بدھ‬‮ ، 17 جون‬‮ 2026 

انفیکشن کا خطرہ کم کرنے کا آسان طریقہ

datetime 5  جولائی  2018 |

کوپن ہیگن(مانیٹرنگ ڈیسک)ایک نئی تحقیق میں پتہ چلا ہے کہ کم اور درمیانے سطح کے جسمانی سرگرمی Physical Activity بیکٹیریل انفیکشن کے خطرے کو کم کرتی ہے۔باقاعدہ جسمانی سرگرمی کے بہت سے فوائد ہیں. اس سے موٹاپا کم کرنے، دل کی بیماریوں، ذیابیطس، آنت اور چھاتی کے کینسر کے ساتھ ڈپریشن میں کمی آتی ہے۔

ڈنمارک کے Aalborg البورگ یونیورسٹی سے منسلک Kathrine Pape Madsen نے کہا کہ نتائج سے پتہ چلا ہے کہ سست رویے کے مقابلے میں کم جسمانی سرگرمی والے شخص میں بیکٹیریا انفیکشن کا خطرہ 10 فیصد کم ہوتا ہے۔آگے جب سست رویے والے شخص کے مقابلے جب کم جسمانی سرگرمی والے شخص کے چھٹی کے وقت سے کی گئی تو ان میں یہ فرق 21 فیصد اور 32 فیصد کم پایا گیا۔ اس میں پیشاب کی نالی کے انفیکشن کو دیکھا گیا.عالمی ادارہ صحت کے مطابق، جسمانی غیرفعالیت کی شناخت عالمی شرح اموات کے چوتھے اہم عنصر کے طور پر ہوئی ہے۔اس کی وجہ سے عالمی سطح پر تقریبا 32 لاکھ لوگوں کی موت کا اندازہ ہے۔اس میں 18،874 شمالی ڈنمارک علاقے کے لوگوں کی صحت سروے کو شامل کیا گیا۔اس میں ان کے سال 2007 سے 2010 کے درمیان چھٹی کے وقت میں جسمانی سرگرمیوں کو دیکھا گیا۔

آج کی سب سے زیادہ پڑھی جانے والی خبریں


کالم



Pale Blue Dot


کارل ایڈورڈ سیگن (Carl Edward Sagan) خلانورد اور پلانٹری…

نصیب کی مکھی

ٹومی فلیٹ ووڈ (Tommy Fleetwood) دنیا کا مشہور گالفر ہے‘…

8 بجے تک

میرا جم میرے گھر سے پانچ منٹ کی دوری پر ہے‘ میں…

ریو سیکریٹو

دریا کا پانی صاف اور شفاف تھا‘ مایا لوگ یہ پانی…

تلوم اور تلوم سے آگے

ہم کوبا سے واپسی پر تلوم (Talum) رکے‘ یہ مایا تہذیب…

کوبا مایان

کوبا مایان (Coba Mayan) ہماری پہلی منزل تھا‘ کین کون…

کین کون میں چار دن

کین کون میکسیکو کا اہم ترین سیاحتی شہر ہے‘ یہ…

لکڑی کا تختہ

خوش قسمتی اور بدقسمتی میں لکڑی اور لوہے جیسا…

اللہ سے خوش قسمتی مانگو

’’علم کے ساتھ مقدر بھی چاہیے‘ تم خوش قسمتی کی…

’’پیٹر تم دس دن کہاں غائب رہے‘‘

کیلیفورنیا کے اس نرسنگ سکول کا پرچہ بہت دل چسپ…

پانچ سو ڈالر

وہ محمد منور کو تلاش کر رہا تھا‘ اس نے محمد منور…