Read Javed Chaudhry's Latest Urdu Columns Zeropoint
Read Javed Chaudhry's Latest Urdu Columns Zeropoint
Daily Interesting Health News And Research About Different Foods And Diseases. Read All Medical information And News about Your Health Concerns And Live Healthy
27
اگست 2018
اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) کیا آپ کو معلوم ہے کہ ہر بالغ فرد کو روزانہ 400 مائیکرو گرام فولک ایسڈ جزو بدن بنانا چاہئے؟ فولک ایسڈ یا وٹامن بی نائن صحت کے لیے انتہائی اہم ہے جو کہ ڈی این اے کی مرمت، خون کے سرخ خلیات کی پیداوار سمیت متعدد اہم افعال میں مدد دیتا… Continue 23reading جسم میں فولک ایسڈ کی کمی سے ظاہر ہونے والی علامات
27
اگست 2018
اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک)متعدد افراد کو ذہنی تشویش اور مایوسی (ڈپریشن) کا زندگی کے مختلف مراحل کے دوران سامنا ہوتا ہے جو جسمانی وزن بڑھانے کے ساتھ دیگر امراض کا خطرہ بھی بڑھا دیتا ہے۔ درحقیقت ڈپریشن کی چند مخصوص علامات ہوتی ہیں جو اکثر افراد پہچاننے سے قاصر رہتے ہیں اور زیادہ سنگین نوعیت کے… Continue 23reading ڈپریشن کا شکار بنانے والی چند عام عادتیں
27
اگست 2018
لاہور (مانیٹرنگ ڈیسک)پنجاب فوڈ اتھارٹی کی آلائشوں سےتیل نکالنےوالوں کیخلاف کارروائیاں کرتے ہوئے پنجاب بھر میں چربی سے تیل نکالنےوالے9یونٹس سربمہرکردیےگئے۔ تفصیلات کے مطابق لاہورمیں3،گوجرانوالہ میں2،فیصل آباد اورملتان میں ایک ایک یونٹ سیل کر دیا گیا ۔ ڈی جی فوڈ اتھارٹی آصف بلال کا کہنا ہے کہ جانوروں کی آلائشوں سےمضرصحت آئل تیارکیاجارہاتھا،چربی سےنکالاگیاتیل ماحول… Continue 23reading پنجاب فوڈ اتھارٹی کی آلائشوں سےتیل نکالنےوالوں کیخلاف کارروائیاں
26
اگست 2018
اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) وزیر صحت عامر محمود کیانی کا کہنا ہے کہ حکومت ماں اور بچوں کی صحت کا خیال رکھے گی۔ تفصیلات کے مطابق وفاقی وزیر صحت عامر محمود کیانی نے 20 اگست کو اپنی ذمہ داریاں سنبھالی ہیں۔ جس کے بعد حکومت وزیراعظم عمران خان کے ویژن کے مطابق ماں اور بچوں کی… Continue 23reading حکومت ماں اور بچوں کی صحت کا خیال رکھے گی،وزیر صحت
26
اگست 2018
کینیڈا(مانیٹرنگ ڈیسک)ناشتے میں روزانہ ایک دودھ کے گلاس کا اضافہ ذیابیطس اور موٹاپے جیسے امراض سے بچانے میں مددگار ثابت ہوتا ہے۔ یہ دعویٰ کینیڈا میں ہونے والی ایک طبی تحقیق میں سامنے آیا۔ گیولف یونیورسٹی کی تحقیق میں بتایا گیا کہ ناشتے میں 250 ملی لیٹر گائے کے دودھ کا گلاس یا دلیہ میں… Continue 23reading ناشتے میں ایک گلاس دودھ ذیابیطس اور موٹاپے سے بچائے
26
اگست 2018
اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) انڈے تو لگ بھگ سب کو ہی پسند ہوتے ہیں تاہم کیا آپ کو معلوم ہے کہ صرف اس کی سفیدی بھی کتنی فائدہ مند ہے؟ یہ ایسے افراد کو بہت زیادہ پسند ہوتی ہے جو مسلز بنانے اور ورزش کرنے کے عادی ہوتے ہیں۔ درحقیقت انڈے کی سفیدی کسی سپرفوڈ سے کم… Continue 23reading انڈوں کی سفیدی سپرفوڈ سے کم نہیں
26
اگست 2018
اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) بہت زیادہ یا بہت تیزی سے کھانے کے نتیجے میں پیٹ پھول جاتا ہے یا یوں کہہ لیں اندر سے سوج جاتا ہے جس کے نتیجے میں کافی تکلیف کا سامنا ہوتا ہے۔ ویسے یہ جان لیں کہ ہر وقت پیٹ سپاٹ رکھنا نارمل نہیں ہوتا کیونکہ کھانے یا پینے کے بعد… Continue 23reading پیٹ پھولنے کے مسئلے سے نجات دلانے میں آسان ٹوٹکے
25
اگست 2018
امریکا(مانیٹرنگ ڈیسک)ہوسکتا ہے کہ کبھی اپنے دوستوں کے ہمراہ کسی کھلی جگہ میں چہل قدمی یا کیمپنگ کے ارادے سے گئے ہو اور آپ نے محسوس کیا ہو کہ مچھر کچھ لوگوں سے دور رہتے ہیں جبکہ کچھ سے انہیں بہت ‘ محبت’ ہوتی ہے؟ یہاں تک کہ گھر میں بھی کچھ افراد اس ننھے… Continue 23reading مچھر کچھ لوگوں کو زیادہ کیوں کاٹتے ہیں؟
25
اگست 2018
اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) عید قرباں کا موسم ہے، اور تقریبا پاکستان کے ہر گھر میں تازہ گوشت کی وافر مقدار موجود ہے۔ گوشت کے انسانی صحت پر کئی اچھے اثرات مرتب ہوتے ہیں، جب کہ سرخ گوشت کھانے سے کئی جان لیوا بیماریوں کے امکانات بھی کم ہوجاتے ہیں۔ تاہم گوشت کی حد سے زیادہ… Continue 23reading ایک وقت میں گوشت کی کتنی مقدار کھائی جاسکتی ہے؟
