پھول گوبھی کے ایسے فائدے جوجان کر آپ حیران رہ جائیں گے
اسلام آباد(نیوز ڈیسک)پھول گوبھی غذائیت سے بھر پور ریشہ دار سبزی ہے۔ جس میں کاربوہائیڈریٹس ، شوگر، سوڈیم، وٹامنز، نمکیات۔ فیٹی ایسڈ اور امائنو ایسڈ وغیرہ شامل ہیں۔ماہرین کے مطابق پھول گوبھی وٹامن سی ، مینگا نیز، بیٹا کیروٹین اور فیرولک ایسڈ کا اچھا ذریعہ ہونے کی وجہ سے دل اور کینسر جیسی بیماریوں کے… Continue 23reading پھول گوبھی کے ایسے فائدے جوجان کر آپ حیران رہ جائیں گے