوبیا کے صحت کے لیے 7 اہم فائدے

پیٹ کی چربی کم کرنے کے 8 گھریلو نسخے

datetime 14  مارچ‬‮  2016

پیٹ کی چربی کم کرنے کے 8 گھریلو نسخے

اسلام آباد (نیوز ڈیسک)ہوش ربا تیز رفتار زندگی ، فاسٹ فوڈ اور ورزش کی کمی کا نتیجہ پیٹ کی چربی کی صورت میں نکلتا ہے اور اس سے نہ صرف انسان بد ہیئت لگتا ہے بلکہ بڑھا ہوا پیٹ امراضِ قلب، بلڈ پریشر اور دیگر کئی امراض کا پیش خیمہ بھی ہوسکتا ہے۔ طبِ مشرق… Continue 23reading پیٹ کی چربی کم کرنے کے 8 گھریلو نسخے

پیٹ کی گیس سے نجات حاصل کرنے کے آسان نسخے

datetime 14  مارچ‬‮  2016

پیٹ کی گیس سے نجات حاصل کرنے کے آسان نسخے

برمنگھم(نیوز ڈیسک)بعض اوقات نظام انہضام کی بے قاعدگی کی وجہ سے معدے میں گیس جمع ہو جاتی ہے جوکہ سخت بے چینی اور تکلیف کا باعث بنتی ہے اس مسئلے کا قدرتی حل بہت آسان اور سادہ ہے جوکہ دراصل روزمرہ کی کچھ غذائی اشیاءمیں ہی پوشیدہ ہے۔ اس سلسلہ میں صنوبر کا پھل جو… Continue 23reading پیٹ کی گیس سے نجات حاصل کرنے کے آسان نسخے

ذہن تیز کرنے کے آسان نسخے؟‎

datetime 14  مارچ‬‮  2016

ذہن تیز کرنے کے آسان نسخے؟‎

لندن(ویب ڈیسک) یادداشت کی بدولت ہی ہم زندگی کا لطف اٹھا سکتے ہیں۔گلہریاں اور بعض پرندے مہینوں بعد یاد کر سکتے ہیں کہ انہوں نے اپنی خوراک کس جگہ چھپائی ہے لیکن ہم ایک گھنٹے میں بھول جاتے ہیں کہ ہم نے چابیاں کہاں رکھی ہیں۔ بہت سے لوگ اس بات کی شکایت کرتے ہیں… Continue 23reading ذہن تیز کرنے کے آسان نسخے؟‎

فیملی سے علیحدہ رہنے والے بچے ذہنی بیماری میں مبتلا ہوتے ہیں

datetime 14  مارچ‬‮  2016

فیملی سے علیحدہ رہنے والے بچے ذہنی بیماری میں مبتلا ہوتے ہیں

اسلام آباد(نیوزڈیسک)یونیورسٹی کالج لندن کے ماہرین کا کہنا ہے کہ اپنے خاندان سے الگ رہنے والے بچے ذہنی بیماریوں کا شکار ہو جاتے ہیں خاص تور پر وہ جن کے والدین کی علیحدگی ہو چکی ہوجبکہ بنا شادی کے پیدا ہونے والے بچوں میں بھی ذہنی شکایت درج کی گئی ہیں۔ ماہرین کا کہنا ہے… Continue 23reading فیملی سے علیحدہ رہنے والے بچے ذہنی بیماری میں مبتلا ہوتے ہیں

زیادہ سونا بینائی کیلئے خطرناک ہے ،نئی تحقیق سامنے آگئی

datetime 14  مارچ‬‮  2016

زیادہ سونا بینائی کیلئے خطرناک ہے ،نئی تحقیق سامنے آگئی

کیلیفورنیا(نیوز ڈیسک) ایک مطالعے سے ثابت ہوا ہے کہ روزانہ معمول سے زیادہ کی نیند سے پیدا ہونے والے امراض نابینا پن کی وجہ بن سکتا ہے۔ماہرین کے مطابق جو لوگ 8 گھنٹے سے زیادہ کی نیند لیتے ہیں ان میں جیوگرافک اٹروفی کا خطرہ بڑھ جاتا ہے جو انسانی آنکھ میں نابینا پن کی… Continue 23reading زیادہ سونا بینائی کیلئے خطرناک ہے ،نئی تحقیق سامنے آگئی

وزن گھٹانے کے تین آ سان طریقے

datetime 14  مارچ‬‮  2016

وزن گھٹانے کے تین آ سان طریقے

اسلام آباد (نیوز ڈیسک)وزن بڑھانا جتنا آسان ہے ، اسے گھٹانا اتنا ہی مشکل ہے۔اس کے مشکل لگنے کی وجہ یہ بھی ہے کہ عام طور پر اس کیلئے اپنائے جانے والے طریقوں میں دلچسپی کا عنصر نہیں ہوتا ہے۔ مثال کے طور پر صبح سویرے میٹھی نیند کی قربانی دے کے چہل قدمی کیلئے… Continue 23reading وزن گھٹانے کے تین آ سان طریقے

سات ایسی عادات جو آپ کو روز مرہ زندگی میں خوش رکھ سکتی ہیں

datetime 14  مارچ‬‮  2016

سات ایسی عادات جو آپ کو روز مرہ زندگی میں خوش رکھ سکتی ہیں

اسلام آباد(نیوزڈیسک) ماہرینِ نفسیات کے مطابق 7 معمولات سے آپ اپنا مزاج خوشگوار بناسکتے ہیں جس کے سائنسی ثبوت موجود ہیں۔ماہرینِ طب ونفسیات کے مطابق انسان کا اولین ہدف خوش رہنا اور خوشگوار زندگی گزارنا ہوتا ہے۔ اسی لیے موڈ کو بہتر بنانے کے لیے روزمرہ زندگی کے7 معمولات کو اپنا کر آپ خود کو… Continue 23reading سات ایسی عادات جو آپ کو روز مرہ زندگی میں خوش رکھ سکتی ہیں

1 810 811 812 813 814 815 816 817 818 819 820 1,069