ڈپریشن سے بچنا ہے تو میوزک کی بجائے کتابوں کا مطالعہ کریں
اسلام آباد(نیوز ڈیسک)میوزک سننے کی بجائے کتابوں کے مطالعے کو ترجیح دیں جہاں یہ علم کا حصول ہے وہیں ڈپریشن سے بچنے کا ذریعہ بھی ہے۔ امریکہ میں کی گئی ایک تحقیق میں بتایا گیا ہے کہ ایسے نوجوان جو میوزک سننے کی بجائے کتابوں کے مطالعے کو ترجیح دیتے ہیں انہیں ذہنی دباﺅاور ڈپریشن… Continue 23reading ڈپریشن سے بچنا ہے تو میوزک کی بجائے کتابوں کا مطالعہ کریں