Read Javed Chaudhry's Latest Urdu Columns Zeropoint
Read Javed Chaudhry's Latest Urdu Columns Zeropoint
Daily Interesting Health News And Research About Different Foods And Diseases. Read All Medical information And News about Your Health Concerns And Live Healthy
29
مارچ 2021
اسلام آباد (مانیٹرنگ ڈیسک )کھیروں کے فوائد جان کر آپ دنگ رہ جائیں گے اور ہوسکتا ہے کہ اسے اپنی غذا کا لازمی حصہ بنالیں، بہت زیادہ پرغذائیت ایک کپ کھیرے میں 16 کیلوریز، ایک گرام پروٹین، ایک گرام فائبر، 4 گرام کاربوہائیڈریٹس، 2 گرام قدرتی شکر، 2 گرام سوڈیم، وٹامن سی کی روزانہ درکار… Continue 23reading ہرموسم میں دستیاب کھیرے آپ کے لیے کتنے فائدہ مند؟جان گئے تو عادت بنا لیں گے
29
مارچ 2021
اسلام آباد (مانیٹرنگ ڈیسک )دل کے اور شوگر کے مریضوں کیلئے ماہرین نے ایک خوش ذائقہ پھل کو اس کا علاج قرار دیا ہے ۔ ماہرین نے کہاہے کہ انار ایک ایسا پھل ہے جو نہ صرف خون کی شریانیں صاف کرتا ہے بلکہ چربی بھی پگھلاتا ہے۔ماہرین کی جانب سے دعویٰ ایک تحقیق کے… Continue 23reading دل کے مریض دوہفتے یہ پھل استعمال کریں بیماری ختم ،ماہرین نے خوشخبری سنادی
29
مارچ 2021
اسلام آباد (مانیٹرنگ ڈیسک )کالی مرچ دنیا بھر میں عام استعمال کی جانے والی اور باآسانی دستیاب مرچ ہے ۔ کالی مرچ کو مصالحوں کی ملکہ بھی کہا جاتا ہے ۔۔ کالی مرچ دراصل ایک پھل دار بیل ہوتی ہے جسے کاشت کرنے کا مقصد اس کا پھل حاصل کرنا ہوتا ہے ۔ اسے خشک… Continue 23reading کالی مرچ کھائیں اور زندگی خوشگوار بنائیں
29
مارچ 2021
اسلام آباد (مانیٹرنگ ڈیسک )پودینہ ایک قدرتی فریشنر ہے جو آپ کےدماغ اور جسم کے لیے نہایت مفید ہےبلکہ اس سے آپ منہ میں بدبود پیدا کرنے والے بیکٹریا بھی ختم ہو جاتے ہیں ۔ اس میں کیلوریز، فائبرز، وٹامنز، آئرن، مینگنیز اور فولیٹ پایا جاتا ہے۔ پودینہ بڑا فائدہ مند ہے یہ تو آپ… Continue 23reading پودینے کو پانی میں ڈال کر پیئے اور پھر کمال دیکھیں ایسا فائدہ ہوگا کہ آپ بھی پودینے کا پانی روزانہ پینا چاہیں گے
29
مارچ 2021
اسلام آباد (مانیٹرنگ ڈیسک )کلونجی اگر روزانہ ناشتے میں استعمال کرنے کے بے شمار فوائد ہیں ۔ ایک کپ کلونجی کے بیج،دو چمچ میتھی کے بیج اورایک چمچ جنگلی نیاز بولے کر ان تمام اجزاءکو پیس لیں۔ ہر صبح ناشتے میں ایک کھانے کا چمچ یہ سفوف شہد میں حل کر یں اور کھا لیں۔اس… Continue 23reading ’’ بلڈ پریشر کو کنٹرول کرنے کا انتہائی آسان اور آزمودہ قدرتی علاج‘‘
28
مارچ 2021
اسلام آباد (مانیٹرنگ ڈیسک )صحت مند رہنے کے لیے صحت مند غذا لینا بےحدضروری ہے، بہت کم افراد ایسےہیں جو یہ بات جانتے ہونگےکہ کونسی غذا اُن کے لیے فائدہ مند ہے اور کونسی ان کے لیے نقصان دہ ہوسکتی ہے۔ ماہر غذائیت نے12ایسی اشیاء سے متعلق آگاہ کیا ہے جو غذائیت سے بھرپور ہیں… Continue 23reading 100سال تک زندہ رکھنے والی غذائیں
28
مارچ 2021
اسلام آباد (مانیٹرنگ ڈیسک) انجیر کو جنت کا پھل کہا جاتا ہے ۔ قرآن مجید میں اللہ تعالی نے انجیر کی قسم یا د فرمائی ہے کہ قسم ہے انجیر کی اور زیتون کی اور طورسینا کی ( سورہ التین) ۔ یہ کمزور اور دبلے لوگوں کے لئے بیش بہا نعمت ہے ۔ نجیر جسم… Continue 23reading انجیر کے اندر موجود یہ ننھے منھے دانے زبان کے نیچے رکھ لیں، 10منٹ بعد ایسا زبردست فائدہ ملے گا کہ آپ خود بھی حیران رہ جائیں گے
28
مارچ 2021
اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک ) الرجی ایک عام پائے جانے والی تکلیف دہ بیماری ہے جس میں مبتلاء شخص کو تکلیف کے ساتھ شرمندگی بھی اٹھانی پڑتی ہے اور اس کے ساتھ موسم کے بدلاؤسے اس میں شدت بھی پیدا ہوتی ہے اس لئے اس کا علاج بروقت کرانا ضروری ہوتا ہے تا کہ مزید پھیلاؤ… Continue 23reading آدھا کپ ایلویرا کا جیل اور ایک کیپسول مچھلی کا تیل ، ایسا باکمال نسخہ جس نے لوگوں کی زندگیاں بدل دیں، آپ بھی استعمال کر کے دیکھیں
28
مارچ 2021
اسلام آباد (مانیٹرنگ ڈیسک ) ادرک کے بہت سے فائدے ہیں ادرک ہماری زندگی میں بہت اہم ہے ادرک جسم کے بہت سارے درد کو دور کرنے کے لیے استعمال ہوتا ہے ادر ک کی چائے جس سےوٹامن سی حاصل ہوتی ہے جو صحت کے لیے نہایت فائدہ مند ہے اگر آپ سفر کرنے کا… Continue 23reading ادرک کا ٹکڑا تکیے کے نیچے رکھ کر سوجائیں، اور پھر کمالات دیکھیں
