اتوار‬‮ ، 29 ستمبر‬‮ 2024 

صرف دو ہفتے 3کھجوریں روزا نہ اس طریقے سے استعمال کریں

datetime 25  اپریل‬‮  2017

صرف دو ہفتے 3کھجوریں روزا نہ اس طریقے سے استعمال کریں

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک)کھجور کے انسانی صحت پر خوشگوار اثرات اور اس کی افادیت سے انکار نہیں کیا جاسکتا اور جدید سائنس بھی اس بات کو قبو ل کرتی ہے کہ کھجور میں موجود فائبر اور دیگر اجزاء ہمارے لئے بہت ہی زیادہ مفید ہیںاور میگنیز پایا جاتاہے۔ B6کھجور میں کاپر،پوٹاشیم،فائبر،میگنیشیم ،وٹامن اگر آپ دن میں… Continue 23reading صرف دو ہفتے 3کھجوریں روزا نہ اس طریقے سے استعمال کریں

وہ 7 چیزیں جو صبح اٹھتے ہی کرنی چاہیں

datetime 25  اپریل‬‮  2017

وہ 7 چیزیں جو صبح اٹھتے ہی کرنی چاہیں

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک)دنیا میں بے شمار لوگ ایسے بھی ہیں، جنھیں نیند مکمل کرنے کے بعد بھی بستر سے اٹھنا پسند نہیں ہوتا، جبکہ کچھ افراد ایسے بھی ہیں جو نیند مکمل نہیں کرپاتے لیکن وقت پر اٹھنے کے لیے الارم سیٹ کر دیتے ہیں۔جلدی سونا اور سویرے اٹھنا صحت مند افراد کی نشانی ہے… Continue 23reading وہ 7 چیزیں جو صبح اٹھتے ہی کرنی چاہیں

ان دو سبزیوں کا ایک ساتھ استعمال ہرگز نہ کریں, ماہرین نے حیران کن انکشاف کردیا

datetime 25  اپریل‬‮  2017

ان دو سبزیوں کا ایک ساتھ استعمال ہرگز نہ کریں, ماہرین نے حیران کن انکشاف کردیا

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) سلاد میں کھیرے، پیاز اور ٹماٹروں کو بہت شوق سے کھایا جاتا ہے اور یہ سمجھاجاتا ہے کہ ان کی وجہ سے جسم کو توانائی اور متوازن خورک ملتی ہے لیکن ماہرین صحت کا کہنا ہے کہ کھیروں اور ٹماٹروں کو کبھی بھی ملاکر نہیں کھان چاہیے۔ ماہرین صحت کا کہنا ہے… Continue 23reading ان دو سبزیوں کا ایک ساتھ استعمال ہرگز نہ کریں, ماہرین نے حیران کن انکشاف کردیا

سانس میں بو کا باعث بننے والی بڑی وجہ سامنے آگئی

datetime 25  اپریل‬‮  2017

سانس میں بو کا باعث بننے والی بڑی وجہ سامنے آگئی

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک)سانس میں بو کس شخص کو پسند ہوسکتی ہے ؟ یقیناً اس سے پوری شخصیت کا تاثر خراب ہوجاتا ہے، تاہم یہ کسی غذائی عنصر کی کمی کی جانب اشارہ بھی ہوسکتا ہے۔ویسے تو انسان پیاسا ہو تو سانس میں بو پیدا ہوجاتی ہے جس کی وجہ پانی کی کمی سے خوراک اور… Continue 23reading سانس میں بو کا باعث بننے والی بڑی وجہ سامنے آگئی

گرمی کے ستائے عوام کیلئے قدرتی تحفہ ، ادرک کے استعمال سے ان بیماریوں سے چھٹکارہ پائیں

datetime 24  اپریل‬‮  2017

گرمی کے ستائے عوام کیلئے قدرتی تحفہ ، ادرک کے استعمال سے ان بیماریوں سے چھٹکارہ پائیں

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک)موسم گرماکے آتے ہی بہت سے مسائل بھی پےدا ہوتے ہیں موسم ک تبدیلی کی وجہ سے مختلف بیماریاں گیسٹرو، ہیضہ،اسہال،پیٹ کی خرابی،بدہضمی،خارش اور جلدی امراض پھوڑے ،پھنسیاں وغیرہ وبا کی صورت میں پھیلتے ہیں،جن سے بچنے کیلئے لیموں کی سکینجبین،سرکہ،پیاز،پودینہ اور ادرک انتہائی مفید ہے۔ اس موسم میں پانی اُبال کر اور… Continue 23reading گرمی کے ستائے عوام کیلئے قدرتی تحفہ ، ادرک کے استعمال سے ان بیماریوں سے چھٹکارہ پائیں

