ہفتہ‬‮ ، 28 جون‬‮ 2025 

امریکی باسکٹ بال کھلاڑیوں سے فٹنس ٹپس لیں،محمد عرفان

datetime 3  ‬‮نومبر‬‮  2018
ہمارا واٹس ایپ چینل جوائن کریں

لاہور(آئی این پی )دراز قد فاسٹ بولر محمد عرفان نے کہا ہے کہ وہ 2019 ء کے ورلڈ کپ میں قومی ٹیم کی نمائندگی کر نا چاہتے ہیں اس کے لئے وہ بھرپور انداز میں اپنی بولنگ پر توجہ دے رہے ہیں۔ انہوں نے کہا کہ قومی ٹیم سے کارکردگی نہیں بلکہ فٹنس مسائل کے باعث باہر ہوئے تھے جس کا بے حد افسوس ہے۔انہوں نے بتایا کہ امریکہ میں باسکٹ بال کھلاڑیوں سے فٹنس کے بارے میں خاص ہدایات لیں اور ان پرعمل کر رہا ہوں۔ اب خود کو

کافی بہتر محسوس کرتا ہوں۔پاکستان کیلئے تینوں فارمیٹس میں 108 بین الاقوامی وکٹیں حاصل کر نے والے محمد عرفان نے 22مارچ 2016ء کو موہالی میں نیوزی لینڈ کے خلاف آخری ٹی ٹوئنٹی اور یکم ستمبر 2016ء کو ہیڈنگلے لیڈز میں انگلینڈ کے خلاف آخری ون ڈے کھیلا تھا۔ قومی ٹیم کے موجودہ بولنگ اٹیک کے بارے میں عرفان نے کہاکہ شاہین شاہ آفریدی،عثمان خان شنواری حسن علی اور جنید خان کی موجودگی میں جگہ بنانا کسی چیلنج سے کم نہیں۔

موضوعات:

آج کی سب سے زیادہ پڑھی جانے والی خبریں


کالم



ٹیسٹنگ گرائونڈ


چنگیز خان اس تکنیک کا موجد تھا‘ وہ اسے سلامی…

کرپٹوکرنسی

وہ امیر آدمی تھا بلکہ بہت ہی امیر آدمی تھا‘ اللہ…

کنفیوژن

وراثت میں اسے پانچ لاکھ 18 ہزار چارسو طلائی سکے…

دیوار چین سے

میں دیوار چین پر دوسری مرتبہ آیا‘ 2006ء میں پہلی…

شیان میں آخری دن

شیان کی فصیل (سٹی وال) عالمی ورثے میں شامل نہیں…

شیان کی قدیم مسجد

ہوکنگ پیلس چینی سٹائل کی عمارتوں کا وسیع کمپلیکس…

2200سال بعد

شیان بیجنگ سے ایک ہزار اسی کلومیٹر کے فاصلے پر…

ٹیرا کوٹا واریئرز

اس کا نام چن شی ہونگ تھا اوروہ تیرہ سال کی عمر…

گردش اور دھبے

وہ گائوں میں وصولی کیلئے آیا تھا‘ اس کی کمپنی…

حقیقتیں

پرورش ماں نے آٹھ بچے پال پوس کر جوان کئے لیکن…

نوے فیصد

’’تھینک یو گاڈ‘‘ سرگوشی آواز میں تبدیل ہو گئی…