اتوار‬‮ ، 06 جولائی‬‮ 2025 

صحت کمر درد سے نجات دلانے والی آسان ورزشیں

datetime 5  مئی‬‮  2017

صحت کمر درد سے نجات دلانے والی آسان ورزشیں

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک)آج کل کے مصروف دور میں خصوصاً دن کا آدھا وقت دفاتر میں بیٹھ کر گزارنے والے افراد کو کمر درد کی شکایت ہوجاتی ہے جو نہایت تکلیف دہ ثابت ہوتی ہے۔کمر کا درد روزمرہ زندگی میں نہایت مسائل پیدا کرتا ہے آپ چلنے پھرنے، اٹھنے بیٹھے اور جھکنے کے دوران شدید تکلیف… Continue 23reading صحت کمر درد سے نجات دلانے والی آسان ورزشیں

پاکستان خطرناک وائرس کی زد میں آگیا، سینکڑوں افراد متاثر ہسپتالوں میں ایمرجنسی نافذ کردی گئی۔۔تشویشناک صورتحال

datetime 4  مئی‬‮  2017

پاکستان خطرناک وائرس کی زد میں آگیا، سینکڑوں افراد متاثر ہسپتالوں میں ایمرجنسی نافذ کردی گئی۔۔تشویشناک صورتحال

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک)چکن گونیا ، اور دینگی بخار کے مریضوں کی بڑھتی ہوئی تعداد کے پیش نظرکراچی کے تمام ہسپتالوں میں ہنگامی حالت نافذ کر دی گئی۔ تفصیلات کے مطابق میئر کراچی وسیم اختر نے کراچی میں چکن گونیا اور ڈینگی کے مریضوں کی بڑھتی تعداد کے پیش نظر بلدیہ کراچی کے تمام ہسپتالوں میں… Continue 23reading پاکستان خطرناک وائرس کی زد میں آگیا، سینکڑوں افراد متاثر ہسپتالوں میں ایمرجنسی نافذ کردی گئی۔۔تشویشناک صورتحال

ٓآئس کریم کیسے تیارکی جارہی ہے ،شوقین افراد کوپنجاب فوڈاتھارٹی نے بڑاسرپرائزدیدیا

datetime 3  مئی‬‮  2017

ٓآئس کریم کیسے تیارکی جارہی ہے ،شوقین افراد کوپنجاب فوڈاتھارٹی نے بڑاسرپرائزدیدیا

لاہور( آن لائن) وزیر اعلیٰ پنجاب محمد شہباز شریف کی ہدایت پر عوام کو صحت مند اور معیاری خوراک کی فراہمی یقینی بنانے کے لیے پنجاب فوڈ اتھارٹی کا کریک ڈاؤن جاری ہے۔ اس سلسلے میں ڈائریکٹر جنرل پنجاب فوڈ اتھارٹی نورالامین مینگل نے رات گئے کاروائی کرتے ہوئے مرغیوں کی چربی اور ملک پاؤڈر… Continue 23reading ٓآئس کریم کیسے تیارکی جارہی ہے ،شوقین افراد کوپنجاب فوڈاتھارٹی نے بڑاسرپرائزدیدیا

عوام منرل واٹرکے نام پرکیاکچھ پیتے رہے ،اہم حکومتی ادارے نے چاربرانڈزکی فروخت پرپابندی لگادی

datetime 3  مئی‬‮  2017

عوام منرل واٹرکے نام پرکیاکچھ پیتے رہے ،اہم حکومتی ادارے نے چاربرانڈزکی فروخت پرپابندی لگادی

اسلام آباد (آئی این پی)پاکستان سٹینڈرڈ اینڈ کوالٹی کنٹرول اتھارٹی کے ڈاریکٹر محمد یسین اختر، ڈپٹی ڈریکٹر محمد سعید جدون اور ریجنل انچارج عبد الغفار خان نیازی کا وفاقی دارلحکومت میں غیر معیاری بند بوتل پانی کے مینو فیکچرر کے خلاف پی ایس کیو سی اے ایکٹ کے تحت کاروائی کرتے ہوئے بند بوتل پانی… Continue 23reading عوام منرل واٹرکے نام پرکیاکچھ پیتے رہے ،اہم حکومتی ادارے نے چاربرانڈزکی فروخت پرپابندی لگادی

