بدھ‬‮ ، 30 اکتوبر‬‮ 2024 

روزانہ انڈا کھانے سے آپ کے جسم پر کیا اثرات مرتب ہوتے ہیں؟ایسی زبردست تحقیق جسے پڑھ کر آپ بھی عمل پر مجبور ہو جائیں گے

datetime 10  جنوری‬‮  2021

روزانہ انڈا کھانے سے آپ کے جسم پر کیا اثرات مرتب ہوتے ہیں؟ایسی زبردست تحقیق جسے پڑھ کر آپ بھی عمل پر مجبور ہو جائیں گے

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) انڈا پہلے آیا یا مرغی ؟ یہ ایک بحث طلب سوال ہے تاہم ماہرین کے مطابق انڈے کے انسانی صحت پر اس قدر زبردست اثرات ہیں کہ جان کر آپ بھی اسے اپنی غذا کا حصہ ضرور بنائیں گے ۔ناشتے میں انڈے ہوسکتا ہے بیشتر افراد کو پسند ہوں اور یہ ہے… Continue 23reading روزانہ انڈا کھانے سے آپ کے جسم پر کیا اثرات مرتب ہوتے ہیں؟ایسی زبردست تحقیق جسے پڑھ کر آپ بھی عمل پر مجبور ہو جائیں گے

موٹاپے سے بچنا چاہتے ہیں تو سب کام چھو ڑیں ۔۔ بس یہ کام کریں ۔۔ ماہرین نے زبردست طریقہ بتا دیا

datetime 10  جنوری‬‮  2021

موٹاپے سے بچنا چاہتے ہیں تو سب کام چھو ڑیں ۔۔ بس یہ کام کریں ۔۔ ماہرین نے زبردست طریقہ بتا دیا

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک)موٹاپا ہر خطے کے انسان کیلئے عذاب جان ہے ۔ہر کوئی سلم اور سمارٹ بننا چاہتا ہے اوراس کیلئے ہم ہر حد تک چلے بھی جاتے ہیں ۔ مہنگی ترین دوائیاں، اور دوست احباب کے مشورے ، سب کچھ ہی آزماتے ہیں۔ یوں تو طبی ماہرین موٹاپے سے بچنے کیلئے غذا میں توازن… Continue 23reading موٹاپے سے بچنا چاہتے ہیں تو سب کام چھو ڑیں ۔۔ بس یہ کام کریں ۔۔ ماہرین نے زبردست طریقہ بتا دیا

ہڈیوں کو مضبوط کرنے اور جسم کو طاقتور بنانے کیلئے ماہرین نے ایسا شاندار نسخہ بتا دیا کہ اب ڈاکٹرز کے پاس جانے کی ضرورت ہی نہیں

datetime 10  جنوری‬‮  2021

ہڈیوں کو مضبوط کرنے اور جسم کو طاقتور بنانے کیلئے ماہرین نے ایسا شاندار نسخہ بتا دیا کہ اب ڈاکٹرز کے پاس جانے کی ضرورت ہی نہیں

لاہور(مانیٹرنگ ڈیسکڈیسک)انسانی جسم میں ہڈیوں کی نشوونما اور مضبوطی میں وٹامن ڈی اہم کردار ادا کرتا ہے۔ طبی سائنس کے مطابق ایک صحت مند انسانی جسم میں وٹامن ڈی کی مقدار فی لیٹر پچاس نینو مول ہوتی ہے۔اگر یہ مقدار تیس نینو مول سے کم ہونے لگے تو ہماری ہڈیاں کم زور ہوسکتی ہیں اور… Continue 23reading ہڈیوں کو مضبوط کرنے اور جسم کو طاقتور بنانے کیلئے ماہرین نے ایسا شاندار نسخہ بتا دیا کہ اب ڈاکٹرز کے پاس جانے کی ضرورت ہی نہیں

برطانیہ میں کورونا کی نئی قسم سے ہلاکتوں کی تعداد میں خوفناک اضافہ

datetime 9  جنوری‬‮  2021

برطانیہ میں کورونا کی نئی قسم سے ہلاکتوں کی تعداد میں خوفناک اضافہ

واشنگٹن (این این آئی)کورونا کئی نئی قسم سے برطانیہ میں ہلاکتوں کی تعداد میں خوفناک اضافہ ہوا ہے، ہلاکتوں کی تعداد 80 ہزار کے قریب پہنچ چکی ہے جبکہ امریکہ میں کورونا وائرس کے ناصرف کیسز بلکہ اس وبا سے اموات بھی دنیا بھر میں سب سے زیادہ ہیں، یہاں پہلی بار کورونا وائرس سے… Continue 23reading برطانیہ میں کورونا کی نئی قسم سے ہلاکتوں کی تعداد میں خوفناک اضافہ

