ہفتہ‬‮ ، 18 اکتوبر‬‮ 2025 

چربی کم کرنے کے لیے ورزش سے قبل یہ غذائیں کھائیں

datetime 4  اکتوبر‬‮  2018

چربی کم کرنے کے لیے ورزش سے قبل یہ غذائیں کھائیں

(مانیٹرنگ ڈیسک) جسم کی اضافی چربی کم کرنے اور جسم کو سڈول بنانے کے لیے ورزش نہایت آزمودہ طریقہ ہے جو جسم کو دیرپا فوائد پہنچاتا ہے۔ تاہم اگر آپ ایک خاص ہدف کے تحت ورک آؤٹ (ورزش) کرر ہے ہیں تو اس کے لیے آپ کو اپنا پورا شیڈول ترتیب دینا ہوگا، سونے جاگنے… Continue 23reading چربی کم کرنے کے لیے ورزش سے قبل یہ غذائیں کھائیں

10 امراض جن کی پیشگوئی ہاتھوں سے ممکن ہے

datetime 4  اکتوبر‬‮  2018

10 امراض جن کی پیشگوئی ہاتھوں سے ممکن ہے

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) انگلی کی لمبائی سے لے کر گرفت کی مضبوطی تک ہمارے ہاتھ کئی طرح کے طبی خطرات کی پیشگوئی کرتے ہیں۔ مگر کیا آپ کو معلوم ہے کہ ہمارے ہاتھوں کی چند عام چیزیں کس حد تک صحت کو لاحق خطرات کی نشاندہی کرتی ہیں؟ یہاں ایسے ہی علامات کا ذکر کیا… Continue 23reading 10 امراض جن کی پیشگوئی ہاتھوں سے ممکن ہے

بیکری مصنوعات میں گندے انڈوں کے استعمال کا نیٹ ورک ختم کردیا: وزارتِ خوراک

datetime 4  اکتوبر‬‮  2018

بیکری مصنوعات میں گندے انڈوں کے استعمال کا نیٹ ورک ختم کردیا: وزارتِ خوراک

لاہور(مانیٹرنگ ڈیسک) پنجاب حکومت کے وزیر ِ خوراک سمیع اللہ کا کہنا ہے کہ گندے انڈے فروخت کرنے والی ہیچریوں ( انڈے پیدا کرنے والے فارم) کے خلاف منظم کارروائی عمل میں لائی گئی ہے۔ تفصیلات کے مطابق پریس کانفرنس سے خطاب کرتے ہوئے وزیرخوراک سمیع اللہ خان کا کہنا تھا کہ گندے انڈے خرید… Continue 23reading بیکری مصنوعات میں گندے انڈوں کے استعمال کا نیٹ ورک ختم کردیا: وزارتِ خوراک

جلد پر دھبے ایسے صاف جیسے کبھی تھے ہی نہیں،ترک پروفیسر کی حیرت انگیز ایجاد نے تہلکہ مچادیا

datetime 4  اکتوبر‬‮  2018

جلد پر دھبے ایسے صاف جیسے کبھی تھے ہی نہیں،ترک پروفیسر کی حیرت انگیز ایجاد نے تہلکہ مچادیا

انقرہ(نیوزڈیسک )جلد پر دھبے ایسے صاف جیسے کبھی تھے ہی نہیں،ترک پروفیسر کی حیرت انگیز ایجاد نے تہلکہ مچادیا، تفصیلات کے مطابق ترک پروفیسر متلو ائدیمر نے جلد کے دھبوں کو دور کرنے کا حیرت انگیزعلاج دریافت کر لیا ہے۔ترک خبررساں ادارے کے مطابق ترکی کی حاجت تیپے یونیورسٹی کے فارمیسی فاکلٹی کے پروفیسر متلو… Continue 23reading جلد پر دھبے ایسے صاف جیسے کبھی تھے ہی نہیں،ترک پروفیسر کی حیرت انگیز ایجاد نے تہلکہ مچادیا

خواتین کو بریسٹ کینسر کا شکار بنا دینے والی عام غذا

datetime 4  اکتوبر‬‮  2018

خواتین کو بریسٹ کینسر کا شکار بنا دینے والی عام غذا

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) برگر کھانے کا شوق خواتین کو چھاتی کے سرطان یا بریسٹ کینسر کا شکار بنا سکتا ہے۔ یہ بات ہارورڈ ٹی ایچ چن اسکول آف پبلک ہیلتھ کی ایک طبی تحقیق میں سامنے آئی۔ پراسیس گوشت کو کافی عرصے سے مختلف اقسام کے کینسر جیسے لبلبے، مثانے اور آنتوں کے سرطان سے… Continue 23reading خواتین کو بریسٹ کینسر کا شکار بنا دینے والی عام غذا