مہندی کے ان حیران کن فوائد سے واقف ہیں؟

datetime 3  مئی‬‮  2017

مہندی کے ان حیران کن فوائد سے واقف ہیں؟

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک)مہندی پاکستان میں خوبصورتی کے لیے استعمال ہونے والی مقبول ترین جڑی بوٹی ہے اور اس میں موجود ٹھنڈک کی تاثیر گرمی سے بھی بچاتی ہے، تاہم اسے اکثر ہاتھ پیروں کو سجانے اور بالوں کے لیے ہی استعمال کیا جاتا ہے لیکن بالوں کے لیے یہ کتنی فائدہ مند ہے اس کے… Continue 23reading مہندی کے ان حیران کن فوائد سے واقف ہیں؟

ماہرین صحت نے گرمیوں میں خربوزے اور تربوز کا استعمال انتہائی مفید قرار دیدیا

datetime 3  مئی‬‮  2017

ماہرین صحت نے گرمیوں میں خربوزے اور تربوز کا استعمال انتہائی مفید قرار دیدیا

لاہور ( این این آئی) ماہرین صحت نے گرمیوں میں خربوزے اور تربوز کا استعمال انتہائی مفید قرار دے دیا ۔ماہرین صحت کا کہنا ہے کہ گرمی میں شہری ٹھیلوں پر ٹے ہوئے خربوزے، تربوز یا وئی پھل لینے سے گریز کریں یونہ پھل و ٹھیلوں پر اٹ ر رھنے سے اس میں گرد، مٹی… Continue 23reading ماہرین صحت نے گرمیوں میں خربوزے اور تربوز کا استعمال انتہائی مفید قرار دیدیا

تربوز کے بیج کے ذریعے گردوں کی پتھری سے ہمیشہ کیلئے نجات حاصل کرنے کا آسان ترین نسخہ

datetime 3  مئی‬‮  2017

تربوز کے بیج کے ذریعے گردوں کی پتھری سے ہمیشہ کیلئے نجات حاصل کرنے کا آسان ترین نسخہ

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسکڈیسک) گرمیوں کا موسم شروع ہوچکا اور ایسے میں تربوز سب کا ہی پسندیدہ پھل ہوتا ہے۔اس میں موجود پانی کی وافر مقدار کی وجہ سے جسم میں گرمی کم ہونے کے ساتھ جسم کو مائعات کی صحیح مقدار بھی ملتی ہے۔نہ صرف اس پھل کافائدہ بے شمار ہے بلکہ اس کے بیج… Continue 23reading تربوز کے بیج کے ذریعے گردوں کی پتھری سے ہمیشہ کیلئے نجات حاصل کرنے کا آسان ترین نسخہ

اگر سارا دن آپ کو بھوک لگتی رہتی ہے تو کھانے میں یہ ایک چیز ڈالنا فوری بند کردیں، مسئلہ حل ہوجائے گا

datetime 3  مئی‬‮  2017

اگر سارا دن آپ کو بھوک لگتی رہتی ہے تو کھانے میں یہ ایک چیز ڈالنا فوری بند کردیں، مسئلہ حل ہوجائے گا

اسلام آباد(مانیٹرنگڈیسک) اگر بہت زیادہ کھانا کھانے کے بعد بھی بھوکا محسوس کرتے ہیں تو اس کی وجہ آپ کے کھانے میں زیادہ نمک ہے۔ تحقیق میں بتایا گیا ہے کہ جو لوگ اپنے کھانے میں زیادہ نمک کھاتے ہیں انہیں جلد بھوک لگ جاتی ہے اور وہ زیادہ کھانا کھانے کی طرف راغب ہوتے… Continue 23reading اگر سارا دن آپ کو بھوک لگتی رہتی ہے تو کھانے میں یہ ایک چیز ڈالنا فوری بند کردیں، مسئلہ حل ہوجائے گا

نبی کریمﷺ کی وہ سنت جس پر مغربی دنیا عمل کرنے پر مجبور ہو گئی

datetime 3  مئی‬‮  2017

نبی کریمﷺ کی وہ سنت جس پر مغربی دنیا عمل کرنے پر مجبور ہو گئی

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک)دوپہر کو کچھ دیر کے لیے سونا یا قیلولہ کرنا آپ کی ذہنی صلاحیتوں کو ایک بار پھر بہتر بنانے میں مدد دیتا ہے۔ برطانوی طبی تحقیق کے مطابق دوپہر کا وقت ایسا ہوتا ہے جب لوگوں کے لیے اپنے دفتری کام پر توجہ مرکوز کرنا مشکل ہوتا ہے جبکہ تخلیقی سوچ بھی… Continue 23reading نبی کریمﷺ کی وہ سنت جس پر مغربی دنیا عمل کرنے پر مجبور ہو گئی

1 649 650 651 652 653 654 655 656 657 658 659 1,069