اتوار‬‮ ، 19 اکتوبر‬‮ 2025 

ادرک سے آپ کیا فوائد حاصل کرسکتے ہیں؟

datetime 8  ستمبر‬‮  2018

ادرک سے آپ کیا فوائد حاصل کرسکتے ہیں؟

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) ادرک بہت عام استعمال ہونے والی چیز ہے جو لگ بھگ پاکستان میں ہر کھانے کا حصہ ہوتی ہے۔ مگر کیا آپ کو معلوم ہے کہ یہ صحت کے لیے کتنی بہترین چیز ہے؟ بدہضمی سے لے کر جسمانی دفاعی نظام کو مضبوط بنانے تک یہ جڑی بوٹی متعدد فوائد کی حامل… Continue 23reading ادرک سے آپ کیا فوائد حاصل کرسکتے ہیں؟

8 گلاس پانی پینے کا مشورہ آخر کب اور کیسے سامنے آیا؟

datetime 8  ستمبر‬‮  2018

8 گلاس پانی پینے کا مشورہ آخر کب اور کیسے سامنے آیا؟

امریکا(مانیٹرنگ ڈیسک) روزانہ 8 گلاس پانی پینا سب سے زیادہ عام طبی مشورہ ہے جو ہر شخص دوسرے کو دیتا ہے۔ کہا جاتا ہے کہ ایسا کرنے سے آپ زیادہ عمر تک جوان نظر آتے ہیں، تازہ دم اور صحت بخش زندگی گزارتے ہیں مگر اس میں ایک مسئلہ ہے، یہ مشورہ ٹھیک نہیں۔ ایسا… Continue 23reading 8 گلاس پانی پینے کا مشورہ آخر کب اور کیسے سامنے آیا؟

لوگ زندگی میں کس بات پر سب سے زیادہ پچھتاتے ہیں؟

datetime 8  ستمبر‬‮  2018

لوگ زندگی میں کس بات پر سب سے زیادہ پچھتاتے ہیں؟

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک)زندگی خوشی اور دکھ کے امتزاج کا نام ہے، جس میں ہنسی بھی ہے اور غم بھی، اور پچھتاوا بھی ان جذبوں میں سے ہے جس کا سامنا ہر شخص کو ہوتا ہے۔ جدید عہد میں عمر کی چوتھی دہائی میں ہی لوگ مختلف پچھتاﺅں کا شکار ہو جاتے ہیں ، جن سے… Continue 23reading لوگ زندگی میں کس بات پر سب سے زیادہ پچھتاتے ہیں؟

ایک سال میں 45 کلو وزن کم کرنے والی خاتون

datetime 8  ستمبر‬‮  2018

ایک سال میں 45 کلو وزن کم کرنے والی خاتون

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) جسمانی وزن میں اضافہ اکثر افراد کو پریشان کردیتا ہے اور اکثر اس سے نجات کے لیے ان کے پاس مختلف وجوہات ہوتی ہیں، جیسے صحت کے مسائل یا رشتے ٹوٹنے کا ڈر۔ مگر ایک خاتون نے اپنی بیٹی کے لیے خود کو بدل کر دکھایا۔ 2012 میں کرسٹین کارلوس کا وزن 103… Continue 23reading ایک سال میں 45 کلو وزن کم کرنے والی خاتون

کیلے اور دودھ کا اکھٹا استعمال صحت کیلئے نقصان دہ ہے یا فائدہ مند؟

datetime 8  ستمبر‬‮  2018

کیلے اور دودھ کا اکھٹا استعمال صحت کیلئے نقصان دہ ہے یا فائدہ مند؟

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) لگ بھگ سب ہی ملک شیک کو پسند کرتے ہیں خصوصاً کیلے سے تیار کردہ یہ مشروب تو بہت زیادہ استعمال ہوتا ہے۔ ذائقے میں اچھا ہونے کے ساتھ یہ توانائی بھی فراہم کرتا ہے مگر کچھ حلقے اس امتزاج کو صحت کے لیے نقصان دہ قرار دیتے ہیں تو کیا واقعی یہ… Continue 23reading کیلے اور دودھ کا اکھٹا استعمال صحت کیلئے نقصان دہ ہے یا فائدہ مند؟

ایک عام عادت دنیا بھر میں جان لیوا امراض کا باعث بنتی ہے،طبی تحقیق

datetime 7  ستمبر‬‮  2018

ایک عام عادت دنیا بھر میں جان لیوا امراض کا باعث بنتی ہے،طبی تحقیق

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) دنیا کے ایک چوتھائی یا ایک ارب 40 کروڑ سے زائد افراد اپنی ایک عام عادت کے باعث ذیابیطس ٹائپ ٹو، ڈیمینشیا، کینسر اور خون کی شریانوں سے جڑی بیماریوں جیسے جان لیوا امراض کے خطرے کی زد میں ہیں۔ یہ بات عالمی ادارہ صحت کے زیرتحت ہونے والی ایک طبی تحقیق… Continue 23reading ایک عام عادت دنیا بھر میں جان لیوا امراض کا باعث بنتی ہے،طبی تحقیق

بالوں کی قبل از وقت سفیدی دور کرنے کے آسان ٹوٹکے

datetime 7  ستمبر‬‮  2018

بالوں کی قبل از وقت سفیدی دور کرنے کے آسان ٹوٹکے

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) ہر ایک کو اس کا سامنا ہوتا ہے اور متعدد افراد تو سیکڑوں بلکہ ہزاروں روپے اسے چھپانے میں لگا دیتے ہیں اور وہ ہیں سر کے سفید بال۔ سفید بال بڑھاپے کی واضح علامات میں سے ایک مانے جاتے ہیں مگر ہر ایک انہیں دیکھ کر خوش نہیں ہوتا خاص طور… Continue 23reading بالوں کی قبل از وقت سفیدی دور کرنے کے آسان ٹوٹکے

جگر کے لیے فائدہ مند اور نقصان دہ غذائیں

datetime 7  ستمبر‬‮  2018

جگر کے لیے فائدہ مند اور نقصان دہ غذائیں

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک)جگر انسانی جسم کا انتہائی اہم عضو ہے جو غذا کو ہضم ہونے، توانائی کے ذخیرے اور زہریلے مواد کو نکالنے کا کام کرتا ہے۔ تاہم مختلف عادات یا وقت گزرنے کے ساتھ جگر کو مختلف امراض کا سامنا ہوسکتا ہے اور وائرسز جیسے ہیپاٹائٹس اے، بی اور سی سمیت دیگر جان لیوا… Continue 23reading جگر کے لیے فائدہ مند اور نقصان دہ غذائیں

ناشتے میں یہ کھانا ذیابیطس جیسے مرض کو دور رکھے

datetime 6  ستمبر‬‮  2018

ناشتے میں یہ کھانا ذیابیطس جیسے مرض کو دور رکھے

سوئیڈن(مانیٹرنگ ڈیسک)ناشتے میں مخصوص غذا کا استعمال زندگی میں ذیابیطس ٹائپ ٹو جیسے خاموش قاتل مرض کا شکار ہونے سے بچانے میں مدد دے سکتا ہے۔ یہ بات سوئیڈن میں ہونے والی ایک طبی تحقیق میں سامنے آئی۔ Chalmers یونیورسٹی آف ٹیکنالوجی کی تحقیق میں بتایا گیا کہ ناشتے میں ایک پیالہ دلیہ یا رائی… Continue 23reading ناشتے میں یہ کھانا ذیابیطس جیسے مرض کو دور رکھے

1 474 475 476 477 478 479 480 481 482 483 484 1,076