کالی مرچ کے ایسے ایسے فائدے۔۔۔امریکی ماہرین صحت بھی دنگ رہ گئے ،بڑا اعتراف کرلیا،لوگوں کو کیا مشورہ دیدیا؟

datetime 4  اکتوبر‬‮  2018

کالی مرچ کے ایسے ایسے فائدے۔۔۔امریکی ماہرین صحت بھی دنگ رہ گئے ،بڑا اعتراف کرلیا،لوگوں کو کیا مشورہ دیدیا؟

اسلام آباد (مانیٹرنگ ڈیسک) امریکی ماہرین صحت کا کہنا ہے کہ کالی مرچ سرطانی رسولیوں،نزلہ زکام اور وزن کم کرنے سمیت کئی بیماریوں سے بچاؤ فراہم کرتی ہے ۔ ہاروڈ یونیورسٹی کے ماہرین کی جدید تحقیق ست یہ بات سامنے آئی ہے کہ کالی مرچ تیارکیے جانے والے کھانوں کو اچھا ذائقہ تو دیتی ہی… Continue 23reading کالی مرچ کے ایسے ایسے فائدے۔۔۔امریکی ماہرین صحت بھی دنگ رہ گئے ،بڑا اعتراف کرلیا،لوگوں کو کیا مشورہ دیدیا؟

ہاتھوں کی بو ختم ،قیمتی انگوٹھی چمکدار کرنی ہویاپھر کپڑوں پرپڑے گہرے داغ صاف کرنے ہوں تو گھر بیٹھے یہ آسان نسخے استعمال کریں

datetime 4  اکتوبر‬‮  2018

ہاتھوں کی بو ختم ،قیمتی انگوٹھی چمکدار کرنی ہویاپھر کپڑوں پرپڑے گہرے داغ صاف کرنے ہوں تو گھر بیٹھے یہ آسان نسخے استعمال کریں

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک )دانتوں کی صفائی اور سفیدی کے لیے ٹوتھ پیسٹ کا استعمال تو بہت عام ہے جو انہیں مضبوط بھی بناتے ہیں مگر کیا آپ کو معلوم ہے کہ پیسٹ آپ کے چہرے کو دانوں سے نجات بھی دلا سکتا ہے؟اگرچہ سننے میں حیرت انگیز لگے مگر واقعی ٹوتھ پیسٹ بہت کچھ ایسا… Continue 23reading ہاتھوں کی بو ختم ،قیمتی انگوٹھی چمکدار کرنی ہویاپھر کپڑوں پرپڑے گہرے داغ صاف کرنے ہوں تو گھر بیٹھے یہ آسان نسخے استعمال کریں

کم خوراکی سے بڑھتی عمر کے جسم پر پڑنے والے اثرات کو کم کیا جا سکتا ہے ،طبی ماہرین

datetime 3  اکتوبر‬‮  2018

کم خوراکی سے بڑھتی عمر کے جسم پر پڑنے والے اثرات کو کم کیا جا سکتا ہے ،طبی ماہرین

آسڑیلیا(مانیٹرنگ ڈیسک) طبی ماہرین کے مطابق کم خوراکی سے بڑھتی عمر کے جسم پر پڑنے والے اثرات کو کم کیا جا سکتا ہے۔ آسٹریلین یونیورسٹی میں کی جانے والی نئی تحقیق کے مطابق کم کھانا لمبی زندگی گزارنے میں معاون ثابت ہو سکتا ہے۔ کم کیلوریز والی خوراک خاص طور پر طویل اور صحت مند… Continue 23reading کم خوراکی سے بڑھتی عمر کے جسم پر پڑنے والے اثرات کو کم کیا جا سکتا ہے ،طبی ماہرین

نزلہ اور زکام کے دوران ان غذاؤں سے پرہیز کریں

datetime 3  اکتوبر‬‮  2018

نزلہ اور زکام کے دوران ان غذاؤں سے پرہیز کریں

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) موسم کی تبدیلی اکثر لوگوں کو نزلہ، زکام اور فلو میں مبتلا کردیتی ہے جس سے طبیعت میں چڑچڑا پن آجاتا ہے، ایسی صورت میں چند غذاؤں سے پرہیز کیا جانا چاہیے تاکہ فلو سے جلد چھٹکارہ مل سکے۔ اچار اور کھٹی اشیاء: اچار اور کھٹی اشیاء نمک اور سرکے سے تیار کی… Continue 23reading نزلہ اور زکام کے دوران ان غذاؤں سے پرہیز کریں

1 461 462 463 464 465 466 467 468 469 470 471 1,076