Read Javed Chaudhry's Latest Urdu Columns Zeropoint
Read Javed Chaudhry's Latest Urdu Columns Zeropoint
Daily Interesting Health News And Research About Different Foods And Diseases. Read All Medical information And News about Your Health Concerns And Live Healthy
26
ستمبر 2018
اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) ویسے تو آج کل اکثر کھانے تیل میں پکائے جاتے ہیں مگر گھی وہ چیز ہے جو دہائیوں سے استعمال ہورہی ہے اور لگ بھگ پاکستان کے ہر کچن میں موجود ہوتی ہے، جسے اکثر افراد صحت کے لیے نقصان دہ بھی سمجھتے ہیں۔ تاہم اس میں کچھ زیادہ صداقت نہیں بلکہ… Continue 23reading عام گھی کے یہ فوائد دنگ کردیں گے
26
ستمبر 2018
لاہور (مانیٹرنگ ڈیسک) انجیر پاکستان میں ایک عام پھل ہے جس کا ذکر قدیم یونانی اور رومی تاریخ میں بھی ملتا ہے۔ اس زمانے میں اس پھل کو خوشحالی، بانجھ پن سے بچاﺅ اور فراخی رزق کی علامت سمجھا جاتا تھا۔ انجیر کو خشک یا تازہ کسی بھی شکل میں کھایا جائے، متعدد فائدہ مند… Continue 23reading انجیر کھانا صحت کے لئے فائدہ مند
26
ستمبر 2018
اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک)اگر آپ رات بھر 7 سے 8 گھنٹے سوتے ہیں تو بھی ضروری نہیں کہ اس سے صحت بہتر ہو کیونکہ اس کے لیے مخصوص وقت پر بستر پر جانا ضروری ہے۔ یہ بات ایک نئی طبی تحقیق میں سامنے آئی۔ ڈیوک یونیورسٹی کی تحقیق میں بتایا گیا کہ ویسے تو رات بھر… Continue 23reading نیند کا مخصوص وقت صحت کے لیے اہم کیوں؟
26
ستمبر 2018
برطانیہ(مانیٹرنگ ڈیسک) دیہی علاقوں اور چھوٹے شہروں کو چھوڑ کر بڑے شہروں میں بسنے والے زیادہ تر افراد مارکیٹ میں دستیاب مختلف برانڈز کی دہی کو صحت کے لیے بہتر سمجھ کر استعمال کرتے ہیں۔ زیادہ تر لوگوں کا خیال ہوتا ہے کہ بڑی اور ملٹی نیشنل کمپنی کی دہی یا دہی کے اجزاء سے… Continue 23reading مارکیٹ میں دستیاب دہی میں مشروب سے بھی زیادہ چینی کا انکشاف
26
ستمبر 2018
اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) کئی چھوٹے اور بلوغت کی طرف بڑھتے بچے مختلف وجوہات کی وجہ سے دباؤ کا شکار رہتے ہیں۔ ان وجوہات میں مصروفیات، تعلیم کے حوالے سے کام کا بوجھ یا پھر گھر والوں یا اپنے ہم عمروں کے ساتھ باہمی تنازعات بھی شامل ہوسکتے ہیں۔ اکثر بچے اور ٹین ایجر دباؤ سے… Continue 23reading دباؤ کے سبب خود کو اذیت پہنچانے والے بچوں کے والدین کیا کریں؟
25
ستمبر 2018
اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) پیٹ میں درد عام طور پر آہستہ آہستہ بڑھتا ہے یا ایسا لگتا ہے کہ جیسے ایک ننھی گیند جسم کے اندر ٹکرا رہی ہے۔ احساس جو بھی ہو، تکلیف بہت زیادہ ہوتی ہے اور ہر ایک کی خواہش ہوتی ہے کہ اس درد سے فوری نجات مل ائے۔ اچھی بات یہ… Continue 23reading پیٹ کے درد سے نجات دلانے میں مددگار نسخے
25
ستمبر 2018
اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) روزانہ چند بادام کھانے کے فائدے جانتے ہیں؟ بادام ایسا میوہ ہے جو اکثر افراد کو پسند ہوتا ہے جو نہ صرف لذیذ بلکہ صحت بخش بھی ہوتا ہے۔ اس میں متعدد وٹامنز اور ایسے اجزاءہوتے ہیں جو جسم کو صحت مند اور شخصیت کو خوبصورت بناتے ہیں۔ تاہم کیا آپ کو معلوم… Continue 23reading بادام کھانے کے فائدے جانتے ہیں؟
25
ستمبر 2018
اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) زندگی میں نیند کی اہمیت سے انکار ممکن نہیں، جس کی کمی بیمار کرسکتی ہے تو مناسب وقت تک سونا لمبی زندگی کے حصول میں مددگار ثابت ہوسکتا ہے۔ ایک رات کی خراب نیند اگلا دن خراب کرسکتی ہے یعنی کام پر توجہ نہیں رہتی یا غلط کرنے لگتے ہیں۔ تاہم نیند… Continue 23reading آدھی رات کو بیدار ہونا کسی بیماری کی علامت؟
25
ستمبر 2018
اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) کھانسی کی تکلیف کا سامنا کس شخص کو نہیں ہوتا اور اکثر یہ مختلف مشکلات کو بڑھانے کا باعث بنتی ہے۔ اگر آپ کھانسی کے شکار ہیں تو کسی مہنگی دوا یا ڈاکٹر سے رجوع کرنے سے قبل ان قدرتی نسخوں کو استعمال کرکے دیکھیں جو آپ کو گھر بیٹھے آرام دلا… Continue 23reading کھانسی سے نجات دلانے میں مددگار ٹوٹکے