زیادہ سونا صحت کیلئے فائدہ مند ہے یا نقصان دہ ؟ برطانیہ میں ہونیوالی طبی تحقیق میں ہوشربا انکشافات

datetime 9  جنوری‬‮  2021

زیادہ سونا صحت کیلئے فائدہ مند ہے یا نقصان دہ ؟ برطانیہ میں ہونیوالی طبی تحقیق میں ہوشربا انکشافات

لندن(سی ایم لنکس)ایسا خیال کیا جاتا ہے کہ زیادہ سونا صحت کے لئے فائدہ مند ہوتا ہے لیکن برطانیہ میں ہونے والی ایک طبی تحقیق میں سامنے آیا ہے کہ جو لوگ روزانہ 9 سے 10 گھنٹے سونے کے عادی ہوتے ہیں، ان میں نیند کی کمی کے شکار افراد کے مقابلے میں قبل از… Continue 23reading زیادہ سونا صحت کیلئے فائدہ مند ہے یا نقصان دہ ؟ برطانیہ میں ہونیوالی طبی تحقیق میں ہوشربا انکشافات

ڈاکٹر کے پاس جانے کے بجائے گھر میں بیٹھے بٹھائے سینے کی جلن دور کرنے کے آسان طریقے

datetime 9  جنوری‬‮  2021

ڈاکٹر کے پاس جانے کے بجائے گھر میں بیٹھے بٹھائے سینے کی جلن دور کرنے کے آسان طریقے

کراچی(سی ایم لنکس)کیا آپ اکثر سینے کی جلن کا شکار ہوتے ہیں ؟ ہوسکتا ہے کہ آپ کو معلوم نہ ہو مگر معدے کی تیزابیت کا نتیجہ ہوتا ہے جس سے آپ کو سینے میں تکلیف محسوس کوتی ہے۔ایسا اکثر بہت زیادہ کھانے، موٹاپے کا شکار اور دوران حمل ہوتا ہے۔کبھی کبھار سینے میں ہونے… Continue 23reading ڈاکٹر کے پاس جانے کے بجائے گھر میں بیٹھے بٹھائے سینے کی جلن دور کرنے کے آسان طریقے

کمزور بینائی کو صحت مند بنانے میں مددگار ٹپس

datetime 9  جنوری‬‮  2021

کمزور بینائی کو صحت مند بنانے میں مددگار ٹپس

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) کیا آپ کو معلوم ہے کہ ہمارے جسم کا کونسا مسل سب سے زیادہ متحرک رہتا ہے؟ تو گنیز بک آف ورلڈ ریکارڈ کے مطابق وہ ہماری آنکھیں ہیں جو دن بھر میں ایک لاکھ سے زائد بار حرکت کرتی ہیں۔ مگر اس کا متحرک رہنا آنکھوں کو صحت مند رہنے میں… Continue 23reading کمزور بینائی کو صحت مند بنانے میں مددگار ٹپس

جوڑوں کا درد دور، فوری زخم بھرنے کیلئے یہ پتے استعمالکریں اور پھر کمال دیکھیں، طریقہ استعمال جانئے

datetime 8  جنوری‬‮  2021

جوڑوں کا درد دور، فوری زخم بھرنے کیلئے یہ پتے استعمالکریں اور پھر کمال دیکھیں، طریقہ استعمال جانئے

لاہور(سی ایم لنکس)املی میں طبی خصوصیات ہوتے ہیں، اس سے ہم سبھی واقف ہیں۔ لیکن املی کی پتیاں بھی بیکار اور ضائع نہیں ہیں، کئی ایسے گھریلوں نسخے ہیں جس میں املی کی پتیوں کا استعمال کر صحت کی پریشانیوں سے راحت پا سکتے ہیں۔املی کی پتیوں میں انٹی سیپٹک صلاحیت سے بھر پور ہوتی… Continue 23reading جوڑوں کا درد دور، فوری زخم بھرنے کیلئے یہ پتے استعمالکریں اور پھر کمال دیکھیں، طریقہ استعمال جانئے

غریب ملکوں کو کرونا ویکسین کب سے وصول کریں گے ؟ عالمی ادارہ صحت نے خوشخبری سنا دی 

datetime 8  جنوری‬‮  2021

غریب ملکوں کو کرونا ویکسین کب سے وصول کریں گے ؟ عالمی ادارہ صحت نے خوشخبری سنا دی 

واشنگٹن (این این آئی)امریکا ، کینیڈا ، یورپی یونین کے ممالک اور برطانیہ سمیت متعدد امیر ممالک میں بڑے پیمانے پر کرونا ویکسینیشن مہمات کے آغاز کے بعد عالمی ادارہ صحت نے اعلان کیا ہے کہ غریب ترین ممالک جنوری کے آخر اور فروری کے وسط کے درمیان کرونا ویکسین وصول کرنا شروع کر دیں… Continue 23reading غریب ملکوں کو کرونا ویکسین کب سے وصول کریں گے ؟ عالمی ادارہ صحت نے خوشخبری سنا دی