تمباکو نوشی صحت کیلئے انتہائی نقصان دہ ،دل کے امراض اور کینسر جنم لیتا ہے‘حکماء

11  جون‬‮  2018

تمباکو نوشی صحت کیلئے انتہائی نقصان دہ ،دل کے امراض اور کینسر جنم لیتا ہے‘حکماء

لاہور (این این آئی)پاکستان سمیت دنیا بھر میں انسدادِتمباکو نوشی کا دن منایا گیا۔ تمباکو خواہ کسی بھی حالت میں ہو انسانی صحت کے لیے نقصان دہ ہے ۔پاکستان میں روزانہ تمباکو نوشی سے 274 افراد موت کے منہ میں چلے جاتے ہیں۔ عوام ہر سال 35 سے40 ارب روپے کے سگریٹ پی جاتے ہیں۔… Continue 23reading تمباکو نوشی صحت کیلئے انتہائی نقصان دہ ،دل کے امراض اور کینسر جنم لیتا ہے‘حکماء

بھوک بڑھانے والی عام عادتیں

11  جون‬‮  2018

بھوک بڑھانے والی عام عادتیں

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک ) ماہرین صحت کے مطابق زیادہ بھوک کا لگنا یا حد سے زیادہ کھانا بھی ایک طرح کی بیماری ہے۔ تاہم بعض افراد ایسے بھی ہیں جنہیں نہ تو شدید ترین بھوک لگتی ہے اور نہ ہی وہ حد سے زیاد کھانا کھاتے ہیں۔ ایسے افراد اگرچہ کسی بیماری میں مبتلا نہیں… Continue 23reading بھوک بڑھانے والی عام عادتیں

رمضان المبارک میں طبیعت کےبھاری پن ،بدہضمی اور گلا خراب ہونے سے بچنا چاہتے ہیں تو یہ کام کریں، ماہرین طب نے طریقہ بتادیا

11  جون‬‮  2018

رمضان المبارک میں طبیعت کےبھاری پن ،بدہضمی اور گلا خراب ہونے سے بچنا چاہتے ہیں تو یہ کام کریں، ماہرین طب نے طریقہ بتادیا

کراچی (مانیٹرنگ ڈیسک) ماہرین طب کا کہنا ہے کہ افطار میں 15 گھنٹے کے روزے کے بعد اچانک یخ ٹھنڈے مشروبات استعمال کرنے سے گلہ خراب ہوسکتا ہے۔ شہری افطار میں زیادہ ٹھنڈے مشروبات نہ پئیں۔ معمولی ٹھنڈے مشروبات پینے سے گلہ خراب نہیں ہوتا۔ماہرین طب کا کہنا ہے کہ افطار میں شہری تلی ہوئی… Continue 23reading رمضان المبارک میں طبیعت کےبھاری پن ،بدہضمی اور گلا خراب ہونے سے بچنا چاہتے ہیں تو یہ کام کریں، ماہرین طب نے طریقہ بتادیا

ڈپریشن میں مبتلا مردوں میں بانجھ پن کا خدشہ

11  جون‬‮  2018

ڈپریشن میں مبتلا مردوں میں بانجھ پن کا خدشہ

اسلام آباد (مانیٹرنگ ڈیسک) ذہنی دباؤ، الجھن، پریشانی اور ڈپریشن کو ویسے بھی انسانی صحت کے لیے نقصان دہ سمجھا جاتا ہے۔ تاہم ایک حالیہ تحقیق سے ڈپریشن کا ایک اور خطرناک سبب سامنے آیا ہے، جو یقیناً مرد حضرات کے لیے باعث تکلیف ہوگا۔ ہیلتھ جرنل ’میڈیسن نیٹ ورک‘ میں شائع رپورٹ کے مطابق… Continue 23reading ڈپریشن میں مبتلا مردوں میں بانجھ پن کا خدشہ

