پیر‬‮ ، 25 اگست‬‮ 2025 

پی ایس ایل، ثانیہ مرزا نے شعیب ملک کی فٹنس کا راز بتادیا

datetime 26  فروری‬‮  2018
ہمارا واٹس ایپ چینل جوائن کریں

دبئی(آئی این پی)پاکستان سپر لیگ (پی ایس ایل)میں ملتان سلطانز کی قیادت کرنے والے آل رانڈر شعیب ملک کی اہلیہ بھارتی ٹینس اسٹار ثانیہ مرزا بھی ان کا حوصلہ بڑھانے دبئی پہنچ گئیں۔ثانیہ مرزا کا کہنا تھا کہ انہیں ملتان سلطانز کی ابتدائی دو فتوحات پر بے حد خوشی ہے تاہم ساتھ ہی انہوں نے یہ بھی کہا کہ ابھی کافی میچز باقی ہیں اور فی الحال کچھ کہا نہیں جاسکتا۔ثانیہ مرزا نے کہا کہ ٹورنامنٹ کا آغاز ہونا اچھی بات ہوتی ہے۔

اور شعیب ملک بھی جہاں تک میں نے سنا ہے نئی ٹیم میں آکر کافی پرجوش ہیں۔ثانیہ مرزا نے اپنی اور شعیب ملک کی بہترین فٹنس کا راز بتاتے ہوئے کہا کہ شعیب ملک اپنی غذا کا بے حد خیال رکھتے ہیں، میں اتنا خیال نہیں رکھ پاتی لیکن شعیب کافی ڈسپلن کے پابند ہیں۔ثانیہ مرزا نے ازراہ مذاق کہا کہ چونکہ شعیب ملک مجھ سے عمر میں بڑے ہیں تو انہیں خود کو فٹ رکھنے کے لیے زیادہ محنت کرنی پڑتی ہے۔بھارتی ٹینس اسٹار نے کہا کہ اگر آپ ایتھلیٹ ہیں اور آپ لمبے عرصے تک میدان میں رہنا چاہتے ہیں آپ کو اپنی فٹنس کا بہت زیادہ خیال رکھنا پڑتا ہے اور شعیب ملک بھی اپنی غذا اور فٹنس کا بہت خیال رکھتے ہیں۔ثانیہ مرزا نے کہا کہ ہربار کی طرح اس بار بھی پی ایس ایل میں بہت مزہ آرہا ہے، دن میں ہونے والے میچز میں لوگوں کی تعداد کم ہے، میں امید کرتی ہوں کہ رات کی طرح دن کی میچز میں بھی شائقین زیادہ سے زیادہ شرکت کریں گے۔بھارتی اسٹار نے کہا کہ فی الحال وہ ٹینس سے دور ہیں اور بحالی نو کے عمل سے گزر رہی ہیں۔ثانیہ مرزا نے کہا کہ ملتان سلطانز ایک میچ ہار گئے تو بھی اگلے میچ میں بھرپور تیاری سے ساتھ میدان میں اتریں گے اور کم بیک کریں گے۔

موضوعات:

آج کی سب سے زیادہ پڑھی جانے والی خبریں


کالم



ریکوڈک


’’تمہارا حلق سونے کی کان ہے لیکن تم سڑک پر بھیک…

خوشی کا پہلا میوزیم

ڈاکٹر گونتھروان ہیگنز (Gunther Von Hagens) نیدر لینڈ سے…

اور پھر سب کھڑے ہو گئے

خاتون ایوارڈ لے کر پلٹی تو ہال میں موجود دو خواتین…

وین لو۔۔ژی تھرون

وین لو نیدر لینڈ کا چھوٹا سا خاموش قصبہ ہے‘ جرمنی…

شیلا کے ساتھ دو گھنٹے

شیلا سوئٹزر لینڈ میں جرمنی کے بارڈرپر میس پراچ(Maisprach)میں…

بابا جی سرکار کا بیٹا

حافظ صاحب کے ساتھ میرا تعارف چھ سال کی عمر میں…

سوئس سسٹم

سوئٹزر لینڈ کا نظام تعلیم باقی دنیا سے مختلف…

انٹرلاکن میں ایک دن

ہم مورج سے ایک دن کے لیے انٹرلاکن چلے گئے‘ انٹرلاکن…

مورج میں چھ دن

ہمیں تیسرے دن معلوم ہوا جس شہر کو ہم مورجس (Morges)…

سات سچائیاں

وہ سرخ آنکھوں سے ہمیں گھور رہا تھا‘ اس کی نوکیلی…

ماں کی محبت کے 4800 سال

آج سے پانچ ہزار سال قبل تائی چنگ کی جگہ کوئی نامعلوم…