جمعہ‬‮ ، 04 جولائی‬‮ 2025 

دانتوں سے ٹارٹر کے داغ مٹانا بہت آسان

datetime 14  ستمبر‬‮  2018

دانتوں سے ٹارٹر کے داغ مٹانا بہت آسان

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) دانتوں پر جما میل یا ٹارٹر کس کو پسند ہوسکتا ہے بلکہ اس کا نظر آنا خوفزدہ کردیتا ہے۔ یہ پلاک کی بدترین قسم ہے اور یہ اس وقت دانتوں پر نظر آتی ہے جب 3 سنہرے اصولوں برش، خلال اور صفائی کو نظرانداز کردیا جاتا ہے۔ جب آپ اس ٹارٹر کو… Continue 23reading دانتوں سے ٹارٹر کے داغ مٹانا بہت آسان

ناشتے میں اس غذا کا استعمال توند گھٹانے میں مددگار

datetime 14  ستمبر‬‮  2018

ناشتے میں اس غذا کا استعمال توند گھٹانے میں مددگار

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) ناشتے میں ایک خاص جز کا زیادہ مقدار توند کی چربی کو تیزی سے گھلانے میں مدد دیتا ہے۔ جی ہاں پروٹین سے بھرپور ناشتہ توند کی چربی کو گھلانے میں مدد دیتا ہے۔ پروٹین جسم کے مختلف جیسے جسمانی نشوونما، مسلز کی مرمت، ٹشوز کو جوڑنے اور جلد کی صحت کے… Continue 23reading ناشتے میں اس غذا کا استعمال توند گھٹانے میں مددگار

کشمش کھانا عادت بنائیں اور صحت مند ہوجائیں

datetime 14  ستمبر‬‮  2018

کشمش کھانا عادت بنائیں اور صحت مند ہوجائیں

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) کشمش کو تو آپ نے دیکھا ہی ہوگا جو کہ انگور خشک کرکے بنائی جاتی ہے اور اس کی رنگت گولڈن، سبز یا سیاہ ہوسکتی ہے۔ یہ مزیدار میوہ عام استعمال کیا جاتا ہے مگر کیا آپ کو معلوم ہے کہ اگر اس کا روز استعمال کیا جائے تو آپ کیا فائدہ… Continue 23reading کشمش کھانا عادت بنائیں اور صحت مند ہوجائیں

جگمگاتی جلد اور چمکدار بالوں کے لیے بہترین ٹوٹکے

datetime 13  ستمبر‬‮  2018

جگمگاتی جلد اور چمکدار بالوں کے لیے بہترین ٹوٹکے

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) اگر تو آپ اپنی جلد اور چہرے کو پرکشش بنانا چاہتے ہیں تو اب مہنگے فیشلز اور مصنوعات پر پیسے ضائع کرنا چھوڑ دیں۔ درحقیقت جگمگاتی جلد اور چمکدار بالوں کے کچھ بہترین نسخے تو آپ کے اپنے کچن میں چھپے ہیں جو درج ذیل ہیں۔ لیموں لیموں ایسی چیز ہے جو آپ… Continue 23reading جگمگاتی جلد اور چمکدار بالوں کے لیے بہترین ٹوٹکے

چین میں سوائن فلو نے 14 افراد کی جان لے لی

datetime 13  ستمبر‬‮  2018

چین میں سوائن فلو نے 14 افراد کی جان لے لی

بیجنگ(آئی این پی )چین میں افریقی سوائن فلو نے دہشت پھیلا دی، خطرناک مرض نے ایک میں 14 افراد کی جان لے لی، حکام نے حفاظتی اقدامات شروع کردیئے۔چین کے صوبہ لی یاونن میں سب سے پہلے افریقی سوائن فلو کا کیس سامنے آیا۔ افریقی سوائن فلو سے مریض 10 دنوں کے اندر ہلاک ہوجاتا… Continue 23reading چین میں سوائن فلو نے 14 افراد کی جان لے لی

ہارٹ اٹیک اور فالج سے بچاؤ کا نسخہ آپ کے کچن میں موجود

datetime 13  ستمبر‬‮  2018

ہارٹ اٹیک اور فالج سے بچاؤ کا نسخہ آپ کے کچن میں موجود

کینیڈا(مانیٹرنگ ڈیسک) کیا آپ خود کو ہارٹ اٹیک اور فالج جیسے جان لیوا امراض سے بچانا چاہتے ہیں؟ تو اپنی روزمرہ کی مصروفیات میں بس ایک چیز کا اضافہ کرلیں۔ اور وہ چیز ہے دودھ یا اس سے بنی مصنوعات۔ یہ بات کینیڈا میں ہونے والی ایک طبی تحقیق میں سامنے آئی۔  ہارٹ اٹیک یا فالج… Continue 23reading ہارٹ اٹیک اور فالج سے بچاؤ کا نسخہ آپ کے کچن میں موجود

نہار منہ یہ مشروب پینا صحت کے لئے فائدہ مند ہے

datetime 13  ستمبر‬‮  2018

نہار منہ یہ مشروب پینا صحت کے لئے فائدہ مند ہے

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) ادرک بہت عام استعمال ہونے والی چیز ہے جو لگ بھگ پاکستان میں ہر کھانے کا حصہ ہوتی ہے۔ مگر کیا آپ کو معلوم ہے کہ یہ صحت کے لیے کتنی بہترین چیز ہے؟ بدہضمی سے لے کر جسمانی دفاعی نظام کو مضبوط بنانے تک یہ جڑی بوٹی متعدد فوائد کی حامل ہے۔… Continue 23reading نہار منہ یہ مشروب پینا صحت کے لئے فائدہ مند ہے

بے وقت بھوک لگنے پر کبھی یہ چیز نہ کھائیں

datetime 13  ستمبر‬‮  2018

بے وقت بھوک لگنے پر کبھی یہ چیز نہ کھائیں

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) سموسے کھانا کس کو پسند نہیں ہوگا، پاکستان میں تو بے وقت بھوک کو مٹانے کے لیے اسے بہت شوق سے کھایا جاتا ہے۔ اگر آپ کو بھی اسے کھانا پسند ہے تو کبھی سوچا کہ صحت کے لیے فائدہ مند ہے یا کہیں مختلف امراض کا باعث تو نہیں بنتا؟ کبھی… Continue 23reading بے وقت بھوک لگنے پر کبھی یہ چیز نہ کھائیں

گوشت میں دھنس جانے والے ناخن سے پریشان؟

datetime 13  ستمبر‬‮  2018

گوشت میں دھنس جانے والے ناخن سے پریشان؟

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) ناخن گوشت میں گھس جانا کافی تکلیف دہ ہوتا ہے اور انفیکشن کا خطرہ بھی بڑھ جاتا ہے۔ ایسا ہونے پر کئی بار تو دل کرتا ہے کہ ناخن پکڑ کر اس وقت تک کھینچیں جب تک وہ باہر نکل نہ آئے یا ٹوٹ نہ جائے۔ اگر آپ کو بھی اس تکلیف… Continue 23reading گوشت میں دھنس جانے والے ناخن سے پریشان؟

1 465 466 467 468 469 470 471 472 473 474 475 1,069