جمعہ‬‮ ، 29 ‬‮نومبر‬‮ 2024 

صرف ایک چیز کے استعمال سے 12کلو وزن کم کریں ، آزمودہ نسخہ

datetime 7  اگست‬‮  2016
ہمارا واٹس ایپ چینل جوائن کریں

اسلام آباد( مانیٹرنگ ڈیسک )آج کے دور میں لوگ بڑھتے ہوئے وزن کی وجہ سے پریشان ہیں اور باوجود کوشش کہ کم نہیں کرپاتے ،ماہرین نے ان پریشان افراد کے لئے ایسا ٹوٹکا دریافت کیا ہے جس سے 12کلو وزن کم کیا جا سکتا ہے ،یہ ٹوٹکا آپ کے کچن میں ہی موجودہے ،ماہرین نے بتایا کہ زیرے میں یہ قدرتی صلاحیت موجود ہے کہ اس کے باقاعدہ استعمال سے وزن کم ہونے لگتا ہے،زیرہ سستا بھی ہے اور کچن میں عام طور پر دستیا ب ہوتا ہے تو کیوں نہ اس سے فائدہ اٹھا یا جائے



کالم



ایک ہی بار


میں اسلام آباد میں ڈی چوک سے تین کلومیٹر کے فاصلے…

شیطان کے ایجنٹ

’’شادی کے 32 سال بعد ہم میاں بیوی کا پہلا جھگڑا…

ہم سموگ سے کیسے بچ سکتے ہیں (حصہ دوم)

آب اب تیسری مثال بھی ملاحظہ کیجیے‘ چین نے 1980ء…

ہم سموگ سے کیسے بچ سکتے ہیں؟

سوئٹزر لینڈ دنیا کے سات صاف ستھرے ملکوں میں شمار…

بس وکٹ نہیں چھوڑنی

ویسٹ انڈیز کے سر گارفیلڈ سوبرز کرکٹ کی چار سو…

23 سال

قائداعظم محمد علی جناح 1930ء میں ہندوستانی مسلمانوں…

پاکستان کب ٹھیک ہو گا؟

’’پاکستان کب ٹھیک ہوگا‘‘ اس کے چہرے پر تشویش…

ٹھیک ہو جائے گا

اسلام آباد کے بلیو ایریا میں درجنوں اونچی عمارتیں…

دوبئی کا دوسرا پیغام

جولائی 2024ء میں بنگلہ دیش میں طالب علموں کی تحریک…

دوبئی کاپاکستان کے نام پیغام

شیخ محمد بن راشد المختوم نے جب دوبئی ڈویلپ کرنا…

آرٹ آف لیونگ

’’ہمارے دادا ہمیں سیب کے باغ میں لے جاتے تھے‘…