منگل‬‮ ، 29 اپریل‬‮ 2025 

سونے سے 10 منٹ قبل یہ تیل اپنے پیروں پر چھڑکنے سے ایسی تبدیلی آئے گی کہ آپ کو یقین نہیں آئے گا

datetime 7  مارچ‬‮  2016
ہمارا واٹس ایپ چینل جوائن کریں

لندن(نیوزڈیسک)ہمارے پاﺅں جسم کا اہم ترین عضو ہیں اور ان پر اگر کوئی چیز لگائی جائے تواس کا اثر پورے جسم پر ہوتا ہے۔آئیے آپ کو ایک جادوئی تیل کے بارے میں بتاتے ہیں جو رات کو سونے سے10منٹ قبل لگانے سے جسم میں حیران کم تبدیلی آئے گی۔ ماہرین صحت کا کہنا ہے کہ پاﺅں دھونے سے ہمارے جسم سے زہریلے مواد نکل جاتے ہیں اورہم اپنے آپ کو ہلکا پھلکا محسوس کرتے ہیں لہذا رات کو یہ تیل لگار کر سونے سے جسم میں موجود زہریلے اور فاسد مادے نکل جائیں گے اور رات کو آپ کو پرسکون نیندآئے گی۔یہ تیل تین مختلف طرح کے اجزاء(تیل)کو مجموعہ ہے اور اسے تیار کرنے کے لئے آپ کو مختلف تیلوں کا ملانا ہوگا۔یہ اجزاءدرج ذیل ہیں:
چنبیلی
یہ چنبیلی کی خاصیت ہے کہ یہ ہمارے جسم کو پرسکون کرنے میں مدد دیتی ہے۔جو لوگ چائے پینے کے عادی ہیں انہیں بخوبی علم ہوتا ہے کہ اس چائے کے ذریعے جسم میں سکون و آرام آتا ہے۔
لاوینڈر
چنبیلی کی طرح نیاز بو بھی ایک ایسا پودا ہے جس کے استعمال سے جسم پرسکون ہوتا ہے۔
میگنیشیم
ماہرین صحت کا کہنا ہے جن لوگوں کو رات کو نیند ٹھیک طرح سے نہیں آتی انہیں میگنیشیم استعمال کرنی چاہیے کیونکہ اس دھات میں یہ خاصیت ہے کہ یہ تھکاوٹ،دردوں،تکالیف اور بے سکونی سے آرام دیتی ہے۔یہ بازار سے بآسانی مل بھی جاتی ہے۔
اجزاء
چار اونس میگنیشیم کا تیل
10قطرے لاوینڈر(نیازبو)کا تیل
10قطرے چنبیلی کا تیل
تمام اجزاءکو ایک بوتل میں ڈال کر ہلا لیں اور رات کو سونے سے قبل اسے پاﺅں پر لگائیں۔

موضوعات:

آج کی سب سے زیادہ پڑھی جانے والی خبریں


کالم



27فروری 2019ء


یہ 14 فروری 2019ء کی بات ہے‘ مقبوضہ کشمیر کے ضلع…

قوم کو وژن چاہیے

بادشاہ کے پاس صرف تین اثاثے بچے تھے‘ چار حصوں…

پانی‘ پانی اور پانی

انگریز نے 1849ء میں پنجاب فتح کیا‘پنجاب اس وقت…

Rich Dad — Poor Dad

وہ پانچ بہن بھائی تھے‘ تین بھائی اور دو بہنیں‘…

ڈیتھ بیڈ

ٹام کی زندگی شان دار تھی‘ اللہ تعالیٰ نے اس کی…

اگر آپ بچیں گے تو

جیک برگ مین امریکی ریاست مشی گن سے تعلق رکھتے…

81فیصد

یہ دو تین سال پہلے کی بات ہے‘ میرے موبائل فون…

معافی اور توبہ

’’ اچھا تم بتائو اللہ تعالیٰ نے انسان کو سب سے…

یوٹیوبرز کے ہاتھوں یرغمالی پارٹی

عمران خان اور ریاست کے درمیان دوریاں ختم کرنے…

بل فائیٹنگ

مجھے ایک بار سپین میں بل فائٹنگ دیکھنے کا اتفاق…

زلزلے کیوں آتے ہیں

جولیان مینٹل امریکا کا فائیو سٹار وکیل تھا‘…