وزن کم کرنے کے یہ نقصانات معلوم ہیں؟

11  جون‬‮  2018

وزن کم کرنے کے یہ نقصانات معلوم ہیں؟

اسلام آباد (مانیٹرنگ ڈیسک) وزن کم کرنے کے فوائد پر تو ہر کوئی بات کرتا نظر آتا ہے، لیکن بہت زیادہ وزن کم کرنے کے بعد ہونے والے نقصانات کے بارے میں کوئی نہیں بتاتا۔صحت مند رہنے کے لیے تھوڑا بہت وزن کم کرنا مثبت عمل ہے، تاہم بہت زیادہ پتلا نظر آتے کے لیے… Continue 23reading وزن کم کرنے کے یہ نقصانات معلوم ہیں؟

اس رمضان دلیہ شیک پینا پسند کریں گے؟

10  جون‬‮  2018

اس رمضان دلیہ شیک پینا پسند کریں گے؟

اسلام آباد (مانیٹرنگ ڈیسک) آپ نے کیلے کا ملک شیک یا پھر دلیے کا ملک شیک تو ضرور پیا ہوگا، عین ممکن ہے کہ آپ نے کبھی کیلے کا دلیہ شیک بھی پیا ہو۔لیکن یہ شیک عام طور پر پاکستان میں بہت ہی کم تیار کیا جاتا ہے۔ کیلے کے دلیے شیک کے جہاں صحت… Continue 23reading اس رمضان دلیہ شیک پینا پسند کریں گے؟

کولیسٹرول کنٹرول کرنے میں مددگار عام غذائیں

10  جون‬‮  2018

کولیسٹرول کنٹرول کرنے میں مددگار عام غذائیں

اسلام آباد (مانیٹرنگ ڈیسک) کولیسٹرول ایک چربیلا،نرم اور ملائم مادہ ہے جس کی متعین مقدارانسانی صحت کے لیے فائدہ مند ہوتی ہے مگر اس میں اضافہ خون کی نالیوں یا شریانوں کی دیواروں کے گرد جم کر انہیں تنگ اور سخت کردیتا ہے۔ کولیسٹرول کی شرح میں اضافے کا بڑا سبب فاسٹ فوڈ اور غیر… Continue 23reading کولیسٹرول کنٹرول کرنے میں مددگار عام غذائیں

بلڈ ٹیسٹ سے زچگی کے مسائل حل ہونے میں پیش رفت

10  جون‬‮  2018

بلڈ ٹیسٹ سے زچگی کے مسائل حل ہونے میں پیش رفت

کیلیفورنیا(مانیٹرنگ ڈیسک) 2 ہفتے قبل ہی امریکی شہر نیویارک کے ’روز ویل پارک کمپری ہینسو کینسر سینٹر‘ نے ایک ایسا بلڈ ٹیسٹ وضح کیا تھا، جس سے بیک وقت کینسر کی 10 اقسام کی تشخیص ممکن ہے۔ تاہم اب امریکی ماہرین نے ایک ایسا بلڈ ٹیسٹ بھی وضح کیا ہے جس سے زچگی کے کئی… Continue 23reading بلڈ ٹیسٹ سے زچگی کے مسائل حل ہونے میں پیش رفت

انار کھانے سے خاتون ہلاک

10  جون‬‮  2018

انار کھانے سے خاتون ہلاک

آسٹریلیا (مانیٹرنگ ڈیسک) ویسے تو انار کو صحت کے لیے بہترین تصور کیا جاتا ہے، یہ پھل نہ صرف پروسٹیٹ بلکہ بریسٹ کینسر سمیت کئی بیماریوں کو کم کرنے میں مدد بھی فراہم کرتا ہے۔تاہم آسٹریلیا میں حیران کن طور پر ایک خاتون فریز (برف میں جمے ہوئے) کیے گئے انار کے دانے کھانے سے ہیپاٹائیٹس… Continue 23reading انار کھانے سے خاتون ہلاک