اتوار‬‮ ، 19 اکتوبر‬‮ 2025 

خواتین کو آدھے سر کے درد کی وجہ آخر کار سائنسدانوں نے ڈھونڈ ہی لی

datetime 15  اگست‬‮  2018

خواتین کو آدھے سر کے درد کی وجہ آخر کار سائنسدانوں نے ڈھونڈ ہی لی

اسپین(مانیٹرنگ ڈیسک) مردوں کے مقابلے میں زیادہ خواتین کو آدھے سر کے درد یا مائیگرین کا سامنا ہوتا ہے اور اب سائنسدانوں نے اس کی وجہ ڈھونڈ لی ہے۔ دہائیوں سے سائنسدان پریشان تھے کہ آخر مردوں کے مقابلے میں 3 گنا زیادہ خواتین کیوں اس تکلیف دہ درد کا شکار ہوتی ہیں۔ اب اسپین… Continue 23reading خواتین کو آدھے سر کے درد کی وجہ آخر کار سائنسدانوں نے ڈھونڈ ہی لی

ہر وقت تھکاوٹ کا باعث بننے والی حیرت انگیز وجوہات جانتے ہیں

datetime 15  اگست‬‮  2018

ہر وقت تھکاوٹ کا باعث بننے والی حیرت انگیز وجوہات جانتے ہیں

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک)ہر وقت تھکاوٹ کا باعث بننے والی حیرت انگیز وجوہات اگر تو آپ کو روزمرہ کے کاموں کے لیے چائے یا کافی پر انحصار کرنا پڑتا ہے تو آپ تنہا نہیں۔ تھکاوٹ یا نڈھال ہونے کا احساس دنیا بھر کے کروڑوں افراد کو اپنی مصروفیات کے دوران ہوتا ہے، مگر ایسے افراد کی… Continue 23reading ہر وقت تھکاوٹ کا باعث بننے والی حیرت انگیز وجوہات جانتے ہیں

کیلے کے حیر انگیز فوائد کے بارے میں جانتے ہیں

datetime 15  اگست‬‮  2018

کیلے کے حیر انگیز فوائد کے بارے میں جانتے ہیں

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) کیلا کس کو پسند نہیں ہوتا سارا سال آسانی سے دستیاب یہ پھل میگنیشم اور پوٹاشیم سے بھرپور ہونے کی وجہ سے متعدد فوائد کا حامل ہوتا ہے جبکہ بچوں کی اچھی نشوونما کے لیے بھی اس کی اہمیت سے انکار ممکن نہیں۔ تاہم کیا آپ کو معلوم ہے کہ چھلکا اتار… Continue 23reading کیلے کے حیر انگیز فوائد کے بارے میں جانتے ہیں

بھنڈی ذیابیطس کے مریضوں کے لیے فائدہ مند غذا ہے

datetime 15  اگست‬‮  2018

بھنڈی ذیابیطس کے مریضوں کے لیے فائدہ مند غذا ہے

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک)بھنڈی ایسی سبزی ہے جو لگ بھگ ہر موسم میں ہی دستیاب ہوتی ہے اور گوشت کے ساتھ پکائی جائے یا اس کے بغیر، مزیدار ہی ثابت ہوتی ہے۔ اسی طرح اس میں مصالحہ بھر کر بھی پکایا جاسکتا ہے اور یہ صحت کے لیے بھی بہت زیادہ فائدہ مند ثابت ہوتی ہے،… Continue 23reading بھنڈی ذیابیطس کے مریضوں کے لیے فائدہ مند غذا ہے

دانتوں کو موتیوں کی طرح سفید کرنے کا آسان گھریلو ٹوٹکہ

datetime 14  اگست‬‮  2018

دانتوں کو موتیوں کی طرح سفید کرنے کا آسان گھریلو ٹوٹکہ

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) موتیوں کی طرح سفید چمکتے ،دمکتے دانت ہر کسی کی خواہش ہے۔ اس مقصد کے لیے ہزاروں روپے ڈینٹسٹ کو دے کر ان کی صفائی پربھی خرچ کئے جاتے ہیں  مگر کیا آپ اس فوری کام کرنے والے گھریلو نسخے کو آزمانا پسند کریں گے؟ جب آپ سیب کھاتے ہیں تو اس کا… Continue 23reading دانتوں کو موتیوں کی طرح سفید کرنے کا آسان گھریلو ٹوٹکہ

