ڈپریشن ختم کرنے کاآسان ترین طریقہ

15  مئی‬‮  2017

ڈپریشن ختم کرنے کاآسان ترین طریقہ

کراچی (مانیٹرنگ ڈیسک)انسان موجود ہ دورمیں مختلف مسائل کاشکارہے جس کی وجہ سے کئی افراد اپنے مسائل سے پریشان ہوکرمختلف بیماریوں کاشکا رہوجاتے ہیں جن میں دماغی امراض بھی شامل ہیں ،ان دماغی امراض میں ایک موذی مرض ڈیپریشن ہے اوراس مرض کی وجہ سے انسانی دماغ مفلوج ہوکررہ جاتاہے اوردماغ مفلوج ہونے سے انسان کی روزمرہ کے کاموں پربھی… Continue 23reading ڈپریشن ختم کرنے کاآسان ترین طریقہ

بالوں کو صحت مند اورچمکداربنانے کے آسان طریقے

15  مئی‬‮  2017

بالوں کو صحت مند اورچمکداربنانے کے آسان طریقے

لاہور(مانیٹرنگ ڈیسک)شخصیت کے نکھارمیں خوبصورت بال بھی اپنی حیثیت رکھتے ہیں جس کےلئے لوگ طرح طرح کے طریقے استعمال کرتے ہیں تاکہ ان کے بال چکمدارنظرآئیں خاص کرخواتین اپنے بالوں کولمبااورخوبصورت بنانے میں زیادہ دلچسپی لیتی ہیں ۔اگرروزمرہ کی زندگی میں بالوں کوخوبصورت بنانے اورانکی مضبوطی کےلئے ان چندطریقوں کااستعمال کیاجائے توآپ کواپنے بالوں میں واضح طورپرخوبصورتی نظرآئے گی ۔ نمی بڑھانے… Continue 23reading بالوں کو صحت مند اورچمکداربنانے کے آسان طریقے

چیری وزن گھٹانے میں مدد گار ثابت ہوتی ہے

15  مئی‬‮  2017

چیری وزن گھٹانے میں مدد گار ثابت ہوتی ہے

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) سرخ چیری صرف دیکھنے میں ہی خوش نما اور دل کش نہیں ہوتی بلکہ اس کے بہت سے فائدے بھی ہیں یہ چھوٹا سا پھل جو غذائیت سے بھرپورہے،گرمی کے موسم میں ہوتا ہے۔ چیری میں ریشہ اور پانی ہوتا ہے۔ماہرینِ غذائیت کہتے ہیں کہ اگر آپ وزن گھٹانا چاہتے ہیں تو… Continue 23reading چیری وزن گھٹانے میں مدد گار ثابت ہوتی ہے

الرجی سے نجات حاصل کرنے کیلئے آسان ترین گھریلو ٹوٹکے

15  مئی‬‮  2017

الرجی سے نجات حاصل کرنے کیلئے آسان ترین گھریلو ٹوٹکے

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) بہت سے لوگ الرجی کو جلد کا ایک عام سا مسئلہ سمجھا جاتا ہے۔ اس مسئلے کے متعددسبب ہو سکتے ہیں جیسے کہ قوت مدافعت کی خرابی ، ادویات کا استعمال اور انفیکشنزکا ہونا۔ جلد کی الرجی مختلف اشکال میں ہوسکتی ہےجیسے کہ خارش، خشک جلداور جلد کا پھٹناوغیرہ۔ اگرچہ اس سب… Continue 23reading الرجی سے نجات حاصل کرنے کیلئے آسان ترین گھریلو ٹوٹکے

بال گرنے کی بڑی وجہ سامنے آگئی

15  مئی‬‮  2017

بال گرنے کی بڑی وجہ سامنے آگئی

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک)انسانی جسم کو کام کرنے کے لئے جہاں وٹامنز کی ضرورت ہوتی ہے وہیں مختلف دھاتوں کے بغیر بھی یہ کام نہیں کرسکتا، مختلف دھاتوں میں سے زنک ایک اہم ترین دھات ہے اور اس کی کمی کی وجہ سے انسانی جسم کمزوریوں کا شکار ہوجاتا ہے. آئیے آپ کو اس کی اہمیت… Continue 23reading بال گرنے کی بڑی وجہ سامنے آگئی

