صحت

Daily Interesting Health News And Research About Different Foods And Diseases. Read All Medical information And News about Your Health Concerns And Live Healthy

ناشتہ ترک ہوجائے تو بادام سے کام چلا لیں

28  اگست‬‮  2018

ناشتہ ترک ہوجائے تو بادام سے کام چلا لیں

کیلیفورنیا(مانیٹرنگ ڈیسک)اچھی صحت کے لیے سب سے اہم ہے کہ صبح کا ناشتہ کیا جائے لیکن اکثر صبح دفاتر جانے والے افراد اور خاص طور پر طلباء وقت کی کمی کے باعث ناشتہ نہیں کرپاتے، ایسی صورت میں بادام صحت کے لیے نہایت مفید ثابت ہوتے ہیں۔ کیلیفورنیا یونیورسٹی کی ایک حالیہ تحقیق کے مطابق… Continue 23reading ناشتہ ترک ہوجائے تو بادام سے کام چلا لیں

شراب کی معمولی سی مقدار بھی صحت کے لئے نقصان دہ ہے،طبی ماہرین

28  اگست‬‮  2018

شراب کی معمولی سی مقدار بھی صحت کے لئے نقصان دہ ہے،طبی ماہرین

واشنگٹن(مانیٹرنگ ڈیسک)شراب یا الکُحل کی معمولی سی مقدار کا استعمال بھی صحت کے لیے تباہ کن ثابت ہوسکتا ہے۔ یہ حقائق شراب کے حوالے سے اب تک کی ہونے والی سب سے بڑی طبی تحقیق میں سامنے آئے ہیں، جس کے لیے 243 اداروں کے 512 محققین نے 195 ممالک اور خطوں میں الکحل کے… Continue 23reading شراب کی معمولی سی مقدار بھی صحت کے لئے نقصان دہ ہے،طبی ماہرین

وہ غذائیں جو جلد اور اچھی نیند میں مدد دیں

28  اگست‬‮  2018

وہ غذائیں جو جلد اور اچھی نیند میں مدد دیں

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) کیا اکثر آپ کو سونے میں مشکلات کا سامنا ہوتا ہے اور کروٹیں بدلتے رہتے ہیں؟ اگر ہاں تو آپ کو سونے سے قبل چند غذاﺅں کو کھا کر آزمانا چاہیے جن میں ایسے اجزاءموجود ہوتے ہیں جو جلد سونے میں مدد دینے کے ساتھ اس کا معیار بھی بہتر بناتے ہیں۔… Continue 23reading وہ غذائیں جو جلد اور اچھی نیند میں مدد دیں

آپ کو پر اعتماد شخصیت کا مالک بنانے والی آسان ٹپس

28  اگست‬‮  2018

آپ کو پر اعتماد شخصیت کا مالک بنانے والی آسان ٹپس

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) اگر شخصیت میں اعتماد ہو تو کم تعلیم کے باوجود زندگی میں ترقی ممکن ہے جبکہ خوداعتمادی سے محرومی اعلیٰ تعلیم اور صلاحیت کو بھی ماند کردیتی ہے۔ درحقیقت حقیقی اعتماد شخصیت میں ایک جادو سا بھر دیتا ہے۔ اچھی بات یہ ہے کہ چند عام چیزوں کو اپنا کر بھی آپ… Continue 23reading آپ کو پر اعتماد شخصیت کا مالک بنانے والی آسان ٹپس

انگور صحت کے لئے انتہائی مفید ہیں

28  اگست‬‮  2018

انگور صحت کے لئے انتہائی مفید ہیں

ٹیکساس(مانیٹرنگ ڈیسک)ویسے تو کون ہے جسے انگور کھانا پسند نہیں ہوگا؟ مگر یہ پھل صرف لذیذ ہی نہیں بلکہ صحت کے لیے انتہائی مفید بھی ہے۔ انگور کو بیریز کے خاندان کا حصہ سمجھا جاتا ہے جس کی مختلف اقسام دنیا بھر میں مختلف رنگوں جیسے سبز، سرخ، نیلے، جامنی اور سیاہ رنگوں میں دستیاب… Continue 23reading انگور صحت کے لئے انتہائی مفید ہیں

دل کی بہتر صحت اور توند سے نجات کا آسان طریقہ

28  اگست‬‮  2018

دل کی بہتر صحت اور توند سے نجات کا آسان طریقہ

امریکا(مانیٹرنگ ڈیسک) دل کی صحت کے لیے فائدہ مند غذا توند سے نجات کے لیے بھی بہترین ثابت ہوتی ہے۔ یہ بات امریکا میں ہونے والی ایک طبی تحقیق میں سامنے آئی۔ کیلیفورنیا پولی ٹیکنیک اسٹیٹ یونیورسٹی کی تحقیق میں بتایا گیا کہ فائبر سے بھرپور اور کم چربی والی غذا نہ صرف دل کو… Continue 23reading دل کی بہتر صحت اور توند سے نجات کا آسان طریقہ

کانگو :ایبولا وائرس تیزی سے پھیلنے لگا، 66 افراد ہلاک

27  اگست‬‮  2018

کانگو :ایبولا وائرس تیزی سے پھیلنے لگا، 66 افراد ہلاک

کانگو(مانیٹرنگ ڈیسک)افریقی ملک کانگو میں ایبولا وائرس تیزی سے پھیلنے کی وجہ سے 66 افراد ہلاک ہوگئے۔غیر ملکی خبر رساں ادارے کے مطابق افریقہ کے شہرکانگو کے دو مختلف صوبوں سے تقریبا 105 کیسز ایبولا وائرس کےکیس سامنے آئے ہیں۔ وزارت صحت کی جانب سے جاری کردہ بیان میں کہا گیا ہے کہ یکم اگست… Continue 23reading کانگو :ایبولا وائرس تیزی سے پھیلنے لگا، 66 افراد ہلاک

پیشانی پر یہ گہری لکیریں ایک جان لیوا مرض کی علامت

27  اگست‬‮  2018

پیشانی پر یہ گہری لکیریں ایک جان لیوا مرض کی علامت

فرانس(مانیٹرنگ ڈیسک) ایسے افراد جن کی پیشانیوں پر جھریاں یا یوں کہہ لیں لکیریں بہت گہری ہوتی ہیں، ان میں امراض قلب کا خطرہ بہت زیادہ ہوتا ہے۔ یہ دعویٰ فرانس میں ہونے والی ایک طبی تحقیق میں سامنے آیا۔ Universitaire de Toulouse کی تحقیق میں بتایا گیا کہ ویسے تو ہوسکتا ہے کہ لوگ… Continue 23reading پیشانی پر یہ گہری لکیریں ایک جان لیوا مرض کی علامت

جسم میں فولک ایسڈ کی کمی سے ظاہر ہونے والی علامات

27  اگست‬‮  2018

جسم میں فولک ایسڈ کی کمی سے ظاہر ہونے والی علامات

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) کیا آپ کو معلوم ہے کہ ہر بالغ فرد کو روزانہ 400 مائیکرو گرام فولک ایسڈ جزو بدن بنانا چاہئے؟ فولک ایسڈ یا وٹامن بی نائن صحت کے لیے انتہائی اہم ہے جو کہ ڈی این اے کی مرمت، خون کے سرخ خلیات کی پیداوار سمیت متعدد اہم افعال میں مدد دیتا… Continue 23reading جسم میں فولک ایسڈ کی کمی سے ظاہر ہونے والی علامات



کالم



ضد کے شکار عمران خان