قربانی کا جانور خریدنے سے پہلے کیا احتیاطی تدابیر اپنائی جائیں؟محکمہ صحت نے پاکستانیوں کو خبردار کردیا

datetime 14  اگست‬‮  2018

قربانی کا جانور خریدنے سے پہلے کیا احتیاطی تدابیر اپنائی جائیں؟محکمہ صحت نے پاکستانیوں کو خبردار کردیا

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) کانگو وائرس سے بچاؤ کے لیے الرٹ جاری۔ نجی ٹی وی کے مطابق محکمہ صحت کی جانب سے جاری ایڈوائزری میں کہا گیا ہےکہ عوام الناس مویشی منڈی جانے سے قبل احتیاطی تدابیر اختیار کریں، کانگو وائرس جان لیوا مرض ہے جس سے بچاؤ انتہائی آسان ہے۔ ایڈوائزری میں ہدایت کی گئی… Continue 23reading قربانی کا جانور خریدنے سے پہلے کیا احتیاطی تدابیر اپنائی جائیں؟محکمہ صحت نے پاکستانیوں کو خبردار کردیا

ناشتہ نہ کرنے کے نقصانات جانتے ہیں؟

datetime 14  اگست‬‮  2018

ناشتہ نہ کرنے کے نقصانات جانتے ہیں؟

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) کیا آپ اکثر ناشتہ چھوڑ دیتے ہیں؟ اگر ہاں تو یہ صحت کے لیے تباہ کن عادت ہے جو متعدد طبی مسائل کا باعث بن سکتی ہے۔ ویسے تو کہا جاتا ہے کہ ناشتہ دن کی سب سے اہم خوراک ہے اور اسے کسی صورت نہیں چھوڑنا چاہیئے۔ تاہم یہ جان لینا… Continue 23reading ناشتہ نہ کرنے کے نقصانات جانتے ہیں؟

پیشاب کی نالی میں سوزش سے بچنے کے لئے آسان طریقہ

datetime 14  اگست‬‮  2018

پیشاب کی نالی میں سوزش سے بچنے کے لئے آسان طریقہ

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک)پیشاب کی نالی میں سوزش انتہائی تکلیف دہ مض ہے اور یہ دنیا بھر میں انسانوں میں بیکٹریا سے ہونے والی سب سے عام انفیکشن ہے، جس کا شکار اکثر خواتین ہوتی ہیں تاہم مردوں کو بھی اس کا سامنا ہوسکتا ہے۔ امریکا کے کلیو کلینک کی ایک تحقیق کے مطابق صرف امریکا… Continue 23reading پیشاب کی نالی میں سوزش سے بچنے کے لئے آسان طریقہ

ہفتے میں 3سے 5بار 45منٹ ورزش فائدہ مند لیکن اگر ورزش اس وقت سے بڑھ جائے تو کیا نقصان ہوسکتا ہے؟طبی ماہرین کا دوران تحقیق خوفنا ک انکشاف

datetime 14  اگست‬‮  2018

ہفتے میں 3سے 5بار 45منٹ ورزش فائدہ مند لیکن اگر ورزش اس وقت سے بڑھ جائے تو کیا نقصان ہوسکتا ہے؟طبی ماہرین کا دوران تحقیق خوفنا ک انکشاف

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک)ورزش کرنا صحت کیلئے فائدہ مند ہے لیکن  ایک نئی تحقیق میں بتایا گیا کہ حد سے زیادہ جسمانی سرگرمیاں نقصان بھی پہنچا سکتی ہیں۔ طبی جریدے دی لانسیٹ سائیکاٹری میں شائع تحقیق میں بتایا گیا کہ ورزش ذہنی صحت بہتر کرنے کے ساتھ ڈپریشن سے بچانے میں مددگار ہے۔مگر اس کا دورانیہ… Continue 23reading ہفتے میں 3سے 5بار 45منٹ ورزش فائدہ مند لیکن اگر ورزش اس وقت سے بڑھ جائے تو کیا نقصان ہوسکتا ہے؟طبی ماہرین کا دوران تحقیق خوفنا ک انکشاف

1 483 484 485 486 487 488 489 490 491 492 493 1,076