بزرگوں اورخواتین کے لئے دہی کے استعمال کا ایسا فائدہ کہ جان کرفوراً اسے اپنی خوراک کا لازمی حصہ بنالیں

14  مئی‬‮  2017

بزرگوں اورخواتین کے لئے دہی کے استعمال کا ایسا فائدہ کہ جان کرفوراً اسے اپنی خوراک کا لازمی حصہ بنالیں

لاہور( این این آئی)محققین نے بزرگوں کے لئے دہی کے استعمال کو انتہائی فائدہ مند قرار دیا ہے ۔ رپورٹ کے مطابق اس میں کولہے کی ہڈی کیلئے زیادہ کثافت ہوتی ہے اور یہ بزرگ مرد اور خواتین میں آسٹروپروسس کے خطرات کو کم کردیتا ہے۔آسٹروپروسس ایک ایسی بیماری ہے جس میں ہڈیوں کی مضبوطی… Continue 23reading بزرگوں اورخواتین کے لئے دہی کے استعمال کا ایسا فائدہ کہ جان کرفوراً اسے اپنی خوراک کا لازمی حصہ بنالیں

دہی کا استعمال بڑھوتری تک ہڈیوں کی مضبوطی کا ضامن

14  مئی‬‮  2017

دہی کا استعمال بڑھوتری تک ہڈیوں کی مضبوطی کا ضامن

اسلام آباد(مانیٹرنگ دیسک) ماہرین نے کہا کہ دہی کا استعمال بڑھوتری تک ہڈیوں کی مضبوطی کا ضامن ہے۔آئرلینڈ کے شہر ڈبلن میں واقع ٹرینیٹی کالج کے شعبہ طب کے ماہرین کی تحقیق کے مطابق دہی میں انسانی جسم دوست بیکٹریا اور اہم غذائی اجزاء پائے جاتے ہیں اور اس کے استعمال سے بڑھوتری تک ہڈیاں… Continue 23reading دہی کا استعمال بڑھوتری تک ہڈیوں کی مضبوطی کا ضامن

مصنوعی میٹھے مشروبات سے ڈیمنشیا اور فالج کا خطرہ

14  مئی‬‮  2017

مصنوعی میٹھے مشروبات سے ڈیمنشیا اور فالج کا خطرہ

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) ماہرین صحت نے کہا ہے کہ مصنوعی مٹھاس والے مشروبات دماغ پر منفی اثرات کرسکتے ہیں۔ ماہرین نے کہا ہے کہ ہماری تحقیق کے بعد یہ بات سامنے آئی ہے کہ روزانہ سافٹ ڈرنک، فروٹ جوس اور مصنوعی مٹھاس والے شربت کا استعمال پورے دماغی حجم میں کمی اور یادداشت متاثر کرنے… Continue 23reading مصنوعی میٹھے مشروبات سے ڈیمنشیا اور فالج کا خطرہ

کان میں ہرگز تیلی نہ ماریں کیونکہ اس کی وجہ سے ۔۔۔ ماہرین نے ایسی بات بتادی کہ آپ کان میں تیلی ڈالنے سے ڈریں گے

14  مئی‬‮  2017

کان میں ہرگز تیلی نہ ماریں کیونکہ اس کی وجہ سے ۔۔۔ ماہرین نے ایسی بات بتادی کہ آپ کان میں تیلی ڈالنے سے ڈریں گے

اسلام آباد(مانیٹرنگڈیسک) اکثر ماؤں کی عادت ہوتی ہے کہ وہ اپنے بچوں کو صاف رکھنے کے لئے ان کے کان کسی تیلی (ایئر بڈ)سے صاف کرتی ہیں لیکن یہ ایک انتہائی خطرناک کام ہے۔ تحقیق میں بتایا گیا ہے صرف امریکہ میں ہر سال 12ہزار سے زائد بچے اس حرکت کی وجہ سے ہسپتال لائے… Continue 23reading کان میں ہرگز تیلی نہ ماریں کیونکہ اس کی وجہ سے ۔۔۔ ماہرین نے ایسی بات بتادی کہ آپ کان میں تیلی ڈالنے سے ڈریں گے