ایک دن کی نیند نہ لینے سے کیا خطرہ بڑ ھ سکتا ہے ؟ ماہرین نے خبردار کر دیا

کراچی(این این آئی) ایک دن کی نیند نہ لینا بھی انسانی دماغ پر منفی اثرات ڈالتا ہے۔نیند نہ صرف جسم کو سکون دیتی ہے اور جسمانی ٹوٹ پھوٹ کی مرمت کرتی ہے بلکہ تجربات کہتے ہیں کہ نیند گئے دنوں کی فالتو معلومات کوصاف کرکے اس میں نئی یادوں اور معلومات کی جگہ بناتی ہے۔امریکا… Continue 23reading ایک دن کی نیند نہ لینے سے کیا خطرہ بڑ ھ سکتا ہے ؟ ماہرین نے خبردار کر دیا