کیا آپ خاموشی کے فوائد جانتے ہیں؟
کیا آپ جانتے ہیں کہ ہمارے لیے خاموشی کتنی ضروری ہے؟ ماحول کی خاموشی کے ان فوائد پر ضرور غور کریں۔سال 2013 میں ہونے والی ایک تحقیق کے مطابق 2 گھنٹے خاموشی میں گزارنا ہمارے دماغ کے مخصوص حصے ہیپو کیمپس میں نئے خلیے بنانے میں مدد گار ثابت ہوتا ہے۔ ہیپوکیمپس کا حصہ یاداشت،… Continue 23reading کیا آپ خاموشی کے فوائد جانتے ہیں؟