لیموں کا صحت کیلئے فائدہ مند تھا ہی مگر چین نے اس سے کیا کام لینا شروع کر دیا ؟ جان کر حیرت زدہ ہو جائیں گے

datetime 24  اپریل‬‮  2017

لیموں کا صحت کیلئے فائدہ مند تھا ہی مگر چین نے اس سے کیا کام لینا شروع کر دیا ؟ جان کر حیرت زدہ ہو جائیں گے

چانگ کنگ (آئی این پی) چین لیموں پیدا کرنے والا کوئی روایتی ملک نہیں ہے لیکن اب ٹانگ نان میں لیموں اس کثرت سے پیدا ہوتا ہے کہ وہ مقامی مارکیٹ پر چھا گیا ہے ، یہاں پیدا ہونے والا لیموں کیا لیموں ہی رہتا ہے ،ہاں وہ لیموں ہی ہوتا ہے لیکن چین میں… Continue 23reading لیموں کا صحت کیلئے فائدہ مند تھا ہی مگر چین نے اس سے کیا کام لینا شروع کر دیا ؟ جان کر حیرت زدہ ہو جائیں گے

بہترین صحت اور جوان نظر آنے کیلئے صرف یہ عام سی سبزی استعمال کرنا شروع کر دیں

datetime 24  اپریل‬‮  2017

بہترین صحت اور جوان نظر آنے کیلئے صرف یہ عام سی سبزی استعمال کرنا شروع کر دیں

اسلام آباد (مانیٹرنگ ڈیسک )گاجر ہر جگہ سے آسانی سے مل جاتی ہے ، قدرت نے اس سبزی میں بیش بہا فوائد جمع کر رکھے ہیں لیکن ہم میں سے اکثر لوگ ان سے قطعی بے خبر ہونے کی وجہ سے اس کے فوائد سے پوری طرح فائدہ نہیں اٹھاتے بلکہ کچھ لوگ تو گاجروں… Continue 23reading بہترین صحت اور جوان نظر آنے کیلئے صرف یہ عام سی سبزی استعمال کرنا شروع کر دیں

وہ قدرتی مشروب جس کے روزانہ استعمال سے 2 ماہ میں آپ پیٹ کی 50 فیصد چربی بنا کسی ورزش کے پگھلاسکتے ہیں؟

datetime 23  اپریل‬‮  2017

وہ قدرتی مشروب جس کے روزانہ استعمال سے 2 ماہ میں آپ پیٹ کی 50 فیصد چربی بنا کسی ورزش کے پگھلاسکتے ہیں؟

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک)موٹاپے کا شکار افراد اس سے تنگ ہونے کے ساتھ ساتھ لوگوں میں موجودگی کے دوران شرمندگی محسوس کرتے ہیں ۔لوگوں کے مزاح کا ذریعہ بننا ہر کسی کو پسند نہیں ہوتا اور اس سے جلد از جلد نجات پانا ہر کسی کی خواہش ہوتی ہے،پیٹ پر جمع ہوجانے والی چربی سے نجات… Continue 23reading وہ قدرتی مشروب جس کے روزانہ استعمال سے 2 ماہ میں آپ پیٹ کی 50 فیصد چربی بنا کسی ورزش کے پگھلاسکتے ہیں؟

مصری خاتون کو بھارتی ڈاکٹروں نے آدھا کر دیا ؟ حیران کن تصاویر

datetime 23  اپریل‬‮  2017

مصری خاتون کو بھارتی ڈاکٹروں نے آدھا کر دیا ؟ حیران کن تصاویر

قاہرہ(این این آئی)مصر سے تعلق رکھنے والی دنیا کی فربہ ترین‘ خاتون کا بھارت میں علاج جاری ہے،میڈیارپورٹس کے مطابق ڈاکٹروں نے بتایا کہ گزشتہ دو ماہ سے جاری خصوصی علاج کے سبب وہ اپنا آدھا وزن کم کر چکی ہیں۔ علاج سے قبل ان کا وزن 500 کلوگرام تھا۔میڈیارپورٹس کے مطابق 37 سالہ ایمان… Continue 23reading مصری خاتون کو بھارتی ڈاکٹروں نے آدھا کر دیا ؟ حیران کن تصاویر